vol863「私ダメ湯」に入るのを選ぶのは自分。
○○ ○○さん
おはようございます。
オーダーメイドライフ・ナビゲーターの
藤曲（ふじまがり）めぐみです。
今年も今日を入れてあと6日です！
クリスマスが終わると
今度はお正月ムード。
せわしないですねぇ。
■□━━━━━━━━━━━━━━━━□■
オーダーメイドライフ・ナビvol.863
■□━━━━━━━━━━━━━━━━□■
「私ダメ湯」に入るのを選ぶのは自分。
■□━━━━━━━━━━━━━━━━□■
さてさて
ダメな自分を受け入れられないと
こじらせて
自分で自分をディスカウントする
（値切る）
という話をしてきました。
これが他人への攻撃として
出るのが
他人のことを悪く言ったり
わざといじわるしたり
ということ。
嫉妬とかね。
誰かが褒められていると
「でもあの人、
こんなこと言ってたんだよ」
「でももっと
こうもできたんじゃない？」
と
ともかくその人を
落とす発言をする。
いませんか？
そんな人。
これを表立ってやらなくても
自分の胸の内で
『でもあの人、
こんなこと言ってたことあるし』
『それはすごいけど
でも、◯◯だから』
なんて
自分の中で
悶々としたこと、ありませんか？
私はありますよ。（正直だ。笑）
そして
そんな自分により凹む。
いやなやつだ、私。。。
器、小さい。。。
何してんだ、私。。。
となる。
ひとりでどんどん撃沈。笑
ひとりでどんどん
私ダメスパイラルに、はまっていく。笑
もはや笑い話です。
えぇ、そうなんですよ、笑い話。
こう書くと
「私は悩んでるのに
笑い話なんてひどい！」
という人、いると思いますが、
まぁ最後まで聞いてくださいよ。
私もひとり、その渦中にいたときは
深刻で、きっと眉間にシワも
寄っていたでしょうが
こうやって書いて
客観的に、冷静に見れば
笑えます。
というか、笑いに変換できます。
何ひとりでやっとんねん！
と
ツッコミ担当になって
ダメスパイラルの自分は
ボケ担当にして、
漫才のネタにすらなる。
（え？ならない？）
私ダメスパイラルにいるときって
「私ダメ湯」に浸かっているような
もんだと思うんです。
たとえばですね、
温泉に行くと
本当はいろんな湯があります。
自分で選べます。
好きなところに入っていいんです。
なのに
わざわざ
「私ダメ湯」に入る。
そして、出ない。
あー、あまり良くないお湯。
気持ちよくないー。
いやだわー。
そんな風にわかっているのに
出ない。
これ、はたから見れば
何やってんの？
コント？
って思いませんか？
笑い話だというのは
そういうことを
言っているんです。
バカにしているわけではありません。
そして大切なこと。
温泉のお湯は
自分で、
好きなのを選べる
と書きました。
だから、
私ダメ湯に入らないことも選べる。
たとえ入ったとしても
すぐに出ることだって選べます。
こうやって
自分で選んでいくことが
自分の人生でリーダーシップを
発揮することだし
自分の人生に責任を持つことです。
今日も自己愛タンク満タンでラブチャレ♡
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
また明日〜。
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
今日のトライ
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
私ダメ湯に入っていたら
出てください！
まずは出るところから〜
------------------------------------------------------------
今回の内容はいかがでしたか？
一言でも応援の声をいただけたら
とても嬉しいです！
そして、あなたの大切な方の
お役に立つと感じていただけましたら、
ぜひ、下記URLをご紹介ください。
▼こちらから、当メルマガにご登録いただけます。
http://bit.ly/2rmBson_mail
------------------------------------------------------------
このメールマガジンは、全文が、
著作権法によって保護されていますが、
ご家族ご友人に限り、お役に立てれば
全文の転送を前提として
共有していただいて構いません。
但し、メディア等に公開することは
禁止しています。
■発行責任者
周りの目を気にせず、
自分の思い通りに楽しく生きたい！
アラサー女性の応援団
オーダーメイドライフ・ナビゲーター
藤曲 めぐみ
（Ships Creation 代表）
◆このメルマガの著作権は、Ships Creation
及び発行責任者・筆者の藤曲めぐみに帰属します。
Copyright(c) 2015 Ships Creation . All Rights Reserved.
▼お問い合わせ・ご感想はこちらへどうぞ
info@shipscreation.com
▼ブログはこちらから。
http://ameblo.jp/sunflower1529/
------------------------------------------------------------
▼配信を解除されたい方、
登録アドレスを変更されたい方は、こちらから。
メルマガ登録・解除ページのURL
今までお読みいただき、
ありがとうございました。
またどこかで、お会いしましょう！
------------------------------------------------------------
記事一覧
趣味だったようです ○○ ○○さん こんばんは～、まがりんです。 あっという間に1日が過ぎております。 ど・と・う。 とかいいながら 時間がない中で 私が最近時間を割いてい
2022年07月06日
受け入れるってどういうこと？ ○○ ○○さん こんばんは～、まがりんです。 今日は朝から雨が降りましたね～ ええ、朝にせっかく ヘアアイロンで伸ばした私の髪は 瞬殺でくるくる
2022年07月04日
○○ ○○さん こんにちは～、まがりんです。 暑いですね～。 外に出るだけでじわっときます。 「日本の夏、 キンチョーの夏」 でしょうか？ （このCMわかります？） こうや
2022年07月03日
ぼ～～～っとしていると意識は何を見ている？ ○○ ○○さん おはようございます、まがりんです！ 土曜の朝、いかがお過ごしでしょう？ 毎日暑いですね～ 朝が一番涼しいといっても
2022年07月02日
1枚は「たったそれだけ」なのか？ ○○ ○○さん こんばんは、まがりんです。 私、いま前回のメルマガの 最後を読んで、 うげげげげって思ったのです。 何がって 「今度は朝書
2022年06月29日
ローマじゃなくても1日で成らず。 ○○ ○○さん こんばんは、まがりんです。 昨日は、私はお師匠様の講義で 夫と師匠（7歳）は いとこの家でBBQ。 夜になっても なかなか
2022年06月27日
○○ ○○さん こんばんは、まがりんです。 友人がフランスで ワイン醸造家になるために 3年前？に14年勤めた会社を辞め いまフランスにいるんですね。 ここなんですって。 （
2022年06月23日
次はいつだろう？ ○○ ○○さん こんばんは、まがりんです。 毎朝、師匠と途中まで 通学しているのですが 一緒に学校へ行く子のお母さんに 「今日はいつもより 早く家を出ま
2022年06月22日
ぺったんこなパンしかなかったら？ ○○ ○○さん こんばんは、まがりんです。 最近、ゆるっとメルマガ 送らせていただいています。 ありがとうございます。 昨日、「先生からで
2022年06月21日
○○ ○○さん こんにちは、まがりんです。 ちょっと一昨日の夜中に 突如、激痛（冷や汗だらだら）レベルの 腹痛に見舞われまして・・・ たまにあるんです。 （といっても ここ半
2022年06月18日
冒険は「夢」じゃない。 ○○ ○○さん こんばんは～まがりんです。 恐ろしい・・・ あっという間に昨日が終わっていた。 毎日がチェック日。 「明日やればいい」は、ない、
2022年06月16日
失敗はしょっぱい？ ○○ ○○さん こんばんは～まがりんです。 昨日書いたメルマガ、消えていた・・・ カムバ～～～ック！！！ さて気を取り直して 今日書くぞ！ ■□━━
2022年06月14日
○○ ○○さん こんにちは、藤曲めぐみです。 すっかりご無沙汰しております！ 前に書いたのは一体いつ？ と思ったら、4/5！ 2か月以上、ご無沙汰だったのですね。 いや・・・
2022年06月12日
誰の人生、生きてますか？ ○○ ○○さん こんばんは～まがりんです。 いつもお読みいただき ありがとうございます！ いま修行中の先で 新しい人を採用することに なったのです
2022年04月05日
気持ちもちもちもっちもち ○○ ○○さん こんばんは～まがりんです。 いつもお読みいただき ありがとうございます！ 年度替わりでバタついて おりました。 今日も実は朝から
2022年04月04日