vol753自分にかける言葉を変えるのは 思考を変え、行動を変えることになる。
○○ ○○さん
おはようございます。
オーダーメイドライフ・ナビゲーターの
藤曲（ふじまがり）めぐみです。
昨日は大阪出張！
帰って23時ごろに家の扉を
開けようとしたら、
ガタン！！！
ドアロックがかかっていて
開きません。。。
中にいる夫が気がつくまでの
3分ほど、
締め出された妻でした。
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オーダーメイドライフ・ナビvol.753
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自分にかける言葉を変えるのは
思考を変え、行動を変えることになる。
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使う言葉には、
あなたの思考や視点が
現れていると
先日からお伝えしています。
▼こちら
https://mail.os7.biz/b/Za0r/1123764
もう少しここを
掘り下げていきます。
よく何かにつけて
「え、それ、無理」
「あー、もう大変！」
「できない」
などと
言う人いませんか？
例えば、
仕事を頼みづらい人を
思い浮かべると、
その人は、お願いしたことを
快く引き受けてくれないことが
多いんじゃないかと思います。
そして、だいたい、
先ほど書いたような
「え、それ、無理」
「あー、もう大変！」
「できない」
と口にする。。。
そう言った瞬間、
お願いしたことは、
「無理」になるし、
「大変」になるし、
「できない」ことになる。
わかります？
無理って思うから無理だし、
大変て思うから大変だし、
できないって思うからできないんです。
全部、思い込みです。
だって、
同じことにに対して、
むしろ、
積極的に取り組む人もいる。
この違いは、
その人の仕事のスキルの高さや
もっている能力
ではなく、
「物事の捉え方のスキル」
です。
というと、
また感情にフタをする人が
現れるかもしれないので、笑
無理って思ってもいいし、
できない！大変！やだーーーー！
と
叫んでもいい。
（周りはびっくりするだろうけど）
でもそのあとに、
どうすればできるんだろう？
どうすれば、
効率よくできるんだろう？
どうすれば少しでも
楽にできるんだろう？
って考えてみませんか？
できない、
無理、
大変、
と言って思考停止するんじゃなくて。
そのほうが
結果的に、
自分が楽になれると思うんです。
だって、
「できない」「無理」「大変」と
そこで止まったままだと、
できないことをやらされている
無理なことをやらされている
大変なことをやらされている
そんな気持ちが湧いてきて、
結局、自分が苦しくなる。
「やらされている」
のではなく、
自分で考えてやっている。
そのほうが何倍も
前向きに取り組めると思うんです。
その姿が周りからすると
積極的とか、
前向きということに
なるんだと思いますよ。
今日も自己愛タンク満タンでラブチャレ♡
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
また明日、メールします！
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
今日のトライ
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
「どうすればできる？の
視点に立つ」
無理難題（と思われること）に
直面したら、
どうしたらできる？
と自分に問いかけてみましょう。
自分一人でわからなかったら、
周りにも聞いてみる。
人間、一人でできることなんて
限られていますから。
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一言でも応援の声をいただけたら
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