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今日は土曜日。
あなたはどんな景色を見ていますか？

ゆったりと過ごしていますか？
今日という日は、新しい日。
昨日とは、全く別の日です。

あなたという「グラス」に
なみなみと幸せを注いで
あふれるほどに、注いで
たっぷりとあふれるほどに
自分というグラスに愛を
惜しみなく
注いであげて慈しんであげてくださいね♪


今、自分らしいな、と思える状態で
リラックスできていますか？


自分らしくゆるんでいますか？
もし、「自分の心や体が、
少しこわばっているかも」と感じたら、
このレターを読んでほんのちょっとでも
（１ミリでも）いいので、
ゆるまってもらえたら嬉しいのです。


そして今は、４月。
暦の上では、晴明。（せいめい）
アブラナ科の野菜が
美味しい季節になりました。

***

いのちのだいどころ（R)
代表Wacoです。

こちらのレターは
大自然とつながる絵本カフェ
いのちのだいどころから
季節と食×子どもたちの生きる力をテーマに
配信しています♪

こちらのレターはいのちのだいどころに
ご来訪してくださったかたや、
私の書籍を読んでくださったかたに向けて

春夏秋冬
クッキングプログラム
親子の絆を深める×料理教室*
「親子の絆を育み
いのちをつくる、だいどころ。」
〜今すぐ、一生使える、
自己肯定感を本質から
ボトムアップする
春夏秋冬の食〜

にご興味のある方に配信しています。
(発行責任者　いのちのだいどころ)


毎日の生活の中の何気ない会話や
何気ない光景の中に
子どもたちと、親子で
一生ものの自己肯定感が本質から
爆上げするヒントが
たくさん隠されています。


春夏秋冬の季節のお便りに乗せて
そのヒントをぎゅっと、
解き明かして行きますね♫
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
そして今は、４月。
暦の上では、晴明。（せいめい）
アブラナ科の野菜が
美味しい季節になりました。


キャベツ
ブロッコリー
カリフラワーなどのアブラナ科の野菜は、
強力な「抗酸化作用」があり、
あらゆる有害物から体を守ってくれます。


ただ、「生」で食べた時に
活性化する作用も多く含まれているので、
時には、サラダやピクルスにして
摂りましょう。

（日本では加熱して食べることが多いブロッコリーなどの
アブラナ科の野菜ですが、
原産国であるアメリカ・ヨーロッパなどでは
生で食べることが多い野菜です。）


でも、やっぱり加熱したい！
生で食べるには消化器官に少し負担も多いので、
加熱しなくてはいけない時の、方法は？
この質問も
いのちのだいどころの質問ボックスに
本当によくいただくので
次号のレターでポイントをお伝えしますね！
お楽しみに(^^)v


***

昨日のレターに
全国津々浦々から
オーストラリアの読者さんからも
多くのお返事をいただきました。



昨日のレターの書いた内容は：

「女性が・母となる」
この大きな転期は
女性にとって、
コペルニクス的転換であり
大きな変革であることを書きました。


一人の女性が「母となって生きる」
その「大きな激動の環境変化」は
とてもありがたく、幸せなことです。
でも同時に、
いつのまにか・・・
無意識に、
「どこかで自分を犠牲」に
している人も
きっと多くいるのではないでしょうか。



今、自著の書籍を執筆しているのですが、
改めて「犠牲を手放す」という
キーワードは
人間にとって共通の、
根底にある
幸せの扉を開けるための
「マストキー（必ず必要な鍵」だと感じています。


「幸感力(こうかんりょく）」
という力があって
幸せを感じ取ることのできる力や
周囲を幸せにできる力のことです。
実はこの力が、
これからの未来を幸せに生き抜く秘密。


幸せって本当にすごい力を持っていて
自分という小さな「個」を突き抜けて
周囲にも素敵でポジティブなパワーの
影響や波紋を広げてくれる力を
持っているんです。



自分の心の奥を見つめて
あなたの世界で、あなた自身が
「本当は、私は、どんなふうに過ごしたい？」と
聴いてみてあげてくださいね。


幸感力(こうかんりょく）を
高めて生きることで
子供達にとっても、
あなた自身の子どもとの関わりにも、
本当にポジティブな良い変化が
爆発的に起こります。



「自分の中に、全ての答えがあるんだよ。」
大人たちにも子どもたちにも、
いつも、そう伝えています。
大丈夫！
いつも、応援しています！



大好きなあなたへ
moved by big Love,Waco



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いのちのだいどころ（R)の書籍はこちら
想いを込めて出版

おかげさまで
Amazonベストセラー２部門
１２冠でランキング１位を授与いただきました。


Waco著
「あなたのいのちにありがとう」

こちらが本のダウンロードURLです。
https://amzn.to/3Dwz2ub

ぜひ、手に取ってみてくださいね！
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
いのちのだいどころでは
２０２４年チャレンジをしていきます。
そして、愛をもって
女性たちが
子供たちが
自分の魅力や強みに 気づいて、
活かして 自分にとって大切なもの
大切なコトを大切にしながら
なりたい自分、 叶えたい夢や未来を


実現していく 子供達や
女性たちを応援して いたいから
心から
嘘のない気持ちで
寄り添っていきます＾＾


本当に小さな
一歩一歩かも知れない。
それでも


一度きりのこの人生だから
愛と優しさと強さと力をもっている
子供たち　女性たちが
「私（僕）の人生の主役は私！」と
輝いていくサポートを
いのちのだいどころから
していきます。


今こそあなたが 愛と優しさと強さと力を
発揮していく時だからです！
それが、子供たちや
次世代の未来や
パートナー、
家族、家庭の幸せにもなり、
さらには
社会、日本を輝かせます♪

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