ガルガル期はホルモンバランスだけの問題じゃないの!
なっちーです☆
メルマガになかなか手がつけられず、
昨日、心屋カウンセラーの田中ふみちゃんと話してまして、
(ふみブログ→https://s.ameblo.jp/hinata-pontaro/entry-12337781292.html
それ聞きたーい!!
と言われてモチベーション上がったため、今書いております(笑)
あとは風邪をひいて精力的に活動する元気が無く、
ほとんどパソコンとにらめっこ中^^;
今年はもっともっと真の私を晒していくので、
こんなん理想とちがーう!
コンサルタントのくせに言うことが低レベルー!
などと感じた場合は、
即座にメルマガを解除してくださいね!^^;
○○さんの大切な時間を奪うつもりはないので、
読んでて面白い!楽しい!ものに毎日を使っていきましょうー!
では本題。
私、この1ヶ月くらいが産後のガルガル期ピークでした!^^;
ちょっと立て直しても、なんか建前だけしか改善してないし、
凄い波がある。
でですね、
もちろんホルモンバランスもあるわけですよ。
これは無料レポートにも書きました。
ただ、
それだけだと思うと大きな落とし穴!!
私の場合、ホルモンバランスより大きく影響したのでは?と思うことがありました。
それはですね、
・疲労
・寝不足
です!
なぜこう思ったかというと、
ちょっと前に長男に難病の疑いが上がりまして、
https://s.ameblo.jp/fugurin717/entry-12364391832.html
不安だったんでしょうねー
自分ではさほど気にしていなかったつもりだったけど、
眠れない時点でオカシイ(笑)
なので、
産後1年くらいの間に
あまりにもガルガルしすぎてるなー
って感じたら、
ホルモンうんぬんより、
もしかして最近
疲労
寝不足
が過度じゃないか?!
と振り返ってみてほしいのです。
で、
そうだと分かったら
寝る
休む
を増やしてみてください。
増やせません!
それは無理です!
って方は、
サポートしますからねん♪
私の今年のテーマは、
私が私の一番の味方でいる
そしてそれを、タイムリーに皆に届ける!
です。
だから、
コンサルタントのくせに◯◯なん?!
と思う方はこれは読まないほうがいい。
どんなに凄いコンサルタントでもコーチでもカウンセラーでも、
人間ですからね♪
私はその人間らしさを晒して、
私もゆっくり進んでいくよー
というのを示しながら、
これからやっていきます。
そうだなぁー
イメージとしては、
コンサルタントやコーチというより、
ママ友 みたいな存在でいたい。
○○さんと、
横で繋がっていたい^^
そう思う、今日この頃です!!
あ、
そんで私ですね、
超ガルガルしまくってるある日、
主人に、
こんなに一人で何もかもやってんのに
その理解もしなくて手伝いもしなくて、
セックスだけ求めるとかすんなよ!
都合良すぎんだよ!!
と吐き捨てましたーーー^^;
今思うと、笑えねー^^;
ま、主人が手伝ってないわけでも理解してないわけでもないですからね。。。
ガルガル期ってホンマ恐ろしいわ〜〜(笑)
今は寝不足もやや解消され、
穏やかにやっとります(笑)
またそのうち、
暴言吐いちゃった事件も綴りますね〜〜(笑)!!
○○さんの暴言エピソードも聞かせてくださいね!
普段言えないことを吐き出してもらってもOKですよー^^
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