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こんばんは！
鎌倉からレターしています。
いのちのだいどころWacoです。

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今日の小話。
嘘のような本当の話（真面目。）


私は、末っ子のサクラちゃんを
連れて移動中
突然の女性の悲鳴が聞こえてきて
思わず
ギョッとしてふりかえると


トンビが襲来して
襲われている人を目撃。



歩きながら、
TOGOで買って食べている串焼きを
狙うトンビ！
だったのでした


この想定外の襲撃が、危なくて
怪我をしてしまう人も
意外に、多いんですよね（涙）


この話を、市外の友人にしたら
「えーーーーーーー！！！」って
絶句。
びっくりされてしまう。
でも、この街では割と当たり前の光景。


だからこそ観光客の皆様が
知らずに、
びっくりされるのだと思うのです。


改めて、自分の「当然」「当たり前」が
目の前の人にとっての
当たり前じゃないことを
感じる瞬間でした。


ちなみに私も、
モナカアイスを去年の今頃を
やられました（涙）
「ひゃーーー」
ミッションクリアしたトンビ


がーん。
私のオタケビも空しく
上空へを消え去ったモナカ・・・（真顔。）


しかも、トンビ、
掴んだモナカを食べずに
空中で海の中に、放しとる。
（食べないんかい、と思わず突っ込む。）
ちーん。


そんなこんなで
情け容赦のない襲来
湘南エリアに
遊びにくる時には気をつけてくださいね。
いのちのだいどころ（R)



代表Wacoです。

こちらのレターは
大自然とつながる絵本カフェ
いのちのだいどころから
季節と食×子どもたちの生きる力をテーマに
配信しています♪

こちらのレターはいのちのだいどころに
ご来訪してくださったかたや、
私の書籍を読んでくださったかたに向けて

春夏秋冬
クッキングプログラム
親子の絆を深める×料理教室*
「親子の絆を育み
いのちをつくる、だいどころ。」
〜今すぐ、一生使える、
自己肯定感を本質から
ボトムアップする
春夏秋冬の食〜

にご興味のある方に配信しています。
(発行責任者　いのちのだいどころ)


毎日の生活の中の何気ない会話や
何気ない光景の中に
子どもたちと、親子で
一生ものの自己肯定感が本質から
爆上げするヒントが
たくさん隠されています。


春夏秋冬の季節のお便りに乗せて
そのヒントをぎゅっと、
解き明かして行きますね♫
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今日のレターのテーマ：
「休んでね！」のサインの時にすること

6月に入り、
湿度や気温や
日頃のストレスなどから
体調を崩しやすい時期ですね。


体と心は
１つに
繋がっています。



私はサイエンスも大好きで。
情報を精査するための
エビデンスの重要性を常々感じます


なのですが
同時に知れば知るほどに
目には見えない粒子の世界が
確実に存在する
この地球という惑星では
生きるために
たくさんの仕組みがあります。
（科学においても解明されています）


その１つに　私たちには
心と体からの
「休んでね！」のサインが
たくさん送られてきます。


なので
心を体の声に耳を澄ませるように
しています。





この時期

・体調が良くない
・気分もすぐれない
・だるい
・やる気が出ない
・偏頭痛やめまいが起きる

などは
心と体からの
「休んでね！」のサインなんですね。


私たちには
チャクラというものが
体にあります。


チャクラは
体と心をを正常に保つための
大切なエネルギーセンターです。


なので、
上に書いたような症状が起きたら
チャクラヒーリングをしてみてくださいね。


もし、
チャクラヒーリングができなくても


・早めに横になる
・デジタルデトックスをする
・ストレスから少しでも離れる

など
自分の心身を大切に
するようにし


・なるべくお休みする工夫をする

・どうしてもできないことは
周囲の人や
家族にお願いするとか、


・今すぐに
解決しなければいけない
問題や用事は後回しにしても
良いと思います^^


私はこのごろ女性としての
体調の変化も迎えてきていて


なので、

「今日はなんだか、だる重いなぁ」

「偏頭痛がして動きたくない」

という時には
なるべく日中もペースダウンして
２１時には
ベッドに入るようにしています^^


ちょっとした症状を
放置せずに、
肉体的にも
医療的にも
精神的にも
「余白」をつくり
癒してあげることで


後の自分の生活や活力に
プラスに働いてくれますからね^^




欠点があっていいし、
でこぼこでもいいし、
休んだっていい。


もしでこぼこでポンコツだなと
感じる自分がいたら
そのまま認めて
その欠点すらも抱きしめて
でこぼこは頬擦りしてあげられたらいい。



あなたの今日と明日が
「愛」に満たされていますように。
私は、あなたの幸せを
いつも、応援しています！



／
自分を生きることが楽しい！

＼

あなたにそう感じて欲しいから。
この世界は
あなたが思うより
もっともっと優しくて
もっともっと自由で
もっともっとあたたかくて。
もっともっと愛に満ちているんです。



「愛に満ちる日々」
その喜びを実感できる
心豊かな日々を
一緒につくっていけるのを
今から楽しみにしています。



大好きなあなたへ



¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
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想いを込めて出版

おかげさまで
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Waco著
「あなたのいのちにありがとう」

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ぜひ、手に取ってみてくださいね！
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
いのちのだいどころでは
２０２４年チャレンジをしていきます。
そして、愛をもって
女性たちが
子供たちが
自分の魅力や強みに 気づいて、
活かして 自分にとって大切なもの
大切なコトを大切にしながら
なりたい自分、 叶えたい夢や未来を


実現していく 子供達や
女性たちを応援して いたいから
心から
嘘のない気持ちで
寄り添っていきます＾＾


本当に小さな
一歩一歩かも知れない。
それでも


一度きりのこの人生だから
愛と優しさと強さと力をもっている
子供たち　女性たちが
「私（僕）の人生の主役は私！」と
輝いていくサポートを
いのちのだいどころから
していきます。


今こそあなたが 愛と優しさと強さと力を
発揮していく時だからです！
それが、子供たちや
次世代の未来や
パートナー、
家族、家庭の幸せにもなり、
さらには
社会、日本を輝かせます。

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