理想はそれだけど、現実的なのはコッチ｜愛され妻は幸せママバックナンバー

理想はそれだけど、現実的なのはコッチ

2018年04月12日

○○さん、こんにちは！

なっちーです＾＾

もうすぐLINE @の登録者が100人になります(llﾟДﾟﾉ)ﾉ
正直、こんなにたくさんの方が登録してくださるとは思ってなかったので、
（見えないかもしれませんが）毎回緊張しながら配信しております。

文字制限があるので、伝えられる幅が限られるんですよねー
長文ばかりな私には、なかなかのハードルです^^;
それを言い訳にせず、頑張りますっ！

また、ここ最近、
無料レポートのお申込みも増えています☆
これはめっちゃ嬉しいです♪

谷底から地上に這い上がってくるまでの私、
知って頂けたら勇気が湧くはず！です＾＾

無料レポートを受け取ってもらった後に7日間のフォローメールを送っているのですが、
今日はそれを読み返していて感じたことについて書いてみます＾＾

正直、

久々にじっくり読んだフォローメールや無料レポート、

ホント理想論が満載やなー！！！

と感じました（笑）

自分で書いたくせにね^^;

理想だから、
できれば誰だってやるわけですね。

でも出来ないから困ってる！！

（もちろん、だから私のサポートにお申込み頂いてもいいんですよん♪笑）

そうなんですよねー
出来れば苦労しないんですよ。

だからって、

出来ないー！
私はダメだー！
理想ばっかり言うなー！
綺麗事だー！
やっぱり無理なんだー！

と投げやりになっていませんか？？

いーのいーの。
出来なくてもいーんです。

出来ない！
ことが分かって良かったですよー

出来ないのにしなきゃ！！だと、
更に辛くなりますもんね。。。

なのでまずはですね、

今は無理！な私がいるんだなぁ
と、本当の○○さんを見つけてあげるとこからですね！

それでですね、
本当の○○さんを見つけたら、

ホントホント、今は無理だよ。
だって、◯◯じゃん。
◯◯も◯◯も頑張ってるじゃん。
◯◯も◯◯も心配じゃん。
最近◯◯◯◯なんだから、そりゃ無理だよ。

って声をかけてみてくださいね。

さて、
本当の○○さんに声をかけたとき、
◯◯の中には何が入りましたか？？

その◯◯こそが、
今のしんどさ
受け入れがたさ
自分を責める要因となっているものです。

まずはその◯◯に気付くことから。
それから◯◯への対策を考えたらいーのです。

その次が、理想論ですわ（笑）

現実で苦しんでる自分を置き去りにして、
理想論は活躍してくれませんからね。

自分を整えながら、
出来ることをやっていくといーです＾＾

一つ注意してほしいのは、

◯◯の中に

夫が動かない
夫が協力しない
義親がなんちゃらー
子供がどーやこーや

みたいに、
他人を主語にした言葉は入れないこと。

あくまで、

私は、残業続きで疲れが溜まってる
私は、食事作りで手を抜けなくてドツボにはまってしもてる

みたいに、
主語は自分にしてくださいね♪

でないと、
原因を外に探すので更に八つ当たりの原因を作るだけなので^^;

コーチングを学び始めて、
私が私と向きあって色んな発見があります。
そんな中でも、
子育ては学んどいて良かったなー
と思うことがしばしば。

子供の発達心理を知っていたり、
どういう対応で様子を見てみたらいいか検討が付いていると
楽になることもあるなぁと感じています＾＾

来年にはコーチングのメニューも加えたいなぁと思っています☆
今月のサポート枠は満枠です。
来月空きが出ますので、ご検討中の方は予約フォームからどうぞ＾＾

一緒に心の土台を、しっかり作っていきましょう(*^^*)