まがりんがお送りする「好きに生きる！」メルマガのバックナンバーです。 ついつい、自分をおざなりにしてしまう、自分を幸せにするのを忘れがちなあなたに… 自分とめいっぱい仲良くなれまれますように✨

トラブル対応が遅れるのは、これが原因です。


○○ ○○さん

おはようございます！
オーダーメイドライフ・ナビゲーターの
藤曲（ふじまがり）めぐみです。

今日は前職の後輩の結婚式です。

前の会社が倒産し、
最後は散り散りになりましたが、
こうやって式に参列させてもらい
ありがたいことです。


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　オーダーメイドライフ・ナビゲートvol.737
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「自分がどうするか」ではなく、
「自分をどう動かすか」という視点が、
フラットに見るポイント。

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起きた出来事（トラブル）を、
深刻に捉えるのではなく、
必要以上に神経とがらせるのではなく、
真剣にフラットに見よう！

ということを、昨日お伝えしました。
▼
https://mail.os7.biz/b/Za0r/1117513



今日は、

【フラット見るのに必要なポイント】

について、です！



【フラット】というのは、
偏って捉えるのではなく、
中立的にとらえようということ。

そのために必要なのは、
自分の目の前のこととしてみるのではなく、
全体を俯瞰してみること。


イメージとしては、
ひとつ上の段に立ち、
自分のことも見下ろす感じです。


思考としては、

「自分がどう動くか」ではなく、
「自分をどう動かすか」という思考。


将棋で言えば、
自分が将棋のコマになるのではなく、

あなた自身が棋士として、
コマをどう動かすかを考える

その視点になります。


『自分はどうしよう？』と考えていると、
どうしても「感情」が湧いて来ます。

感情とは、
嫌なこと、面倒なことには
億劫になったり、
「やらない理由」を探したくなるものです。


でも
自分もコマとして考えるというのは、

『全体としてどうすればいいんだろう』と

自分を物事から切り離す考え方です。


もうすこし例を出しますと、

ドラクエをやっていて、
魔物に出会ったとしましょう。
（ロールプレイングゲームです）

そのときに、
プレーヤーであるあなたは、
誰に何をさせるか考えるでしょう？


勇者に攻撃させ、
次のターンで魔物の攻撃が来るから、
魔法使いには回復魔法を使わせるとか、
防御の魔法をかけておこうとか、

いや、
長期戦は後に響くから、
ここは多少のダメージを受けても
一気に肩をつける、とか。


俯瞰して考えるとは、そういうこと。

自分を当事者から切り離し、
上から全体を見下ろす。


まるでそのことの
司令塔のような感じです。


これがフラットな状態。


実際、トラブルを解決するために、
自分だけでは何ともならないことも
あるでしょう？


でも、自分視点で考えていると、

「自分でなんとかしないと」
「自分の失敗なんだから」
「人を頼るのは、迷惑をかけるし」

と思って、
ドツボにはまることもあります。


フラットに見るって、
そのときの正しい選択をするのに
とっても大切。



ぜひ、

【フラット＝全体を見て自分を動かす】

という視点を身につけていきましょう！


そうすると、
今より肩の力も抜いていけるはずですよ。



今日も自己愛タンク満タンでラブチャレ♡
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

また明日、メールしますね！


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今日のトライ
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「全体を見て、自分を動かす」

今日の練習はそのまんまこれ。

自分の感情はいったん脇に置き、
チームや会社にとって何がベストか
考えましょう。

家族だってチームですよ。

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オーダーメイドライフ・ナビゲーター
藤曲 めぐみ
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