まがりんがお送りする「好きに生きる！」メルマガのバックナンバーです。 ついつい、自分をおざなりにしてしまう、自分を幸せにするのを忘れがちなあなたに… 自分とめいっぱい仲良くなれまれますように✨

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まがりんの
『つながる！コミュニケーション！』メルマガ
　Vol.22

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○○ ○○さん


おはようございます。
Ships Creation の 「まがりん」こと、藤曲めぐみ です。

今週もメルマガをお読みいただき、
ありがとうございます！

前回のトライ！
いかがでしたか？

相手の感情に飲まれず、
いつものあなたでいられましたか？

酒は飲んでも飲まれるな。
心は寄り添っても、飲まれるな。

です。


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つながる！コミュニケーション！今週のテーマ
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目の前にいる相手を、
敵にするのも、味方にするのも
あなた次第。

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あなたはコミュニケーションを取るとき、
相手のことを、どう捉えていますか？

自分のことを分かってくれる人、
何でもニコニコ聴いてくれる人、
難癖漬けてくる人、
苦手な人、
・・・・・・

いちいちそんなこと意識していない！
かもしれませんが、
自分にとって相手がどういう人物か、
という捉え方で、
あなたの態度は変わっていると思います。


以前、ある女性に個別コンサルをしたときのこと。

とっても笑顔がステキで、
可愛らしい方なのですが、
仕事の、特に上司の方の話になった途端、

目がつりあがってきて、
語調もきつくなり、早口になりました。

さっきまでの可愛い彼女は消え、
明らかに戦闘態勢。

彼女にとって上司は、

「女だからって、年下だからってバカにされたくない」

と感じている相手。

同じ職場にいながらも、
決して「味方」とは思えていない。

対抗意識を持っていて、
どちらかというと、敵対心もある。

その人のことを思っただけで、
表情も口調も変わっちゃうなんてすごいな～
と見ていました。

これって、彼女だけの話ではないと思います。

あなたにも、ないですか？

「どうせ、この人は自分のやることに反対してくる」
（私にとって、敵）

と感じていると、
相手のなすことすべてが、
自分の邪魔をしているとしか思えなかったり。

そうかと思えば、
別の人に同じことを言われたり、されても、
全然腹が立たずに、
むしろ

「自分へのアドバイスをくれる存在」
（私の味方）
と、
感謝の気持ちさえ湧いてくる。

相手の言い方とか、態度とか、
もちろんあると思います。

でも、それ以前に、

あなた自身で、相手のことを

「この人は敵、この人は味方」

と、フィルターをかけていませんか？

ということを問いたいのです。


目の前の相手を、
あなたが敵だと思ったら、
相手が敵じゃなかろうが敵になり、

あなたが味方だと思えば、味方になる。

あなたを陥れようとしたり、
傷つけようとしたり、
批判しようとしたり、
そういう人もいるかもしれないけれど、

今、目の前にいる相手が何者かを
最終的に決めるのは、
あなたの心だと思うのです。


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つながる！コミュニケーション！今週のトライ！
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「目の前にいる相手を、フラットにとらえる」

好感を持っているなら、そのままで良いと思いますが、
もし、相手に対して
「この人は自分の敵」
と思うなら、一度、その理由を自分で考えてみましょう。

そして、その理由が、
自分の思い込みではないか、
違う解釈はできないか、
を考えてみましょう。

無理に解釈を捻じ曲げる必要はないですよ。
ただ、自分の考えに固執し過ぎるのは、
偏見のもとになると思うので、ご注意を。


それでは、ステキな1週間となりますように☆

また来週メールします！


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【編集・発行】Ships Creation
【発行責任者】代表 藤曲 めぐみ

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