vol856エラーがあるから、 自分のベストを知ることができる。
○○ ○○さん
おはようございます。
オーダーメイドライフ・ナビゲーターの
藤曲（ふじまがり）めぐみです。
昨日、病院で薬をいただき
飲んでますが、効果すごいですね。
すぐに眠くなる。
（そこか？！）
体調回復には
たっぷりの睡眠が大切なんだと
そのために眠くなるのだと
自分に言い聞かせています。
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オーダーメイドライフ・ナビvol.856
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エラーがあるから、
自分のベストを知ることができる。
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私が体調を崩すときは
パターンがあるんですね。
まずは喉にくる。
喉が痛くなって来たら
これ、やばい。
なんとかしないとと思って
マヌカハニーを舐め出したら、
あら、喉がやられなくなったみたい〜
と思っていたら
今回の風邪。
暖房つけて寝ていたのに気づかず、
一発で喉やられたのです。
（暖房つけるときは加湿器が必須）
そして私の場合、
粘膜が順番にやられて
喉から鼻に来て、
副鼻腔炎になるわけです。
こうなったら
さっさと耳鼻科です。
もうね、
自分で治そうと思っても
副鼻腔炎になると薬飲まないと
なかなか治らないんです。
放置するとひどくなって、
熱は続くし、
耳の聞こえは悪くなるし、
目の周りは痛くなるし、
頭痛はするし、思考は回らないし…と
使い物にならない。
というのが
嫌という程わかっているので
さっさとお世話になります。
昨日も治って来ている気がしたけれど
副鼻腔炎になってるっぽいから
長期化の恐れあったので
行ったんですね。
（案の定でした）
これは散々わたしが
経験して来たから
自分のパターンがわかっているんですね。
どういう対処がベストかも。
もちろん
そのパターンを知っても、
ベストな対処に至るまではまた
時間がかかりましたが。
なんか別に行かなくてもいいかなとか
思うわけですよ。
自力で治す、とかね。
それで余計ひどくなるということを
何度か繰り返し、
あぁ早い段階で行くのがいいわと
結論に至ったと。
私は特に
自分で体験しないと
自分に腹落ちしないタイプなんです。
側から見ると
効率悪いこともあるだろうし、
なんで？と思うことも
あるかもしれないのですが、
おかげさまで
自分のベストを把握してます。
自分のベストの把握には
トライアンドエラーの
エラーは
欠かせないのです。
どんどんトライして、
エラーを知って、
あなたのベスト、知りましょう。
それが周りに振り回されない自分をつくる
ポイントになりますよ。
今日も自己愛タンク満タンでラブチャレ♡
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
また明日、メールします！
あぁ、それにしても
マスクのしすぎで耳がいたい。。。
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今日のトライ
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
「自分のパターンを整理する」
整理するためには
色々やってみることが大事。
今日1日での整理というより
常に意識してくださいね。
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