【ほれぼれ通信】 当選者発表と糖質比較
○○さ～ん
こんにちわ～
とうとう梅雨入りしましたね。
焼肉ほれぼれの店長
オレンジ多賀でーーーす(^_-)-☆
６月末まで毎日
梅雨なんて吹っ飛ばせ!!
【みんな明るく 元気ハツラツキャンペーン】
絶賛実施中～!!
トモ三角・しんしん・カイノミ・ヒレステーキ
のいずれか一品オーダーで500円OFFで～す!!
今回の都知事選
５０人以上が立候補、、、って
本当に知事になって
東京都を良くしようという意気込みがある人は何人いるのか?
ポスター枠を大量に販売するとか
売名行為で宣伝に利用したりとか
こんな選挙は次回から考え直さないと!
これも都税を使っているんですからね(｀´）
あら?これ公約にしたら当選するかも!!
「するか～!!」(^^;)
と、ちょっと怒ってる低気圧の朝です。
さて昨日ご案内した
網走から店長が
重いのにエッサホッサと
持って帰ってきたお刺身用の活ホタテをロースターで焼く
【活ホタテバター焼】
限定１０個でしたが
本日、残り４個となりました。
お電話で取り置き可能です。
みなさん
「これはめちゃくちゃ美味しい!!」と大好評。
宅急便で送ったら今日届くので
重くても持って帰ってきて良かったぁぁぁ。
まだ鮮度はバツグンですよ!!
水曜のお昼まで生け簀にいたホタテですから
スーパーの店頭に比べたら３日は早い
しかも冷凍ではありませんからね～
ぜひ召し上がってくださいね。
そして、昨日の【網走お土産企画】
さきほど11時に締め切りました。
あらあら、今回は応募数がメッチャ少なかった…
メルマガの開封率は45％だから
いつもと変わらないのに…
お土産の魅力?
出題した問題が問題??(^^;)
ではさっそく、正解と当選者の発表～
正解は
1)飛行機に同乗していたのはホリエモン
2)遅延した時間は30分
でした。
＊なんのこと?な方は、バックナンバーをご覧ください。
そして、正解者はなんとたったの6名!!
すくな～
まず付箋に名前を書いて
目隠しして店長が指さした人が当選
という抽選で
ジャカジャカジャン♪
仙川のEKさんに決定しました。
おめでとうございます!!
お手元に届くのをお待ちください。
また次回も開催しますので
応募してくたでさいね。
メルマガを返信するだけですから
もったいないですよ～
そして本日のお話。
長すぎるわ～って言わないでね(^^;)
唐揚げとフライと天ぷら
どれが一番カロリー高いと思います?
はい、調べてみました。
中身は鳥モモ100ｇでの比較です。(計算/カロミル)
天ぷら 380kcal 脂質28g 糖質8g
フライ 449kcal 脂質30g 糖質16g
唐揚げ 307kcal 脂質18g 糖質13g
ということで、やっぱりフライが一番高い。
天ぷら、唐揚げと続いて
なんと唐揚げは優等生!!
いえいえよくよく見たら
糖質!!
カロリーよりも糖質の方が大事です。
となると
唐揚げよりも天ぷらの方が圧倒的に低い。
ま、唐揚げは下味がついてるからね。
ただし天つゆにつけたら唐揚げと同じになります。
お塩で食べてください。
とり天…讃岐うどん屋さんにはありますね。
寒いからお昼は温かいものにしようかなぁぁぁ。1
最後に【週末のお席】
本日/まだまだ余裕あります
土日ランチ/1.2階共に営業します
土曜・日曜ディナー/1部は残り2テーブル、2部余裕あります
はい、今週末も
○○さんからのお電話を
心よりお待ちしておりま～す(^_-)-☆
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