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こんばんは！
旅先からのレターです。
あなたは、今日はどんな1日でしたか？
どんな景色をみていましたか？


「あなたの笑顔が
やわらかくやさしく
陽だまりみたいに
輝きますように」


そんな思いをこめて
人生をまるごと慈しむ
「自分のまま本音で生きて、愛される生き方」
講座を主催しました。
私が、講師として
講座（お話会）に登壇させていただきました。


オンライン開催。
満席御礼ありがとうございます。
そこで
「こんなにワクワクした気持ちははじめて！」
「人生、生きるのが楽しみになりました！」
「明日を待ち遠しく思う気持ちが
わきあがりました！」
そんなご感想を多数いただきました。



大反響でしたので、
また開催しますね♫



いのちのだいどころ（R)
代表Wacoです。

こちらのレターは
大自然とつながる絵本カフェ
いのちのだいどころから
季節と食×子どもたちの生きる力をテーマに
配信しています♪

こちらのレターはいのちのだいどころに
ご来訪してくださったかたや、
私の書籍を読んでくださったかたに向けて


春夏秋冬
クッキングプログラム
親子の絆を深める×料理教室*
「親子の絆を育み
いのちをつくる、だいどころ。」
〜今すぐ、一生使える、
自己肯定感を本質から
ボトムアップする
春夏秋冬の食〜

にご興味のある方に配信しています。
(発行責任者　いのちのだいどころ)


毎日の生活の中の何気ない会話や
何気ない光景の中に
子どもたちと、親子で
一生ものの自己肯定感が本質から
爆上げするヒントが
たくさん隠されています。



春夏秋冬の季節のお便りに乗せて
そのヒントをぎゅっと、
解き明かして行きますね♫
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨

今日のレターのテーマは
長所も短所も、最高のギフト。



「私の欠点・弱点はここだ」
「こんなところが自分はダメだ」


誰でも、どこかに自分に
人と比較をして
自分の中に「自信がない」部分を
持っているのではないでしょうか。


たとえば
「こんなふうになりたい」と思い描く
ゴールがあっても、



なかなか達成できない自分がいると
自分の至らなさに
がっくり。失望して
落ち込んでしまう


いつしか無価値観に変わり
焦りが自分をジリジリと
追い詰めていく。
そんな経験ありませんか？



私も、周囲の気持ちにこたえようとする
あまりに自分を出さないまま過ごす。
そういうタイプでした。
特に10代はつらかった。
外側から、なんとかしようと想い
もがいてみたりもしましたが
どうしても「外側」には解はなく。


そして、導かれるように
「自分への慈しみ...」
という言葉にであいます。


そこでようやく


「ありのままの私」
で生きてみようと
思えるようになりました。

・・・


「ダメな私」
「凸凹な私」
「弱い私」を卒業して
何とかしようとせず
そこを受け入れること。


ポンコツで、
つまらない、
ちっぽけな自分
そう感じていた自分を



「味わって」
生きてみることから
少しずつ自分を
受け入れられるように


「いいね！」
「自分にまる！」
自分に小さなOKが
出せるようになります。


ダメだと思っている自分とは
どうつきあっていくかが
分かると



これまでの
生きづらさが
生きやすさに
変わっていきました。


「自分責め」という
水を走るボートのオールを
逆に漕ぐような（泣）


徒労感
疲労感
虚無感


なんか辛い
なんか重い
なんかだるい
とほほ...とため息をつくような
消耗がなくなりました。


そのままの自分を
生きはじめるとね、



・今の自分を否定して
・自分にダメ出しして
「そんな私じゃダメだから！」
変わらなくては、と焦る
自分責めがなくなります。



「このままでいい」
「弱い自分でも、
このままの自分で大丈夫」


そう思えると、
何かを付け足さなくても
「自分らしく」
しなやかに
生きていけるようになります。




こんなふうに
自分を受け入れられると
自然と、「世界」が優しくなります。
周りにも優しくなれます。


どんな人も生まれた時から
「全て、まる！」
で、無価値な人なんて
この世に誰ひとりとしていません。



みんな違って、素晴らしい。
だからこそ、
オンリーワン。
誰もがそのままで尊い
あたたかい、美しい命です。



ベストセラー作家
ひすいこらろうさんの言葉にもあります。
「人は長所で尊敬され、
短所で愛される」

長所も短所も最幸のギフトなんですね！


ギフトを全部、ひっくるめて
私。だから

そのままの自分で
生きてみようと
思えたときから
私の人生は大きく変わりだしました。


今では、
心に寄り添って生きるサポート
がしたいその一心で
「もっと優しい生き方」をお伝えする活動も
しています＾＾



現在、


「あなたの笑顔が
やわらかくやさしく
陽だまりみたいに
輝きますように」


そんな思いをこめて



人生をまるごと慈しむ
「自分のまま本音で生きて、愛される生き方」
講座を開催しています。


私が、講師として
講座（お話会）に登壇させていただきます。
即日満席となってしまうこの講座、
もしピンときたら、ぜひ
お会いしましょう♫



すべては、
あなたの輝くいのちのためにある。
いつも、応援しています！




今こそあなたが 愛と優しさと強さと力を
発揮していく時だからです


それが、子供たちや
次世代の未来や
パートナー、
家族、家庭の幸せにもなり、
さらには
社会、日本を
輝かせていきます！


¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
いのちのだいどころ（R)の書籍はこちら
想いを込めて出版

おかげさまで
Amazonベストセラー２部門
１２冠でランキング１位を授与いただきました。


Waco著
「あなたのいのちにありがとう」

こちらが本のダウンロードURLです。
https://amzn.to/3Dwz2ub

ぜひ、手に取ってみてくださいね！
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨

いのちのだいどころでは
２０２４年チャレンジをしていきます。
そして、愛をもって
女性たちが
子供たちが
自分の魅力や強みに 気づいて、
活かして 自分にとって大切なもの
大切なコトを大切にしながら
なりたい自分、 叶えたい夢や未来を


実現していく 子供達や
女性たちを応援して いたいから
心から
嘘のない気持ちで
寄り添っていきます＾＾


本当に小さな
一歩一歩かも知れない。
それでも


一度きりのこの人生だから
愛と優しさと強さと力をもっている
子供たち　女性たちが
「私（僕）の人生の主役は私！」と
輝いていくサポートを
いのちのだいどころから
していきます。





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