苦しい気持ちを人に話す
2024年01月15日
○○ ○○さま
こんばんわ
さとう 翔子です。
（恋愛に限らずですが）
自分一人で考えていて
自分一人で抱え込んでいて
誰にも相談出来ないままでいる。。
この状態はとても苦しいですよね。
特に、
不倫のことは
早々簡単に
人に話せず
苦しい思いを
されている方も
多いと思います。
もちろん、
自分一人である程度
やり過ごせる方は
それでいいのですが。
本当に苦しい時
本当に悩める時
本当に不安な時
自分だけではどうしても
前に進む視点が持てない事も
あると思います。
自分一人でどうしようもない時は、
「他の誰か」に聞いてもらうと
良いですね。
例え、
具体的な根本解決にならずとも
自分の苦しい気持ちを話して
聞いてもらえることで、
心が少しラクになる。
今までの自分とは
違う視点で捉えてみよう！との
別視点の風を感じる事が出来る。
（占い師やカウンセリングを
受けた事のある方は実感が
あると思います。）
“自分一人でぐるぐる考えるだけでは、
どうしても苦しいから抜け出せない。"
だから、今、その状況にある。
なら、どうすればいい？
“今までとは違うこと"を
していかれた方がいいと言う事。
あなた以外の他の誰かの視点を得る事で
視野が変わって 少しラクになれる事も
存在している、ということです。
不倫恋愛で
どうしようもなく苦しいあなた。
その抱えきれないくらいの苦しみを
「他の誰か」に話してみると良いです。
親、友人、知り合い、ＳＮＳ、、、
どうしても話せる人がいないなら
占い師やカウンセラーを利用する。
あなたが、
信頼出来ると感じる人へ
あなたが、
この人に話したいと感じる人へ
まとまっていなくていいから
結論がわかっていなくていいから
支離滅裂でも物凄く感情的でもいいから
“あなたの今の気持ち" を
そのまま話してみると良い。
「自分の気持ちをただただ吐き出す。」
ある程度は
この過程を経ていかないと
人はなかなか自分の方向性、
「私はどうしたいのか？」
「私はどうなりたいのか？」
自分の主体性（本音）が
見えてこないものだから。
不倫ブログやメルマガを読まれる方は
複数のカウンセラーや占い師のものを
はしご読みされている方も多いでしょう。
そんな中で、
「この人なら!!」と感じる方が
お一人くらいはいらっしゃるのでは
ないでしょうか。
さとう翔子でなくて全くいい。
あなたが「この人なら!!」と思える人がいい。
あなたが「この人なら!!」と信頼出来る人がいい。
どうしても どうしても
あなたが苦しくて前に進めない時、
あなたが「この人なら!!」と思える方に
素直な感情、素直な気持ち、素直な思いを
ただただ 聞いてもらうと良いでしょう。
自分が本当に苦しい時、
自分一人で抱えなくていい。
人を頼ってもいい。
人に助けてもらっていい。
“自分の気持ちを素直に外に出すこと"
“自分の話を人にじっくり聞いてもらうこと"
に
許可をあげていきましょうね。
【ご提供中メニュー一覧】
http://meloco5195.blog.fc2.com/blog-entry-211.html
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
【苦しいW不倫さよなら宣言】
恋愛を楽しむもやめるも
あなた次第になれる♡
“自分軸の恋愛"を
叶える方法
さとう翔子
୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧
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入れて頂くと聴きやすいです。
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さとう 翔子です。
（恋愛に限らずですが）
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自分一人で抱え込んでいて
誰にも相談出来ないままでいる。。
この状態はとても苦しいですよね。
特に、
不倫のことは
早々簡単に
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されている方も
多いと思います。
もちろん、
自分一人である程度
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それでいいのですが。
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あると思います。
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良いですね。
例え、
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聞いてもらえることで、
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今までの自分とは
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「私はどうしたいのか？」
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どうしても どうしても
あなたが苦しくて前に進めない時、
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