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こんにちは^^)

秋田俊弥（あきたとしや）です。


今日で、
元旦から「毎日、やる！」と決めた
１６個、毎日継続中です^^)///


その秘訣は、
近いうちにお話しますね^^)




さて、
こういう言葉を聞いたことないですか？

「思考が、現実をつくる」
「思考が変われば、結果が変わる」


じつは、
17万人のAI分析をした結果、
思考法と成果には因果関係が見られなかった
そうなのです。


越川慎司
『17万人をAI分析をしてわかったいやでも成果が出る考動習』
この本の中に書いてありました。

＊この本です^^)
⇒　https://drive.google.com/file/d/1mzXPrs5wW16wuPQwC2SQ0rsmJ2yHxajx/view?usp=sharing


仕事ができる人の考え方をマネしても、
結果が出る人と出ない人がいる。


または、
一時的に結果が出るけど続かない人
がいる。


では、
仕事ができる人は、
どうしているのか？ですよね。


この本の中では、こう書いてあります。


「行動習慣とそれを支える思考法の両方が必要」
（P4）


この１文を読んだとき、
飛び上がって、よろこびました(^^)///


去年12月から静かに始めた
「モチベーション・アカデミー」で
繰り返し伝えてきたことなんです(#^^#)


行動が変わるためには、

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

古いまちがった「考え」と「行動」を
セットで捨てて、

新しい「考え」と「行動」を
セットで自覚していくことが必要

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

と思ったのです。



たとえば、
わたしは、去年まで朝起きても
布団の中でグズグズして起きることが
できませんでしたf^^;;;


それが、
今年は、目覚ましをかけずに
毎朝目が覚めて、すぐに服を着替えて
散歩に出るようになったのです。


去年までも、
朝早く起きて活動するのはいいと思い
毎日早く起きようと思ってました。


でも、
できなかった。


なぜ、
できるようになったかというと、、、

「考え方」と「行動」をセットに
したのです。


【考え方】
朝起きてすぐに朝日を浴びると、
頭と体と心がスッキリして活動的になる！

散歩しながら、頭の中をカラッポにして
新しいものが入るようにする。

アイデアが浮かんだら、
すぐに書いて言語化量を増やす。



【行動】
①朝、目が覚めたら、
布団の中で、30秒体操をする。

②布団の中、
30秒マインドフルネス呼吸をする。

③すぐ起きて、
小さなメモ帳とペンを持って
散歩に出る。

④木曽呂の富士塚で、
1分間マインドフルネス呼吸をする。

⑤木曽呂の富士塚で、
富士山の写真を撮って、
インスタに投稿。

⑥近くの3つの神社にお詣りをする。

⑦散歩しながら、
メルマガのネタを1個考える。

⑧散歩しながら、
セミナーの切り口を1個考える。

⑨アイデアが浮かんだら、
すぐにメモ帳に書く。

⑩7000歩歩く。


約1時間の中で、
10個のことが
できるようになりました^^)///


これは、
「考え方」を新しく変えて、
新しい「行動」とセットにしたら

カンタンに
毎日できるようになったのです。


ポイントは、
わくわくしてやりたくなる！
「考え方」をつくれるか？


ただ、やる、のでもなく
ただ、考える、のでもなく、

やりたくなる！「考え方」をつくる。


じつは、
「考え方」と「行動」をセットにして
初めて、いろいろなノウハウが
継続的に結果が出るようになります。


新しいノウハウを知ったとき、
最初は結果が出るけど
そのうちマンネリ化する...


これは、
「考え方」と「行動」をいつもセットに
していないからです。


今年は、
「考え方」と「行動」をセットにした
体験会を企画しますので^^)/




◆今日のポイント

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継続的に結果を出すには、
「考え方」と「行動」をセットにしよう！


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今日も、
最後までお読みいただき、ありがとうございます^^)


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秋田俊弥

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秋田俊弥のホームページはこちらです。
「会う前から決めてますから」と言われる
秘密を書いています^^)

⇒ https://sokketsu.site/

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なぜ、この仕事をしているのか？
その理由を語ったストーリーはこちらです。

⇒　https://drive.google.com/file/d/1Ox4Ai8prYcn8zTBDJRS-79rCiHL5YPUG/view?usp=sharing

正直、
失敗の連続の話、見せたくなかったですf^^;

ㅤ
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運営者：
自分を信じる力
秋田俊弥

〒333-0831
埼玉県川口市木曽呂753-6
HP https://sokketsu.site/
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