vol557人間関係もメンテナンスが大事
○○ ○○さん
おはようございます。
オーダーメイドライフ・ナビゲーターの
藤曲（ふじまがり）めぐみです。
今日はカイロプラクティックへ
行きます。
ちょっと久々なので、
バキバキの体を
治してもらいます！
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オーダーメイドライフ・ナビ vol.557
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人間関係もメンテナンスが大事
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カイロプラクティックに通っていると
書きましたが、
10日に1回、
定期的に通っています。
でも今回は、
ちょうどカイロプラクティックの日に
師匠（3歳）が熱を出して、
行けずにリスケ。
なので、
少しズレてしまいました。
最近、
一気に寒さが増したこと、
仕事で長時間座って、
同じ体勢が続いていることもあり、
かなりカラダはバキバキに。
しかも、
師匠がなぜか最近お風呂に入る前に
「ちょっとだけ」
と言って布団に転がり、
そのまま寝るので、
私も横になって寝てしまい、
湯船に浸かることをしていませんでした。
こんないろんなことが重なって、
体がしんどいなぁというのは、
結構感じていました。
体だと、
こうやって実感がありますが、
それも続いてしまうと
「そんなもんだ」
と思って、
当たり前になってしまう。
だから、
定期的にメンテナンスが必要です。
（私の場合はカイロプラクティック）
このメンテナンスは、
心もそう。
ストレス発散が、
心のメンテナンスに当たります。
で、ですね、
今日の表題、
「人間関係のメンテナンス」
ですが、
どういうことかというと、
ケンカしたら仲直りしましょう、
とか、
そういうことよりも、
「定期的に関係を見直す」
ということなんです。
連絡すると言って、
そのまま忘れていないか、
最近、疎遠になっている人はいないか、
出会った人を
そのとき「会っただけ」になっていないか、
など、
自分を取り巻く関係を俯瞰すること。
「人との関係を、
仲間を大切にします！」
とか言いながら、
口先だけで、
全然連絡もないまま、
ある日突然お願いしても、
受け入れてくれないのは当然です。
そして、
身近な人や仲のいい人ほど、
「わかってくれるはず」
と、
甘えが出て、
失礼な態度を取っていることもよくあります。
年賀状を出すこの季節。
人間関係のメンテナンスには
もってこい！ですよ。
また明日メールします！
さぁ、2度とない「今」を
一所懸命に！
今日もラブチャレで
いってらっしゃい(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
▼イベント情報▼
●言いたいことを言って、好かれるコミュニケーション
［日程］
1月は調整中（13日ごろになりそうです）
しばらくお待ちください。
［参加費］
通常5,000円のところ、
40歳記念で4,000円
メルマガ読者の方は、特別価格3,000円
※当日お渡しください。
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今日のトライ
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「人間関係のメンテナンスをする」
疎遠になっていても、
ずっとご縁を持っていたい人、
いるはずです。
そんな方も含め年末のご挨拶をしましょう。
まずはリストを作ることから。
メールやLINEでも良いです。
あなたの気持ちを伝えましょう。
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今回の内容はどうでしたか？
一言でも感想をいただけたら
とても嬉しいです！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
もちろん、質問も大歓迎です！
メールをいただいたら、必ずご返信します！
そして、
あなたの大切な方にも教えたいな！
と思っていただけたら、
ぜひ、下記URLをご紹介ください。
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