新着記事
一時期、というか今もなのか？「エゴは悪者」みたいに言われた頃がありましたよね。 私もブログを書き始めた頃は、まだエゴはダメなことだと思っていたと思います。 でもさ、「エゴは
2026年06月19日
昨日はkawasemikoさんとのセッションがあり、明日から高知でお世話になるので、いろいろ打ち合わせをしたり、近況を伺ったりしていたのですが、、 とにかくずーーっと二人で、
2026年06月18日
記事一覧
この時間になってしまい申し訳ありません。 ９時配信予定の記事を用意したつもりだったのですが、保存できてなかったみたいで、消えてました・・・ 配信されないことを教えて下さっ
2025年08月24日
・・・・・・・・・・・・ 弱い自分をゆるそう ・・・・・・・・・・・・ 私のことを話すね。 （私が自分の心のうちをノートに書きだして整理をしている時、こんな感じで書いてま
2025年08月23日
・・・・・・・・・・・・ 人生は幸せの方向にしか進まない ・・・・・・・・・・・・ ふっと力を抜いてしまえば、流される。 その流された先には＜必ず＞幸せが待っている。
2025年08月22日
・・・・・・・・・・・・ 潜在意識の書き換え２ ・・・・・・・・・・・・ 昨日に引き続き、潜在意識の書き換え中です。 潜在意識の書き換えって何やねん。て言う人に少し説明
2025年08月21日
・・・・・・・・・・・・ 潜在意識の書き換え ・・・・・・・・・・・・ 先日潜在意識系のセミナーに勉強のため参加しました。 そこで、希望者だけブロック外しをしてもらえる
2025年08月20日
おはようございます、Rayです。 絶望から愛の世界へ至るロードマップ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ４：自分の思考を ノートに書き出す 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ステップ３のネガティブ感情を感じることは
2025年08月19日
おはようございます、Rayです。 絶望から愛の世界へ至るロードマップ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ３：ネガティブ感情を感じる 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 嫌なことを断ることできそうですか？もしくは実践して
2025年08月18日
ステップメール２まで書きましたが、 ちょっとブレイク また明日からステップメールは再開しますね。 ・・・・・・・・・・・・ 後悔と罪悪感の手放し方 ・・・・・・・・・・・・
2025年08月17日
おはようございます、Rayです。 絶望から愛の世界へ至るロードマップ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 ２：嫌なことを断る 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 昨日のメールはいかがでしたか？ 心の場所は確認して頂けまし
2025年08月16日
おはようございます、Rayです。 今日から（数日間）ステップメール「絶望から愛の世界へ至るロードマップ」を配信します。 絶望は、愛の世界を体験する自分になるきっかけでしかありません。 絶望の渦
2025年08月15日
・・・・・・・・・・・・ 自分を幸せにする感謝の仕方 ・・・・・・・・・・・・ 過去の私は、自己犠牲しながら人に感謝しているタイプでした。 例えば、自分が頑張っているとこ
2025年08月14日
・・・・・・・・・・・・ 排除したくなる時 ・・・・・・・・・・・・ 「何かを排除しようとしている時は、自己否定しているんだよ」 昨日こんなことをメルマガに書いた。
2025年08月13日
・・・・・・・・・・・・ 負の感情との付き合い方 ・・・・・・・・・・・・ 過去の私は負の感情って感じてはいけないと思っていました。 小さな頃は、「自分泣かないの、笑って
2025年08月12日
・・・・・・・・・・・・ 完璧主義は自己否定主義 ・・・・・・・・・・・・ 私が初めて「完璧主義」という言葉を聞いたのは小学生ぐらいだろうか。 母が褒め言葉のようにして
2025年08月11日
・・・・・・・・・・・・ ある日の三女との会話 ・・・・・・・・・・・・ 娘がまた一皮むけた時の話です。 あるある人間関係問題も、成長するための問題集のようなもの。
2025年08月10日