まがりんがお送りする「好きに生きる!」メルマガのバックナンバーです。 ついつい、自分をおざなりにしてしまう、自分を幸せにするのを忘れがちなあなたに… 自分とめいっぱい仲良くなれまれますように✨

オーダーメイドライフ・メールレッスン

vol540相手の言葉を聴くとは、 自分の思い込みを捨てること。

2018年11月26日

相手の話、どれだけそのまま聴けていますか?

○○ ○○さん

おはようございます。
オーダーメイドライフ・ナビゲーターの
藤曲(ふじまがり)めぐみです。


昨晩帰り際、ふと思ったのですが、
寒くない。。。

札幌は雪が降ったりしていましたが、
都心は寒くない。
これで、11月?
来週から12月なのに。

地球温暖化を肌で感じています。


■□━━━━━━━━━━━━━━━━□■
 オーダーメイドライフ・ナビ vol.540
■□━━━━━━━━━━━━━━━━□■

相手の言葉を聴くとは、
自分の思い込みを捨てること。

■□━━━━━━━━━━━━━━━━□■


昨日は伝える側の話をしたので、
今日は聴く側の話をします。


「聴く」って
どういうことだと思いますか?


漢字を見ると、

「十四の心と耳」で「聴く」

です。


単に音を聞くのではなく、
心を一身に傾けることが、
「聴く」
ということなんです。
(なんか金八先生みたいですが)


で、ですね、
聴くときに、

いかに自分の『思惑』をなくせるか、

これ、結構大切です。


『思惑』とは、
言い換えれば『思い込み』。

偏見やうがった解釈もそう。


聴きながら、
どうしても自分の解釈が入って、

それで、

勝手に傷つくこともある。


あえて勝手にと言わせてもらいましたが、
これ、
本当によくあること。


私もある。


夫と話していて、

「え?それって私が悪いってこと?」

と思ってしまったり。


よくよく話すとそうではなく、
ただ事実を述べただけ、
だったりするのですが。


聴く力というと、

傾聴、
頷き、
相手に合わせること、

などなど
本屋さんに行くと、
沢山の本に書いてありますが、

それ以前に、

相手の言葉を受け取る力
(自分の思い込みなく、聴ける力)

がないと、

どんなに傾聴しようが、
頷こうが、
相手に合わせようが、


相手の言うことは
聴けない

と思うわけです。


何だか難しいと思いました?


どんどん日常で試すのみです。

そして、

「あー、自分で勝手に思い込みもってた」
と、気づくようになるところから、

です。


また明日メールします!


さぁ、2度とない「今」を
一所懸命に!


今日もラブチャレで
いってらっしゃい(((o(*゚▽゚*)o)))


▼イベント情報▼

●言いたいことを言って、好かれるコミュニケーション

[日程]

・12月1日(土)14時から
 ★残2席

※120分程度です。


[場所]
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[参加費]
通常5,000円のところ、
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☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
今日のトライ
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

「思い込みを持たずに、
 相手の話を聴く」

そのポイントは、
一身に耳を傾けることです。

真剣に、じっと話を聴きましょう。

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今回の内容はどうでしたか?
一言でも感想をいただけたら
とても嬉しいです!(((o(*゚▽゚*)o)))

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