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今日は、朝から大豪雨・・・
火曜日の鎌倉です。
大変な雨が続いています。
あなたのいるところは
公共交通機などは、影響が出ていませんか？


このような悪天候ですが
６年生の娘くーちゃんが明日から
修学旅行に旅立ちます


あなたにとっても
おそらく
生まれて初めての「修学旅行」は、
小学校の時だったのではないでしょうか？
奈良の鹿のふんというお菓子を
（名前に）びっくりしながらお土産に買ったり、
京都の生八ツ橋を生まれて初めて食べたり・・・
（大人味で一口しか食べられませんでした　笑）
当時、すごくワクワクする時間でした。




今回、送り出す側として
荷造りなどを、手伝ってきましたが
携帯電話禁止。
３日間、寝泊まりする場所には
連絡を個人的に取ることは
出来ません。


いざ、送り出すのは
親としても
家族としても
ちょっぴり寂しいのだということも
知りました。



「寂しいよーー」
「３日間気をつけてね！」と
私が伝えると


娘に
「まぁまぁ、
気を紛らわせて
待っててごらん
すぐ帰ってくるさ！！」と
逆に慰られてしまいました（笑）



いのちのだいどころ（R)
代表Wacoです。

こちらのレターは
大自然とつながる絵本カフェ
いのちのだいどころから
季節と食×子どもたちの生きる力をテーマに
配信しています♪

こちらのレターはいのちのだいどころに
ご来訪してくださったかたや、
私の書籍を読んでくださったかたに向けて

春夏秋冬
クッキングプログラム
親子の絆を深める×料理教室*
「親子の絆を育み
いのちをつくる、だいどころ。」
〜今すぐ、一生使える、
自己肯定感を本質から
ボトムアップする
春夏秋冬の食〜

にご興味のある方に配信しています。
(発行責任者　いのちのだいどころ)


毎日の生活の中の何気ない会話や
何気ない光景の中に
子どもたちと、親子で
一生ものの自己肯定感が本質から
爆上げするヒントが
たくさん隠されています。


春夏秋冬の季節のお便りに乗せて
そのヒントをぎゅっと、
解き明かして行きますね♫
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
実は、いのちのだいどころには、
「家族」をお迎えすることが
とても多いです。
先日も、長年通っていてくださる
女性が、「妹も紹介したいんです」



そしてかれこれ５年以上
通っていてくれる女性は
「故郷の母を、いのちのだいどころに
連れてきたい」と今年から
親子で通ってくださることに。



同じように
・兄弟姉妹
・夫婦
・親子さん
・双子さん
などなど
実際に血縁者のかたを
ご紹介してくださることも、とても多くて


「心から信頼するからこそ
Wacoちゃんのことを紹介したくて」
「親を連れてきて
一緒に癒されたいと思った。」
「姉妹の絆を深めたいと思った。」
「もっと自分らしく生きられるヒントを
知って一緒に「心豊かな」時間を過ごしたいから。」と



言ってくださることに（涙）
本当に感謝の涙が込み上げます。




家族との良好な関係性は
人生に直結すると言われています。
 


私も、そのようなお声を多くいただく中で
「家族っていいな」と改めて
氣づかされました。
ありがとうございます（涙）
 


さて・・・！
今日のテーマは：
幸せな人に共通する
「ある習慣」です。



幸せな人に共通する
「ある習慣」とは
なんだと思いますか？
 


 幸福で健康な人生を歩むには
どうすれば良いのか？を研究している
 


「ハーバード大学の
　75年間にわたる追跡調査」によると、
 
人間の幸福や健康は、
年収、学歴、職業と直接的には関係がなく、
 
 
関係があったのは
『いい人間関係』
だった、そうです。
 
 
人の悩みの90％以上は
人間関係と言われていますが、
 


良い人間関係を築いている人に
共通する点が
 

感謝を感じる習慣がある
ということ。
 

これを知った時に
まさにいのちのだいどころで
私が最も伝えていきたいとする
コンセプト・テーマであり、
共通点に
心が震えました。


さらに・・・
 
 
幸せを科学的に研究している
筑波大学の相川教授の研究で、
 （広島大学大学院教育学研究科
宮崎大学助教授、東京学芸大学教授を経て、
博士（心理学）。
著書に「コミュニケーションと対人関係」
「新版 人づきあいの技術」など。）




「感謝」を感じる人はそれだけで
心の豊かさが高まるという
研究結果があります。
 
 
感謝を感じる習慣を持てば
幸せ体質になっていくというのです。
 


これから、
激動の時代を迎えますが

心の豊かさを持てることで
あなたがさらに
「自分らしく」「のびのびと」
生活していけることを私は確信しています。



私の仕事を通しての究極の願いは
Life is GOOD!

「あなたがあなたらしく
誰の人生でもなく

あなたのいのちをハッピーに生ききること」

そのぐるぐるめぐる、「循環」のお手伝いです。

ご感想をいただけたら嬉しいです。
私のオフィスに届いて私が
開封しております。

wacoclover@gmail.com

鎌倉からの春夏秋冬の風
レター読者の方に限定プレゼントをお届けしています
「Do more of what makes you happy」
ぜひ受け取ってくださいね♪
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Waco

鎌倉Open Garden House
サスティナブル・フューチャーデザイン
いのちのだいどころ創業者


食といのちのたいせつさをつたえる活動家
なにより大切なのは、
食材　素材が持っている「ちから」や
「理（ことわり」を
いただくこと

***


「食こそ、いのち」
「LIFE IE GOOD」
いのちは、素晴らしい。
人生は、素晴らしい。
「すべての人の心の中に、成幸の種はある」を
活動のミッションとし、


「１００万人にありのままの自分らしい
心を大切にして生きる」
ことの大切さを伝える活動を続ける。
医療機関　農業機関とも連携し
料理人の育成活動・講座主宰にも躍進中！

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いのちのだいどころ（R)の書籍はこちら
想いを込めて出版

おかげさまで
Amazonベストセラー２部門
１２冠でランキング１位を授与いただきました。


Waco著
「あなたのいのちにありがとう」

こちらが本のダウンロードURLです。
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ぜひ、手に取ってみてくださいね！
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
いのちのだいどころでは
２０２４年チャレンジをしていきます。
そして、愛をもって
女性たちが
子供たちが
自分の魅力や強みに 気づいて、
活かして 自分にとって大切なもの
大切なコトを大切にしながら
なりたい自分、 叶えたい夢や未来を


実現していく 子供達や
女性たちを応援して いたいから
心から
嘘のない気持ちで
寄り添っていきます＾＾


本当に小さな
一歩一歩かも知れない。
それでも


一度きりのこの人生だから
愛と優しさと強さと力をもっている
子供たち　女性たちが
「私（僕）の人生の主役は私！」と
輝いていくサポートを
いのちのだいどころから
していきます。


今こそあなたが 愛と優しさと強さと力を
発揮していく時だからです！
それが、子供たちや
次世代の未来や
パートナー、
家族、家庭の幸せにもなり、
さらには
社会、日本を輝かせます。

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