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【苦しいW不倫さよなら宣言】 恋愛を楽しむもやめるも あなた次第になれる♡ “自分軸の恋愛”を 叶える方法

あなたを苦しめるものの根源

2025年07月28日

○○ ○○さま






こんばんわ
さとう 翔子です。








あなたを苦しめるものの根源









よくよく掘り下げてみて。








彼がどーのこーのとか
夫がどーのこーのとか ではなく











あなたを苦しめるものの根源、とは

本当の本当は、




“頭では理解出来るのに
心がついていかない"

“理性でいい子いい女の私と
お子様で自分本位の私の同居"

“彼には世界で一番に愛して欲しいけど、
私だって本気で離婚したい訳ではない"


=自己矛盾に触れること



には なっていませんでしょうか。











つまりは、

周りとか 状況とか
彼とか実は関係なくて

私の中に常に2つの矛盾が存在して
どちらにも落とし込む事が出来ない。

この状態のまま
もうずっとずっとずっと
心理的なストレスを抱えていて

今後もずっとずっとずっと
この苦しみが続くのかもしれない…

そう思うだけで
重くて苦しいモヤモヤ、
危機感、恐怖感、絶望感、
逃げ場のない苦しみの内包、、




ここが、

「「あなたが最も苦しい理由」」

なのではないのでしょうか。













違う、という方は
読み飛ばしてOKです。















そうだ、と感じる方は

これは 彼がどうとか
周りがどうとか関係なしに

“私の頭と心とは、
常に真逆の方向にブレては
仲良くすることが出来ないくらい
不安定な状況に置かれ続けているんだ"

と 知っていかないといけません。





















この状況、心理用語では
「認知的不協和」と言います。

心理的ストレスの多い人間が
持っている可能性が高いもの、です。















この状況にある事をわかっていて

放置したまま そのままにし続けると

それだけでストレスが溜まり続けるし

自己肯定感は下がり、自己否定感は強くなる。













慢性的にストレスを溜めているのに、

それを解消しないままで

抱え続け増やし続ける

負のサイクルになる。















当然、このままでは



心身の健康

内面的な美しさ

人間味ある魅力

建設的に進む人生

今を味わえる自分軸

心と頭の一致の先にある行動

自分が自分でいられる自分との一体感



こういうものを手にしてはいけない。。














結果、男性にも愛されない。

男性は
自分の心の不調やどろどろ部分を
自分で本気で解消することはせず

誤魔化して、現実逃避して、
男性に何とかさせようとする
依存・甘えが強い女性を
本命には選ばない。


恋愛対象にはしても
性欲解消にはしても

自分自身が、責任を持って
生涯愛したい相手としては見ない。

















あなたが
精神的に自立をしないと

自分の中の矛盾感を
解消する事は出来ない。

心理的ストレスから
離れることが出来ない。



●常に自己矛盾を抱えている

●抱え続けることがストレス

●ストレスを何とかしなきゃ!!

●現実逃避、不倫、キラキラ、
外側を飾る、もっともっともっと!!

●何故かやればやるほど自己矛盾が増える…

●もっと埋めないと!!もっと沢山求めないと!!

●エンドレスループ




もう、
生きているだけで
ストレスがたまる……





だから
いつまでも
いつまでも

偽りの愛
偽りのキラキラ
偽りの自己肯定
偽りの自立した女

ここから「本当の意味で」
離れることが出来ないのでしょう。






結果、





自分を愛せないから男性からも
「本当の意味では」愛されない。

愛してくれる男性が誰かわからない。
本当の愛がある男性を見抜けない。

“私の彼は愛があるはずなのよ!!!!
なのに愛を信じられない私もいる…"

また、矛盾のループ。。

この状況を抱え続けるほどに
矛盾は深くなるしストレスも増える。。





















いい加減、
お終いにしたいと
あなたが思えない限り
現実は変わっていかない。














・自己矛盾の解消
・彼に愛されたい
・幸せになりたい
・不安を消したい
・自分を肯定したい
・心を安心させたい


「依存を克服すること」

が 全ての問題解決に
繋がっています。



























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【あなたの本音をお聞かせ下さい】
W不倫についてのアンケート
全12問、所要時間2分前後
https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdwlpg3J0YWFvGYLEUDBqcyPdk-fzMQ-OGkLObkN-idRAIwiA/viewform
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さとう翔子
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