vol507理想の自分になりたいなら、 ひたすら基礎を反復練習する。
○○ ○○さん
おはようございます。
オーダーメイドライフ・ナビゲーターの
藤曲（ふじまがり）めぐみです。
今日は気持ちのいい秋晴れ。
（少し暑い？）
あーーー、運動したい！
■□━━━━━━━━━━━━━━━━□■
オーダーメイドライフ・ナビ vol.507
■□━━━━━━━━━━━━━━━━□■
理想の自分になりたいなら、
ひたすら基礎を反復練習する。
■□━━━━━━━━━━━━━━━━□■
パルクールって知っていますか？
「走る・跳ぶ・登る」など、
主に“移動”という動作を基本に、
どんな地形でも自由に、
道具を一切使わずに自分の力だけで
目的地までの障害物を超えていくもの、
だそうです。
公園のベンチや柵を飛び越えたり、
街中のガードレールや、
進入禁止のポールを飛び越えたりとか。
このパルクール界のカリスマと言われる方に、
山本華歩（はなほ）さんがいるのですが、
本当にすごい。
忍者みたい。
そんなところ跳べないでしょー！！
失敗したら大怪我だよ！
というところを、
跳びます。
それを支えているのは練習なんですが、
その練習の様子がすごかった。
何がすごかったかって？
ひたすら、
同じ動作（ジャンプ）の繰り返し。
4時間。
ある地点からある地点へのジャンプを
やり続ける。
自分のイメージしているものと
一致するまで、
ひたすら同じジャンプを繰り返す。
はっきり言って
『超地味』。
側から見たら、
「この人、何してるの？？？」
という感じ。
でも、それを黙々とやる。
イメージ通りのジャンプができるまで。
その姿を見て、
「極めるっていうのは、こういうことなんだ！」
と、
心にうっと来た。
と同時に、
自分がいかに、
その積み重ねをしていないかを
思い知らされた。
地道な基礎の反復練習。
そのひとつひとつが組み合わさって、
「舞台」で花が咲く。
さて、
私たちにとっての「基礎」とは
何でしょう？
例えばそれは、
挨拶があると思う。
「笑顔で元気よく」とは言うけれど、
理想の挨拶が出来てますか？
他にはね、
伝わるようにお客様に説明したい！と思うなら、
一体どれだけ、
伝わるように練習しているでしょう？
うん、どれも地味だ。
後回しにしがちでしょう。
そんなちまちましたことよりも、
もっと派手で、
大きな効果がありそうなことをしたくなってしまう。
（え？私だけ？）
でも、
小さなことがしっかりできない人が
大きなことなんぞ、できるわけがないんだよね。
まずはひたすら基礎。
あなたにとっての「基礎」を
理想通りにできるまで、
何度でも繰り返しましょう。
ちなみに山本さんは、
あれだけ跳んだりしていても、
大きな怪我をしたことはないそうです。
理想のジャンプができるようになるまで
何度でも繰り返すという
地道な基礎があるからですね。
また明日メールします。
さぁ、2度とない「今」を
一所懸命に！
今日もラブチャレで
いってらっしゃい(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
▼イベント情報▼
《日程》
11月10日（土）11時半集合
※時間変更しました。
《場所》
お申し込みいただいた方に、別途ご連絡します。
（広島人も納得のお店）
《会費》
3,000円程度（実費を人数で割ります）
▼お申し込みはこちら▼
http://bit.ly/2J2Dx1w
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
今日のトライ
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
「基礎の反復練習を積み重ねる」
さぁ、あなたにとっての「基礎」を
理想通りにできるようにしましょう。
挨拶でもいいし、
電話の受け方でもいいし、
仕事を始める前に、
まず深呼吸して心を落ち着けること、でもいい。
何でもいいんです。
理想の自分に近づく一歩ですよ。
------------------------------------------------------------
今回の内容はどうでしたか？
一言でも感想をいただけたら
とても嬉しいです！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
もちろん、質問も大歓迎です！
メールをいただいたら、必ずご返信します！
そして、
あなたの大切な方にも教えたいな！
と思っていただけたら、
ぜひ、下記URLをご紹介ください。
▼こちらから、当メルマガにご登録いただけます。
http://bit.ly/2rmBson_mail
------------------------------------------------------------
このメールマガジンは、全文が、
著作権法によって保護されていますが、
ご家族ご友人に限り、
全文の転送を前提として
共有していただいて構いません。
メディアなどに掲載するときは、
必ず
「オーダーメイドライフ・ナビゲーターの
藤曲めぐみ」
が書いたものだと必ず記載してくださいね☆
■発行責任者
オーダーメイドライフ・ナビゲーター
藤曲 めぐみ
（Ships Creation 代表）
◆このメルマガの著作権は、Ships Creation
及び発行責任者・筆者の藤曲めぐみに帰属します。
Copyright(c) 2015 Ships Creation . All Rights Reserved.
▼お問い合わせ・ご感想はこちらへどうぞ
info@shipscreation.com
▼ブログはこちらから。
http://ameblo.jp/sunflower1529/
-----------------------------------------------------------
▼配信を解除されたい方、
登録アドレスを変更されたい方は、こちらから。
メルマガ登録・解除ページのURL
今までお読みいただき、ありがとうございました。
------------------------------------------------------------
記事一覧
趣味だったようです ○○ ○○さん こんばんは～、まがりんです。 あっという間に1日が過ぎております。 ど・と・う。 とかいいながら 時間がない中で 私が最近時間を割いてい
2022年07月06日
受け入れるってどういうこと？ ○○ ○○さん こんばんは～、まがりんです。 今日は朝から雨が降りましたね～ ええ、朝にせっかく ヘアアイロンで伸ばした私の髪は 瞬殺でくるくる
2022年07月04日
○○ ○○さん こんにちは～、まがりんです。 暑いですね～。 外に出るだけでじわっときます。 「日本の夏、 キンチョーの夏」 でしょうか？ （このCMわかります？） こうや
2022年07月03日
ぼ～～～っとしていると意識は何を見ている？ ○○ ○○さん おはようございます、まがりんです！ 土曜の朝、いかがお過ごしでしょう？ 毎日暑いですね～ 朝が一番涼しいといっても
2022年07月02日
1枚は「たったそれだけ」なのか？ ○○ ○○さん こんばんは、まがりんです。 私、いま前回のメルマガの 最後を読んで、 うげげげげって思ったのです。 何がって 「今度は朝書
2022年06月29日
ローマじゃなくても1日で成らず。 ○○ ○○さん こんばんは、まがりんです。 昨日は、私はお師匠様の講義で 夫と師匠（7歳）は いとこの家でBBQ。 夜になっても なかなか
2022年06月27日
○○ ○○さん こんばんは、まがりんです。 友人がフランスで ワイン醸造家になるために 3年前？に14年勤めた会社を辞め いまフランスにいるんですね。 ここなんですって。 （
2022年06月23日
次はいつだろう？ ○○ ○○さん こんばんは、まがりんです。 毎朝、師匠と途中まで 通学しているのですが 一緒に学校へ行く子のお母さんに 「今日はいつもより 早く家を出ま
2022年06月22日
ぺったんこなパンしかなかったら？ ○○ ○○さん こんばんは、まがりんです。 最近、ゆるっとメルマガ 送らせていただいています。 ありがとうございます。 昨日、「先生からで
2022年06月21日
○○ ○○さん こんにちは、まがりんです。 ちょっと一昨日の夜中に 突如、激痛（冷や汗だらだら）レベルの 腹痛に見舞われまして・・・ たまにあるんです。 （といっても ここ半
2022年06月18日
冒険は「夢」じゃない。 ○○ ○○さん こんばんは～まがりんです。 恐ろしい・・・ あっという間に昨日が終わっていた。 毎日がチェック日。 「明日やればいい」は、ない、
2022年06月16日
失敗はしょっぱい？ ○○ ○○さん こんばんは～まがりんです。 昨日書いたメルマガ、消えていた・・・ カムバ～～～ック！！！ さて気を取り直して 今日書くぞ！ ■□━━
2022年06月14日
○○ ○○さん こんにちは、藤曲めぐみです。 すっかりご無沙汰しております！ 前に書いたのは一体いつ？ と思ったら、4/5！ 2か月以上、ご無沙汰だったのですね。 いや・・・
2022年06月12日
誰の人生、生きてますか？ ○○ ○○さん こんばんは～まがりんです。 いつもお読みいただき ありがとうございます！ いま修行中の先で 新しい人を採用することに なったのです
2022年04月05日
気持ちもちもちもっちもち ○○ ○○さん こんばんは～まがりんです。 いつもお読みいただき ありがとうございます！ 年度替わりでバタついて おりました。 今日も実は朝から
2022年04月04日