vol581一日一断捨離
○○ ○○さん
おはようございます。
オーダーメイドライフ・ナビゲーターの
藤曲（ふじまがり）めぐみです。
昨日の休みは、
ゆっくりまったり過ごしていました。
そのせいなのか、
眠くて仕方ない。
冬眠モードのようです。
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オーダーメイドライフ・ナビ vol.581
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1日1断捨離。
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新年最初のメルマガで、
「今年の目標を教えてください」
とお伝えしたところ、
次のように早速
目標をいただいていました！
（Hさん、ありがとうございます！）
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今年の目標は…
断…自分の生活で
断つ必要性があるものは何か
捨…自分の心の中で解き放つものは何か
離…自分の周りで離すものは何か
視野を広げて考え
ゆとりを持った目で
多くを頬張らず
新しい事にチャレンジする一年
良きものを認め、
新しき事を身につける変化の一年
にしようと思っております。
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やらないことを決めることこそ、
やりたいことの実現に近づく
（やることに集中できるから）
なのですが、
それってまさに断捨離！
ということで、
私もこっそり
断捨離はじめています。
昨年、SNSで、
私の知人が
「1日1断捨離」
ということで、
毎日捨てていくものを
投稿していたのですね。
年明けに、
同じように1日1断捨離を
進めている
整理収納アドバイザーの方の話を
読みまして、
「1日1つなら、できるかも」
と、
こっそり始めています。
最近では、
「これをまた着ることを目標に！」
と、
痩せるモチベーション材料に
するつもりだった
スーツを捨てました。
ちなみに、
全然モチベーション材料には
なっていませんでした。
（そのスーツはアラサーで購入）
なくなっても
意外と困らないものです。
そりゃそうだ。
この数年、
着ていなかったし、
使っていなかったんだから。
今日はなにを捨てるか？
迷うようで、
ちょっと探せば見つかるということは、
それだけいらないものを
溜め込んでいるということ。
これは、
単に「モノ」の話ではなく、
「気持ち」の話。
もったいない、
いつか使うかも…というのは、
モノに執着するから。
執着は「心」、
もっというと「あり方」の部分。
ということで、
明日は心の断捨離について
お伝えします。
心に抱えたものがなくなると、
らくーーーに
じゆーーーに
なりますよ。
また明日メールします。
さぁ、2度とない「今」を
一所懸命に！
では、ご唱和ください。
せーの！
「ラブチャレ♡」
いってらっしゃい！
▼イベント情報▼
●言いたいことを言って、好かれるコミュニケーション
［日程］
・2月2日（土）14時〜
※3月の開催はまだ未定なので、
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今日のトライ
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「モノの断捨離するなら、
今日、なにを捨てますか？」
1日ひとつは難しいかもしれませんが、
せめて今日、
一つ捨ててみましょう。
年末の大掃除で捨てた、
と言いつつも
出てくる可能性大ですよ。
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今回の内容はどうでしたか？
一言でも感想をいただけたら
とても嬉しいです！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
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メールをいただいたら、必ずご返信します！
そして、
あなたの大切な方にも教えたいな！
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