vol873自分を満たすプロの技
○○ ○○さん
こんにちは。
オーダーメイドライフ・ナビゲーターの
藤曲（ふじまがり）めぐみです。
今日から夫の実家に帰省で
ただいま新幹線の中です。
■□━━━━━━━━━━━━━━━━□■
オーダーメイドライフ・ナビvol.873
■□━━━━━━━━━━━━━━━━□■
自分を満たすプロの技
■□━━━━━━━━━━━━━━━━□■
新幹線の中で
もっと早く配信する予定でしたが
朝早い新幹線で
久々の3時間睡眠。
（起きて、とある仕事してたんです）
そして
軽く朝ごはん食べたら…
もうおわかりですね？
えぇ、寝てしまいました。
おかげさまで
スッキリして
書いております。笑
もちろん頑張って書く！
というのも選択の一つだし、
何が正しいでもないですが、
寝たいのを我慢して
書きながらイライラするなら
もう寝たほうがいい。
これも自分を満たすということです。
そして何より
自分を満たすのが得意なのが
我が師匠。
もうすごいです。
新幹線の中で
自分の「快適」を追求しています。
まだ小さいし…と思っていたので
今まで通り
夫とわたしの2席しか取ってなかったら
狭い。。。
師匠が私にもたれかかったり
乗っかったりして
眠りについていたのですが
寝心地が悪いらしく
動く動く。
その度に
追いやられる私。
夫、ふつーに寝ていたので
夫と私の2席に師匠を横たわらせました。
でも動いて落ち着かない師匠。
イラっとする私。
イラっとしてきたので
ちょっと見方を変えました。
自分が師匠で
この状況だったら
どう思うんだろう？って。
寝心地わるいの
嫌だよね。
眠りやすいように動くよね。
自分の席がないから
座って寝づらいしね。
夫と私の間の
座席と座席の隣接部分に
座らされたら、
痛いね。
だからそりゃ窓側に
いきたくなるわなぁ。
結果、私が隣接部分に座ることになり
それを避けようとして
なんか座り方が斜めに。。。泣
↑
これ、腰が痛くなるし
体が歪むパターン
師匠を見ていると
嫌なものは嫌だし、
不快なものは不快。
言い方はさておき
それを伝えることは
自分勝手でも何でもない
自分をハッピーにするために
まず自分ができること
なんだと
つくづく思います。
ただ「言い方はさておき」ですよ。
子どもだから
そのままイラっとした気持ちをぶつけても
仕方ないなぁと
周りが思ってくれるんです。
大人のわたしたちが
それをやると…
わかりますよね？
自分を満たすための
言い方というのは
コツがあるのです。
そのポイントはおいおい。
今日も自己愛タンク満タンでラブチャレ♡
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
また明日～。
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
今日のトライ
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
我慢せずに
何を感じているのか
言ってみましょう。
------------------------------------------------------------
今回の内容はいかがでしたか？
一言でも応援の声をいただけたら
とても嬉しいです！
そして、あなたの大切な方の
お役に立つと感じていただけましたら、
ぜひ、下記URLをご紹介ください。
▼こちらから、当メルマガにご登録いただけます。
http://bit.ly/2rmBson_mail
------------------------------------------------------------
このメールマガジンは、全文が、
著作権法によって保護されていますが、
ご家族ご友人に限り、お役に立てれば
全文の転送を前提として
共有していただいて構いません。
但し、メディア等に公開することは
禁止しています。
■発行責任者
周りの目を気にせず、
自分の思い通りに楽しく生きたい！
アラサー女性の応援団
オーダーメイドライフ・ナビゲーター
藤曲 めぐみ
（Ships Creation 代表）
◆このメルマガの著作権は、Ships Creation
及び発行責任者・筆者の藤曲めぐみに帰属します。
Copyright(c) 2015 Ships Creation . All Rights Reserved.
▼お問い合わせ・ご感想はこちらへどうぞ
info@shipscreation.com
▼ブログはこちらから。
http://ameblo.jp/sunflower1529/
------------------------------------------------------------
▼配信を解除されたい方、
登録アドレスを変更されたい方は、こちらから。
メルマガ登録・解除ページのURL
今までお読みいただき、
ありがとうございました。
またどこかで、お会いしましょう！
------------------------------------------------------------
記事一覧
趣味だったようです ○○ ○○さん こんばんは～、まがりんです。 あっという間に1日が過ぎております。 ど・と・う。 とかいいながら 時間がない中で 私が最近時間を割いてい
2022年07月06日
受け入れるってどういうこと？ ○○ ○○さん こんばんは～、まがりんです。 今日は朝から雨が降りましたね～ ええ、朝にせっかく ヘアアイロンで伸ばした私の髪は 瞬殺でくるくる
2022年07月04日
○○ ○○さん こんにちは～、まがりんです。 暑いですね～。 外に出るだけでじわっときます。 「日本の夏、 キンチョーの夏」 でしょうか？ （このCMわかります？） こうや
2022年07月03日
ぼ～～～っとしていると意識は何を見ている？ ○○ ○○さん おはようございます、まがりんです！ 土曜の朝、いかがお過ごしでしょう？ 毎日暑いですね～ 朝が一番涼しいといっても
2022年07月02日
1枚は「たったそれだけ」なのか？ ○○ ○○さん こんばんは、まがりんです。 私、いま前回のメルマガの 最後を読んで、 うげげげげって思ったのです。 何がって 「今度は朝書
2022年06月29日
ローマじゃなくても1日で成らず。 ○○ ○○さん こんばんは、まがりんです。 昨日は、私はお師匠様の講義で 夫と師匠（7歳）は いとこの家でBBQ。 夜になっても なかなか
2022年06月27日
○○ ○○さん こんばんは、まがりんです。 友人がフランスで ワイン醸造家になるために 3年前？に14年勤めた会社を辞め いまフランスにいるんですね。 ここなんですって。 （
2022年06月23日
次はいつだろう？ ○○ ○○さん こんばんは、まがりんです。 毎朝、師匠と途中まで 通学しているのですが 一緒に学校へ行く子のお母さんに 「今日はいつもより 早く家を出ま
2022年06月22日
ぺったんこなパンしかなかったら？ ○○ ○○さん こんばんは、まがりんです。 最近、ゆるっとメルマガ 送らせていただいています。 ありがとうございます。 昨日、「先生からで
2022年06月21日
○○ ○○さん こんにちは、まがりんです。 ちょっと一昨日の夜中に 突如、激痛（冷や汗だらだら）レベルの 腹痛に見舞われまして・・・ たまにあるんです。 （といっても ここ半
2022年06月18日
冒険は「夢」じゃない。 ○○ ○○さん こんばんは～まがりんです。 恐ろしい・・・ あっという間に昨日が終わっていた。 毎日がチェック日。 「明日やればいい」は、ない、
2022年06月16日
失敗はしょっぱい？ ○○ ○○さん こんばんは～まがりんです。 昨日書いたメルマガ、消えていた・・・ カムバ～～～ック！！！ さて気を取り直して 今日書くぞ！ ■□━━
2022年06月14日
○○ ○○さん こんにちは、藤曲めぐみです。 すっかりご無沙汰しております！ 前に書いたのは一体いつ？ と思ったら、4/5！ 2か月以上、ご無沙汰だったのですね。 いや・・・
2022年06月12日
誰の人生、生きてますか？ ○○ ○○さん こんばんは～まがりんです。 いつもお読みいただき ありがとうございます！ いま修行中の先で 新しい人を採用することに なったのです
2022年04月05日
気持ちもちもちもっちもち ○○ ○○さん こんばんは～まがりんです。 いつもお読みいただき ありがとうございます！ 年度替わりでバタついて おりました。 今日も実は朝から
2022年04月04日