まがりんがお送りする「好きに生きる！」メルマガのバックナンバーです。 ついつい、自分をおざなりにしてしまう、自分を幸せにするのを忘れがちなあなたに… 自分とめいっぱい仲良くなれまれますように✨

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まがりんの
『つながる！コミュニケーション！』メルマガ
　Vol.48

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○○ ○○さん


おはようございます。
Ships Creation の 「まがりん」こと、藤曲めぐみ です。

今週もメルマガをお読みいただき、
ありがとうございます！

前回のトライ！
いかがでしたか？


「自立について、考えてみる」


あなたにとって、
人間関係で自立しているとは、
どういうことでしたか？

人によって答えは違うと思います。

まずは、自分がどう考えるか、
そこが大事。

そして次に、
他の人はどう思うのかに関心を持つこと。

それが違いを知る、認めるということに
つながると思っています。


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つながる！コミュニケーション！今週のテーマ
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自立とは、
他人任せにせず、
自分の選択に責任を負うこと。

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人間関係での自立とは、
一言で言えば

「相手に依存しないこと」

だと私は思っています。

何かを判断するときに、
他人に判断を委ねる。

何かするときに、
周りの顔色を伺って行動する。

そんな風に

「誰々がこう言うから」「誰々がこうだから」

というものすべて、
他人に依存した状態だと思います。

周りの意見を聞くな、
ということではありません。

選択基準を他人に渡すな、
ということです。

選択基準を他人に渡すという選択すら、
本当は自分で選んだことなのですが、

自分の選択に責任を持つということが、
自立する、１つの条件だと思います。

人間関係はもちろん、
すべてに大事なことだと思っています。

さて、あなたは
自分の選択に責任を持っていますか？

他人のせいにしていたのなら、
それは昨日まで。

今日からは、
自分の選択には、
自分で責任を取っていきましょう！


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つながる！コミュニケーション！今週のトライ！
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「自分の選択に責任を持つ」

人とのやり取りだけではなく、
すべてにおいて、やってみましょう。

たとえば、
今日のお昼ご飯に何を食べるか？

「何でもいい」

と人任せにせず、
他人と違ったものだとしても、

「自分はこれが食べたい」

をまずは伝えてみましょう。

そうやって、

自分はこう思うを伝え、
そしてどうするかを決める、

それが自分で選んでいくということです。


それでは、ステキな1週間となりますように☆
また来週メールします！



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【編集・発行】Ships Creation
【発行責任者】代表 藤曲 めぐみ


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