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GIFT*親子の絆を深める料理教室

【絆×料理*わこ】季節の楽しみかたは⚪︎⚪︎

2025年06月20日

こんばんは!
いのちのだいどころ(R)
代表Wacoです。


ウチを出たら忘れ物に気づく

戻って再出発!また忘れ物に気づく

一歩進んで二歩下がるんだよね〜って
話してたら
「それムーンウォークだよね」


はい、その景色を楽しみます
神さま笑
(なんとも!ムーンウォークな日々です)
そんな私の日常を綴っている
本日の、レターです。


いのちのだいどころわこです。
あなたはどんな景色を
見ていますか?

私は仕事でお声がけを頂くことが
続いていて
すごくありがたいご縁に
涙をする日々でした。

転機は一見わからないけど
外面というより
内面的なチャンス。
これまでの活動や自分自身を
振り返るきっかけを
いただいていました。


最近あった嬉しい会話は
突然お電話をくれた
お客様。

私が受話器に出ると
「わこちゃん!
突然電話してごめんなさい!
あまりにもお味噌が美味しくて、、、
びっくりして電話しちゃいました!」


と、何とも嬉しい
サプライズ電話を下さったかた。

あるかたは、
ご主人様が畑仕事をされて
どっさりのきゅうりを、両手に抱えて
汗が出た、
水分補給したい!
と自宅で涼んでいたら

いのちのだいどころで
ご一緒に作ったお味噌を
思い出して、その場で
「はい、なまみそ!」
とカットしたとれたての
きゅうりと一緒に夫婦で
召し上がったそう…

「それはどんな高級
レストランにも真似できない
おいしい自家製の味噌でした!」


湖に広がる波紋のように
幸せな喜びでつながる時、
とても嬉しく幸せな気持ちで
いっぱいになります。

***
今日は 2025年6月20日(金)。
いのちのだいどころでは
子どもたちにも、
やさしく、わかりやすく
「今日の暦(こよみ)」を
お伝えしています



季節のリズムを感じる、
やさしい暦のおはなしをするね。



二十四節気(にじゅうしせっき)は
「芒種(ぼうしゅ)」の終わりごろ

「芒種」は、お米などのたねをまく季節。
たくさんの草や虫や
生きものたちが、
「こんにちは!」と顔を
出してくる頃だよ。

そして、
もうすぐ「夏至(げし)」という、
一年でいちばん昼が長い日が
やってくるよ。
それは、夏がいよいよ
本気を出してくる合図



七十二候(しちじゅうにこう)
は「梅子黄(うめのみきばむ)」

この名前にはね、
「梅の実が黄色く
色づいてくるころ」という
意味があるんだよ。

梅の実はすこしずつ
やわらかくなって、
「わたし、もうすぐ
ジャムや梅干しに変身するよ〜♪」
って教えてくれるの。



今の季節の魅力は?
緑がもこもこと大きくなって、
まるで草たちが踊っているみたい。


たくさん雨がふるけれど、
雨のおかげで
野菜もお花も元気いっぱい!

虫の声、雨の音、かえるの歌…
自然がにぎやかで、
耳もたのしい季節だね。



子どもたちへ

雨がふる日は、
おそとに出られなくて、
つまらないなって
思うこともあるよね。


でもね、雨は「やさしいお水」。
木も、お花も、
土のなかのいのちも
「ありがとう」って
よろこんでいるよ。


あしたは晴れるかも。
明後日は雨が降るかも。
そしてまたいつか晴れる。
どんなお天気でも、
きみの今日がにっこり
になるように空も見てるよ。


大人になったあなたへの
メッセージ


子どもの頃、褒められると
嬉しかった。
「偉いね」「よくできたね」
そんな言葉に安心した。

それは生きるために
必要なことでもあった。
子どもは、
親や世話をしてくれる人
に見捨てられたら
生きていけないから。
でも気づけば、
褒められないと
不安になるようになっていた。
・・・そんな経験はなかったですか?



できる自分でいなきゃ。
誰かに認められないと、
意味がないような気がする。
そんなふうに感じてしまう
瞬間が大人になっても
あるのかも知れません


評価されればホッとするけれど、
されないと・・・?
自分の存在価値が揺らぐ。

だから頑張る。もっと頑張る。
でも、心が疲れてしまうこともある。
体も疲れてしまうこともある。

本当に大事なのは、
誰かの評価じゃなくて、
自分自身が「私、いいね」と
思える感覚かもしれない。

他人からの評価ではなく、
自分自身が「いいね」と
言ってあげること。



それは今からでも、
少しずつ育てていける。
どんなに
小さいことからだって
始めていける。

自分がやっていることに
自分がいいと感じること。
誰かに認められなくても、
自分の中に納得があるかどうか?



その感覚を持てると、
少しづつ
心はゆるんで自由になる。

何かに取り組んでいると、
成果が見えず、
気持ちが落ちることがあります。
始めたころの意欲はあったのに、
いつの間にか「これ、、、
いったい
何のためにやっているんだろう」と
思うようになる。


そんな時、自分を責めずに、
その気持ちをそのまま受けとめてみる。
やめたくなるのも自然なことです。
まずは「そう思っているんだね」と、
自分と優しく対話してみましょう。


踏ん張るのも大切だけれど、
疲れたときは方法を見直してみる。
継続は力なりといっても、
やり方は一つではない。
今の自分にとって
無理なく続けられる方法を
探ることもまた、大切な工夫です。


頑張ることだけが
継続ではありません。
力を抜きながら、
自分らしく続けていくことも
大切ではないでしょうか?


成長は見えにくいときもあるけれど、
一歩一歩
それでも進んでいます。
停滞しているように見える今も、
自分を見守り、整えている時間かも
しれません。


やめることも、変えることも、
自分で決めていい。
大切なのは、
自分を否定せず、
今の気持ちに寄り添いながら
前に進んでいくことだから。


今日もだいどころを
オープンして
あなたを応援しています!
いのちのだいどころ
わこ






こちらのレターは
大自然とつながる絵本カフェ
いのちのだいどころから
季節と食×子どもたちの生きる力をテーマに
配信しています♪

こちらのレターはいのちのだいどころに
ご来訪してくださったかたや、
私の書籍を読んでくださったかたに向けて

春夏秋冬
クッキングプログラム
親子の絆を深める×料理教室*
「親子の絆を育み
いのちをつくる、だいどころ。」
〜今すぐ、一生使える、
自己肯定感を本質から
ボトムアップする
春夏秋冬の食〜

にご興味のある方に配信しています。
(発行責任者 いのちのだいどころ)


毎日の生活の中の何気ない会話や
何気ない光景の中に
子どもたちと、親子で
一生ものの自己肯定感が本質から
爆上げするヒントが
たくさん隠されています。


春夏秋冬の季節のお便りに乗せて
そのヒントをぎゅっと、
解き明かして行きますね♫
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨



¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
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想いを込めて出版

おかげさまで
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Waco著
「あなたのいのちにありがとう」

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ぜひ、手に取ってみてくださいね!
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
いのちのだいどころでは
2025年チャレンジをしていきます。
そして、愛をもって
女性たちが
子供たちが
自分の魅力や強みに 気づいて、
活かして 自分にとって大切なもの
大切なコトを大切にしながら
なりたい自分、 叶えたい夢や未来を


実現していく 子供達や
女性たちを応援して いたいから
心から
嘘のない気持ちで
寄り添っていきます^^


本当に小さな
一歩一歩かも知れない。
それでも


一度きりのこの人生だから
愛と優しさと強さと力をもっている
子供たち 女性たちが
「私(僕)の人生の主役は私!」と
輝いていくサポートを
いのちのだいどころから
していきます。


今こそあなたが 愛と優しさと強さと力を
発揮していく時だからです!
それが、子供たちや
次世代の未来や
パートナー、
家族、家庭の幸せにもなり、
さらには
社会、日本を輝かせます。

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