まがりんがお送りする「好きに生きる！」メルマガのバックナンバーです。 ついつい、自分をおざなりにしてしまう、自分を幸せにするのを忘れがちなあなたに… 自分とめいっぱい仲良くなれまれますように✨

「ここまでやってるのに！」と報われない辛さを怒りで感じてませんか？


○○ ○○さん

おはようございます。
オーダーメイドライフ・ナビゲーターの
藤曲（ふじまがり）めぐみです。

今日から一泊のキャンプへ行ってきます。

総勢22名での初キャンプ。
ワクワク、ドキドキが止まりません！

去年は着いて早々、
川にみんなでドボン！笑

今年は水着を服の下に着て、
行ってきます！
（服の下に水着って、子どもの頃以来だ。笑）


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　オーダーメイドライフ・ナビ vol.425
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頑張りすぎは相手の迷惑になる。

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今日は質問をいただいたので、
それについてお答えしますね。

※文中の今日のコラムとは、
vol421の「人間関係が壊れるのは正しさを振りかざすから」です。

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おはようございます。
今日のコラムはとても腑に落ちました。
まさしく私のことです。d(^_^o)

確かに私「が」になっていましたね！

でも仕事の上で相手が理解できない時は
どうしたら良いのか、

手取り品変えやっても伝わらず、
ここまでやった感があるから
余計に怒る訳です。

神様が「それを克服すると
更に人様のお役に立てる」事を
教えて下さっているのに覚れない自分がいます。

修行とは言え、自分でも辟易してます。

藤曲さんならどうしますか？(//∇//)
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感想と質問をありがとうございます！


頂いた質問から、
質問者さんは仕事のときに、
相手のために誠心誠意、
一生懸命に尽くされているんだなぁと感じました。


相手のために一生懸命頑張るのは、
素晴らしいことだと思います。


ただ昔、私はこんなことを言われました。


「頑張るのは、周りには迷惑だ」


って。


ひどいですよね。笑
相手のためと思って頑張っている人（私）に
そんなことを言うなんて。


でもね、
言われた私もそうだなって思いました。



「ここまでやった感があるから余計に怒る」

ということですが

「ここまでやっているのに！」

もっと言うと

「ここまでやって『あげている』」

というお気持ちがあるんじゃないかと思います。
（その前提で話を続けます）


うん。

であればね、
怒りで満たされている
あなたの心に確認して欲しいのは、


やって『あげている』って、
私がやりたくてやっているだけで、
相手は、それ、望んでいるの？


ということなんです。


私が頑張って『あげた』と思ったとき、

相手は1ミリも
「それをしてほしい」とは言っていませんでした。


私が一生懸命尽くして『あげた』ときも、
です。


私が勝手にやっている「だけ」でした。


それなのに、

「こんなに頑張ったのに」
「こんなに一生懸命やっているのに」


なんで（そのことを）わかってくれないの？！


そう思って、
腹ただしくて仕方なかった。


なんでそんなに頑張っちゃうのか？


相手に「ありがとう」って
言って『欲しい』から。

相手に認めて『欲しい』から。

役に立てたって実感が『欲しい』から。


誰が欲しいの？

『あなた』だよね。


相手が欲しいんじゃない。
あなたが、欲しいんだ。


もっと言うとね、

それくらい頑張らないと、
役にも立ててないし、
認めてもらえなしい、

そんな自分は『ダメだ』って思っているんだよ。


相手の役に立ちたい、
貢献したい、

その想いはとても素晴らしいと思います。


でも、
そこに執着してはいけない。


たとえあなたが一生懸命やっても、
相手に尽くしても、
報われないことがある。


だってそれは、
相手が決めることだから。


あなたがそれを
コントロールすることはできないんだよ。


そこをコントロールするから、
思い通りにならなくて苦しくなる。


執着を捨てる、
それが質問者さんに与えられた修行ですかね？


私もまだまだ
たくさん執着があります。


一緒に手放すよう、
日々、修行に励みましょう！


また明日、メールします。


さぁ、2度とない「今」を
一所懸命に！

ラブチャレで
いってらっしゃい(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))


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今日のトライ
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「自分が持っている執着に気づく」

何に執着しているか、
気づいていないと思います。

だから、まず、気づくところから。

イラっとしたり腹立たしかったり、
悲しくなったり悔しくなったときは、

そこに『執着』しているものが隠れています。

なんでこんな気持ちなんだろー？
と自分に尋ねてみてください。

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今回の内容はどうでしたか？
一言でも感想をいただけたら
とても嬉しいです！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

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