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こんばんは！
今日は日曜日の朝ですね＾＾
あなたはどんな景色を見ていますか？


昨夜・・・
私はドラえもん映画
「スタンドバイミー」
を見て（Byアマプラ＠自宅）
あまりに泣きすぎて
本気泣き（マジ泣）で


嗚咽しすぎてしまい
子供に心配されながら
母、涙と鼻水で
ぐったりです（涙）（笑）
本当、美しいサウンドもおすすめの
大好きな映画です♪



いのちのだいどころ（R)
代表Wacoです。

こちらのレターは
大自然とつながる絵本カフェ
いのちのだいどころから
季節と食×子どもたちの生きる力をテーマに
配信しています♪

こちらのレターはいのちのだいどころに
ご来訪してくださったかたや、
私の書籍を読んでくださったかたに向けて

春夏秋冬
クッキングプログラム
親子の絆を深める×料理教室*
「親子の絆を育み
いのちをつくる、だいどころ。」
〜今すぐ、一生使える、
自己肯定感を本質から
ボトムアップする
春夏秋冬の食〜

にご興味のある方に配信しています。
(発行責任者　いのちのだいどころ)


毎日の生活の中の何気ない会話や
何気ない光景の中に
子どもたちと、親子で
一生ものの自己肯定感が本質から
爆上げするヒントが
たくさん隠されています。


春夏秋冬の季節のお便りに乗せて
そのヒントをぎゅっと、
解き明かして行きますね♫
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨

実は、
今、2024年に
出版する予定の書籍：
「発酵の世界」について
論文の検証と
原稿をまとめている途中なんです。
だいすきな味噌作りについて
心をこめて執筆中です。



今日のレター：


「夜中のわがや」についての真実


実は・・・
わがやの中で一番寝相が悪いのは
長男のハルくんなのですが・・・



「どすどす問題」が
大勃発しています。


その問題は　息子の
ねぞうが悪すぎて
私のお腹をどすどす。
私の足をどすどす。
深夜に、起こされて


私：「や、やめてけろー。。」と
呟きながら


なぜか私にどすどす集中砲火して
母に突撃快進撃してきた
息子とのたたかいです。


すっかり寝入る
ハルを「よいしょー」と
どかす日々。
その間にも
「どすどす」


やめてけろー。ろー。ろー。
（こだましている。。）
（私はミサエ。。）

ちなみに
あまりの寝相の悪さに耐えかねて
息子が起きてから



「きみのネゾウさぁ、、、」と苦情を
伝えると
先日は「フフフ」と不敵な笑みを
浮かべながら公園へと
走り去っていきました。。。



さて、突然の質問ですが、
あなたはお酒、好きですか？



ちなみに（聞かれていませんが
答えちゃう）
私は大好きです♪♪♪（音符多め。笑）



ぜひ一緒に飲みましょう♪
声をかけていただいたら、
ワクワク飛んでいきます＾＾




毎晩必ず、
家でも晩酌をしているんですが
１番のお気に入りは
最近だと、
夏の宵に、チーン。
と乾杯して
全てを忘れて飲む時間。


先日、突然連絡をくれた
友人と一緒に飲んだんだけど
めちゃくちゃリフレッシュ
できました。


「泣きたいだけ泣いていいよ」
「笑たいだけ笑っていいよ」
っていう、、、
雰囲気が私は大好きなんです♪


その時の飲みも、
お腹がちぎれるほど、笑って
涙袋がなくなるくらい泣いて
で、なんだか
そのまましみじみ語っていたり。
メイクも落ちて帰り際には
パンダになっていてまた笑って。

絵の具箱で例えると
パステルも　ビビッドも混在している
カラフルな時間っていう感じ
（なんのこっちゃですが　笑）


とにかく自由な
自由時間。


私は改めて
「のびのび」「ゆるむ」が
大好きなのです。
圧が苦手で。
（環境の圧、人の圧
どちらも大の苦手です）


そして
その飲み会の時間が
すごく楽しかったので
「自由な空氣　空間」が
大大大好きなんだなぁって
気づいたんです。

なので、お酒の席だけじゃなく
温泉でも、
旅行でも、
映画でも、
読書でも、
なんでもいい。
本当、「ゆるむ」って最高だなと
しみじみ感じています。


それが「あなたの未来」にある
涙や痛みを
そっと癒してくれる
魔法になります。


４月から新年度が
始まっていますが


生徒さんと一緒に
たくさんコミュニケーションを
とっています。


その中で、
2023年を振り返る機会を
多く持っています。



私の2023年
一年は地味で
地道なものでした。


女性としても
一足早く
体が変化する時期を迎えました。
「これまで通り」が
通用しない場面を
体験したことも後押しとなり
たくさんの手放しを重ね
不安で
自信が揺らぐことも
2023年ありました。


そこで圧倒的に感じた
「手放すことの」大切さ。
については、これからも
折に触れて伝えていきますね。


[
「ととのう」ためには
たった１つしか方法がありません。
それが
「滞らない」こと。


好きなまま手放す。
うまく行っていても手放す。
手放したくなくて先延ばした結果
苦い思いとともに手放す。


手放しオンパレード。
始めることの方がよほど
簡単ではないか！
と何度思ったことか！



でもその結果「今」大切なものが
どんどんシンプルになった2023年でした。
いえ成らざるを得なかったのです。



今、私の言葉で。
ありのままに正直に、言えること。
「手放す」のは
何歳になっても怖くて

まるで
バンジージャンプを
飛び降りるような
ドキドキとハラハラと緊張とがある。

涙が自然とわいて
こぼれてくる日もあるかもしれない。
（私はありました＾＾）


でも、大丈夫。
それは
同時に
もっともっとあなたにとって
素敵な未来のために
「必要なスペース」を開けてくれる
行為なんですよね。


私がこのレターを書いている
たったひとつの目的は

／
自分を生きることが楽しい！

＼

大好きな大好きなあなたに
そう感じて欲しいから。

／
自分を生きることが楽しい！

＼


そう思えていますか？


この世界は
あなたが思うより
もっともっと優しくて
もっともっと自由で
もっともっとあたたかくて。
もっともっと愛に満ちています。


それはもう、想像を絶するくらいに。



泣いても大丈夫。
笑っても大丈夫。
でこぼこなままでも大丈夫。
ポンコツなままも大丈夫。


／
自分を生きることが楽しい！

＼


そう、心の内側から感じられる力を
「育てて」いくことができる。


どこまでもあたたかく
「愛に満ちる日々」
その喜びを実感できる
心豊かな日々を
一緒につくっていけるのを
今から楽しみにしています！



最後に、私の敬愛する
相対性理論を確立した天才
アインシュタインがのこした
名言をあなたにお届けしますね＾＾



「科学者が宇宙の統一理論を予期したとき、
彼らは、この最も強力な見知らぬ力を忘れた。
愛は光だ。

それは愛を与え、かつ受け取る者を啓発する。
愛は引力だ。

なぜなら、ある人々が別の人々に
惹きつけられるようにするからだ。
愛は力だ。

なぜなら、それは私たちが持つ
最善のものを増殖させ、
人類が盲目の身勝手さのなかで
絶滅するのを許さないからだ。


愛は展開し、開示する。
愛のために私たちは生き、また死ぬ。



この力は、あらゆるものを説明し、
生命に意味を与える。
これこそが、私たちがあまりにも長く
無視してきた変数だ。」




現代語訳をすると：
「あなたがあなたのままでいる時
内側から輝きます。」
という真実です。



頭であれこれ計算せず
自分に圧をかけずに
自分の体感に素直に生きるとき
あなたは愛に溢れています。


欠点があっていいし、
でこぼこでもいいし、
その欠点は抱きしめて
でこぼこは頬擦りしてあげられたらいい。



あなたの今日と明日が
「愛」に満たされていますように。
私は、あなたの幸せを
いつも、応援しています！


¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
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想いを込めて出版

おかげさまで
Amazonベストセラー２部門
１２冠でランキング１位を授与いただきました。


Waco著
「あなたのいのちにありがとう」

こちらが本のダウンロードURLです。
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ぜひ、手に取ってみてくださいね！
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
いのちのだいどころでは
２０２４年チャレンジをしていきます。
そして、愛をもって
女性たちが
子供たちが
自分の魅力や強みに 気づいて、
活かして 自分にとって大切なもの
大切なコトを大切にしながら
なりたい自分、 叶えたい夢や未来を


実現していく 子供達や
女性たちを応援して いたいから
心から
嘘のない気持ちで
寄り添っていきます＾＾


本当に小さな
一歩一歩かも知れない。
それでも


一度きりのこの人生だから
愛と優しさと強さと力をもっている
子供たち　女性たちが
「私（僕）の人生の主役は私！」と
輝いていくサポートを
いのちのだいどころから
していきます。


今こそあなたが 愛と優しさと強さと力を
発揮していく時だからです！
それが、子供たちや
次世代の未来や
パートナー、
家族、家庭の幸せにもなり、
さらには
社会、日本を輝かせます。


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