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おはようございます！
あなたはどんな景色を見ていますか？


私は連日いのちのだいどころで
「おむすび」日本文化てづくり会
ワークショップを
開催しています。
（ゆったり、ゆたかに
日本文化を伝える
絵本の読み聞かせイベントも同時開催♪）


今日もこれから親子さんが
いのちのだいどころに
はるばるいらっしゃってくださります。


どれほどたのしく
どれほどかんたんに
どれほど多くの発見を
お伝えできるかに工夫したい！と
願っているので

今朝も　湯気の中
ふんわり　うれしい氣持ちで
「おむすび」に向き合っています。


連日、日本人選手の活躍、奮闘ぶりに
力をもらっていたパリオリンピックが
閉幕しましたね。


 昨日の、レターにも、
お盆にもかかわらずたくさんの
かたがたに
お返事をいただきました。
「今の自分に共鳴しすぎて
共感しながら頷きながら
読みました・・・！」
「わこちゃんの言葉を読んで
いつも背伸びしていたことを思い出し
今を大切に
等身大の自分でいよう、と思えます」
（原文まま　他にも多数いただいています）
 


など、素敵なメッセージを
ありがとうございました（涙）
いつでも、あなたにとっての
笑顔になる未来のために
貢献したいと願いながら
書かせていただいています。
なので、お返事がとても嬉しいです＾＾



さて、オリンピックでは
新しい競技も増えて
ルールがよくわからないまま、
観戦しているうちに
面白さを知ることもありました。
（今年から正式種目に加わった
ブレイキンとか）
 
レターは下記に続きます♪





いのちのだいどころ（R)
代表Wacoです。

こちらのレターは
大自然とつながる絵本カフェ
いのちのだいどころから
季節と食×子どもたちの生きる力をテーマに
配信しています♪

こちらのレターはいのちのだいどころに
ご来訪してくださったかたや、
私の書籍を読んでくださったかたに向けて

春夏秋冬
クッキングプログラム
親子の絆を深める×料理教室*
「親子の絆を育み
いのちをつくる、だいどころ。」
〜今すぐ、一生使える、
自己肯定感を本質から
ボトムアップする
春夏秋冬の食〜

にご興味のある方に配信しています。
(発行責任者　いのちのだいどころ)


毎日の生活の中の何気ない会話や
何気ない光景の中に
子どもたちと、親子で
一生ものの自己肯定感が本質から
爆上げするヒントが
たくさん隠されています。


春夏秋冬の季節のお便りに乗せて
そのヒントをぎゅっと、
解き明かして行きますね♫
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
さて、オリンピックでは
新しい競技も増えて
ルールがよくわからないまま、
観戦しているうちに
面白さを知ることもありました。
（今年から正式種目に加わった
ブレイキンとか）
 感心したのは、
新しい競技なのに
日本人選手が
トップレベルで参加している姿に
何回も出会えたことです。
 

 
よく日本の国際競争力が
低下したと言われますが、
ことスポーツに関しては
真逆！と思えるほど
多くの種目で日本人選手が
トップレベルで活躍していましたね。
 

「挑戦する」ってすごいことなんだと
改めて感じています。

 
国際大会で勝つには
現地までの　大会出場も含め
そこに至るまでの
経験を積むために


時間的にも経済的にも
「挑戦できる」というベースがある分だけ
やっぱり日本においても
それだけ豊かな国であることを
思います。
 

そしてやはり　その手前に
「挑戦する　チャレンジする」時って
すごくたくさんのハードルが
あると思うんです。
誰もが最初からハードルが
ゼロだったわけではなくて


もしあなたが
「何かを始めたい！」
「チャレンジしたい！」
と感じた瞬間、
目に見えるもの　見えないもの
有形無形の障害も
無数にあるかも。
それでも、「超えていきたい！」と
「決める」か「決めない」かの違い
なんですよね。


チャレンジすることは、
豊かなこと。


でも、無理やり　闇雲に
チャレンジをし続けることや
誰かに褒められるために
周囲に認められるために
チャレンジすることが
「正義」なのではなくて
本当に自分がやりたい！と
思えていることに取り組むことが
大切です。


きっと、
２８日から始まるパラリンピックも
その「豊かな、チャレンジ」が
詰まっているはず。
楽しみです^^
 







さて
今日のテーマは「心から幸せな思考法を身につける」

思考は本当におしゃべりで
いつどんな時でも
すぐにペラペラと喋り出します。
 
 
思考が喋り出すと
あっという間に「今ここ」からはずれて
過去か未来へ行ってしまう。
 
 
そうすると
幸せなはずなはずなのに
もっとこうしなきゃ
もっとあれしなきゃ、って考えたり
 
 
すでに、こんなにも充分あるのに
ないものばかりに目が向いたり
できないことばかり考えて
自分を責めたり。
 

例えば
もちろん楽しんではいるのだけれど
どこかでうっすら
 
 
あぁ、
こんなことしてる場合
じゃないんじゃないか、とか
あぁ、
 あれもこれもまだできてない、とか
あぁ、
 やらなきゃいけないこと
沢山あるじゃん、とか、、、
 
 
ニュースも溢れていて
心がどこか焦っていて
頭は色んなことを考えていて
心ここにあらずなことも多くて
 それは地味に　じわじわと
人を追い詰めていってしまいます。
「心が貧しい」状態 とも言われます
 （私自身も自分が苦しい時って
もれなくその状態です。）
 



心が貧しいっていう表現が
悲しいですよね。
 

 
（それだと
自分のことも
近くにいる人のことも
大切にはできないから・・・）
 
 

では、心豊かな状態とは・・・
心おだやかに
ただ「今」にいること
安心して「今」を楽しんでいること
そのためにまず、
「等身大」であることが１つのヒントになる
と私は常々、考えています。

 
難しいことじゃなく、
ただただ、
思考を黙らせてみる、
という時間を持つだけでも全然違います。
今を感じて。
「今」を味わって見てくださいね。 



（私も自分自身の人生の宿題だと
思っているほど大きなテーマなので
一緒に取り組んでいきましょうね＾＾♪）






現在、災害のニュースについても
質問していただくことが多いので
防災についても所感ではありますが
意向まとめて
また改めて綴っていきますね！


今日も豊かな１日を
お過ごしくださいね♪
応援しています！




¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
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想いを込めて出版

おかげさまで
Amazonベストセラー２部門
１２冠でランキング１位を授与いただきました。


Waco著
「あなたのいのちにありがとう」

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ぜひ、手に取ってみてくださいね！
¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨¨
いのちのだいどころでは
２０２４年チャレンジをしていきます。
そして、愛をもって
女性たちが
子供たちが
自分の魅力や強みに 気づいて、
活かして 自分にとって大切なもの
大切なコトを大切にしながら
なりたい自分、 叶えたい夢や未来を


実現していく 子供達や
女性たちを応援して いたいから
心から
嘘のない気持ちで
寄り添っていきます＾＾


本当に小さな
一歩一歩かも知れない。
それでも


一度きりのこの人生だから
愛と優しさと強さと力をもっている
子供たち　女性たちが
「私（僕）の人生の主役は私！」と
輝いていくサポートを
いのちのだいどころから
していきます。


今こそあなたが 愛と優しさと強さと力を
発揮していく時だからです！
それが、子供たちや
次世代の未来や
パートナー、
家族、家庭の幸せにもなり、
さらには
社会、日本を輝かせます。

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