vol769時間を意識して過ごすことは 命を大切に扱うこと。
○○ ○○さん
こんにちは。
オーダーメイドライフ・ナビゲーターの
藤曲（ふじまがり）めぐみです。
ただ今、
師匠を迎えに行く電車の中です。
今朝はどれくらいぶり？
というくらい久々に
ゆっくり起きました。
いやー、幸せです♡
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オーダーメイドライフ・ナビvol.769
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時間を意識して過ごすことは
命を大切に扱うこと。
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先日、
時間「管理」ではなく
クリエイト、ということを
お伝えしました。
▼
https://mail.os7.biz/b/Za0r/1131672
○○さんは、
「時間」て、どう捉えてますか？
はい？って思っているかもしれませんが
（相棒の右京さん風）
私はもう何年も前に
こんな風に教えていただきました。
TIME is LIFE.
時間は命、です。
普段生活していて、
そんな意識はないかもしれませんが、
私たちが過ごしている
1秒1秒は
砂時計の砂のごとく、
命の砂が落ちているようなものです。
どのくらいの砂があるかは
わかりませんが、
確実に減っています。
こうやって
私のメルマガを読んでいる
今も、です。
…と考えた場合、
あなたは自分の命を
ちゃんと使えてますか？
命の砂を「だだ流し」にしていませんか？
誤解を恐れずいうと、
あなたの命で
価値ある時間を過ごしていますか？
価値ある時間を過ごすとは、
受け身にならないということです。
自分が意識して時間を使っているか、
他人任せになっていないか、
ということです。
ぼけっとしたり、
だらっとしたりしてはいけない、
ということではなく、
ぼけっともだらっともしていいけれど、
ただそれも「意識して」するかどうか
だと思うわけです。
気がついたらテレビを見続けていた、
ネットサーフィンしてた、
漫画読んじゃっていた、など
する気もなかったけど
なんとなく…
という使い方は、
オススメしないなぁ、ということです。
何よりそういう時間の使い方をすると
罪悪感が湧くので、
自分にとって、
やっぱりよろしくないのですよ。
よし！今日は漫画を読んでやる！
今日は、テレビドラマの録画を見てやる！
テレビを見ながら、
家族と団らんの時間を過ごすぞ！
そんな風に、
自分の中で時間の意識を持つこと。
それは
自分の命を大切に扱うことだと
思うわけです。
今日も自己愛タンク満タンでラブチャレ♡
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
また明日、メールします！
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今日のトライ
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
「積極的に時間を使う」
今は、◯◯の時間！という風に
時間の使い方を
意識しましょう。
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