愛され妻は幸せママメルマガのバックナンバーです☆

○○さん、こんにちは！



なっちーです(^^)


水曜日ですね♪

週の折り返し地点、頑張っていきましょー(^^)



毎日、メルマガや無料レポートのご感想・質問などを頂いています(^^)
本当にありがとうございます！

ご質問や要望が多く、順次みなさまに必要な情報をお届けできるよう計画しています。
個人的なご質問はぜひ個別コンサルへお申し込みください☆
ただ今、限定価格でコンサルしています(^^)




初めにお知らせです☆

10/7(金)に、大阪で『おむつなし育児アドバイザー養成講座』が開催されます。

おむつなし育児を知っている方、
おむつなし育児を知らない方、
子供を尊重した自然なおむつ外しを学びたい方、
子供のトイトレで悩んでいる方、

どんな方でも参加可能です。

おむつなし育児研究所所長の和田智代さんは、毎月様々な県で講座を開催しお忙しくされています。

そんな和田さんが大阪に来てくださるこの機会に、私と一緒に受講しませんか？？

詳しくはこちらをご覧くださいね。
　　　　↓
http://ameblo.jp/fugurin717/entry-12196050222.html



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さて、今日は先日のブログで予告した通り、

私が体のことを考え改善していくきっかけとなった方をご紹介します。



このメルマガの読者様には男性が数名おられます。
もしかしたらつまんない内容かもしれませんが、女性がどんなことを考えているかご興味があれば是非読んでください(^^)





その方とは・・・・・



子宝薬膳家
　多々良　綾香　さんです。

http://www.reservestock.jp/subscribe/22567
(メルマガの登録フォームを貼っておきますね)





私は２人目が欲しいと思ったときに、とにかく断乳したりタイミングをとったり、
今思うと思いつくことを闇雲にやっていたんです。


そしてなぜ２人目が欲しかったのかと聞かれると・・・・



周りも２人目ブームだった
２人目できた～という幸せ感を味わいたかった
１人目が手が離れてきたから余裕が出てきた



こんな理由だったと思います。
（振り返ると、色々思うこともありますが今日は別のテーマ）


だから、体のこととか心のこととか、深く考えていなかったんですね。


そして一回目の流産を経験します。



その後、私は何も手につなくなってしまうのですが、

ここから心が整っていくうちに思ってもみなかった妊娠が発覚するのです。


そして切迫早産で２ヶ月入院した末に無事２人目を出産することができました。


２人目を出産してから、これも縁だと思うのですが私は色んな情報を得ました。


農薬、添加物、遺伝子組み換え食品、放射能、予防接種のことや薬関係・・・


元医療従事者である私には信じ難い情報も山ほどありました。


調べていくうちに、妊活って、自分の体が丈夫で安定して初めてスタートラインに立てるんだということに気付いたのです。


そしてこれは、妊活する人にだけ言えることじゃなくて、全ての女性に共通しているんだと確信したんです。


だって、子育ても家事も仕事も、体あってできることだもの。



色々調べていくうちに辿りついたのが多々良さんでした。

そして、私って自分に合わないことまでやってたんだ・・・！ということにまで気付かされたんです。


体を温めることに関しても然り。


多々良さん曰く、

「体を温めるのがいいっていうけど、汗をだらだらかきながら靴下を履いたり腹巻をするのがいいんじゃなくて、自分にとっての適温を保つっていうことが大事」

という事なんです。




ははぁぁぁぁぁぁ～～～( ..)φ


って感じでした。



他にも、自分に合う運動、合わないからやめたほうがいい運動なんかもあります。


正しく私はやっても逆効果のことをしていました^^;



こういう自分にとっての基礎を知る機会って今までなくて、
本当に感動しました。



そして徐々に体が変化してきたんです。


今は、

排卵時期だな、
生理日だな、

というのが肌で分かります。


ホルモンがガバッと変わるので、私は肌で分かるようになりました(^^)



薬に対しての不信感が強くなっていた時期でもあったので、薬膳についても肯定的な気持ちを持てました。




あくまでも私の場合、ですが、


体が整うとイライラは激減しました。


心が広くなっているのが自分でもわかる(笑)


だから、生理中にイラっとすると凄く珍しく感じるんです^^;



心を整えるのも凄く大切なんですが、

やはり心身のバランスが取れているって素晴らしいです！！



ぜひ、心と体の両面から自分を観察してみてください(^^)



そして、

これは✖、あれは✖ではなく、

続けられる計画を立てること
あまり体に良くないとわかっていても食べるときは美味しく楽しく頂くこと


を意識するといいですよ。



この辺は子育ても同じですね。


続けられる計画を立てる
たまにの特別な日は夜遅くなっても一緒に楽しむ(例えばね)



それでも躾との境界が分からない、なんて方はご相談くださいね。







私は多々良さんのメルマガを読み始めて１年経たずに体が変わりました♪

バックナンバーも読んでみてください。





何を選ぶかは自分次第。


それが自分の信じた道なら、堂々と歩いていきましょう(^^)/





多々良さんのブログはこちらです
　　　↓
http://ameblo.jp/omedetajyunbigohan/