まがりんがお送りする「好きに生きる！」メルマガのバックナンバーです。 ついつい、自分をおざなりにしてしまう、自分を幸せにするのを忘れがちなあなたに… 自分とめいっぱい仲良くなれまれますように✨

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『周りの目を気にせず、
　自分の望むとおりに生きる！』
オーダーメイドライフ・メルマガ
vol.14

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○○ ○○さん


こんにちは。

オーダーメイドライフ・ナビゲーターの
藤曲（ふじまがり）めぐみです。

おとといからか40℃近い熱が出て、
久々にダウンしてました。

メルマガをお届けしたつもりでしたが、
届いていないようでした。

たいへん失礼しました。

こういうことがあると、
健康の大切さや
体あってのものだと
しみじみと感じます。

病気など何か困難は、
目の前にあるものへの感謝を
改めてするために、
時々あるんだろうなと感じています。


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　オーダーメイドライフ・ナビゲート
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正しさフィルターを見直すときは、
自分のパターンがうまくいかなくなったとき

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こうあるべき、
これが普通

そんな『正しさフィルター』を
自分自身に課していませんか？

個別相談に来たお客様の中には、

理想の自分とは違う自分に

モヤっとした気持ちを抱えたり、
自分はダメだと思ったりしている方が
多くいらっしゃいました。

これは、
自分の正しさフィルターで
自分を苦しめているパターン。

でもね、
たいていの人は気づいていない。

だから、

自分の努力が足りない、
自分が悪い

って本当に思っているし、
自分をそうやって責めている。

そういう方には私、こう言うんです。

「あなた、修行僧なの？」

って。


ひとつ考えて欲しいんです。


あなたのその正しさフィルター、
それは、

・あなたがそうしたいと思っていることなのか
・世の中の誰かが言うから、
　そういうものだと思い込んでいるだけなのか
　（実は自分としては納得していない）

この観点、大事です。


だって、
納得していないものは、
できるわけありません。


人間て、意外と素直なんです。

例えばね、

すごく嫌なことがあってストレスを感じると、
お腹の調子を崩す

というように、
体が反応します。


それを頭で考え、
ねじ伏せようとすると、

頭と心と体がバラバラな状態なわけです。

それって、すごい負荷がかかるから、
バランスを崩します。

心と体に病気として出てくるわけです。


だから、
もしあなたが今までのパターンじゃ
うまくいかないことが続いたり、

自分がなんだか疲れたと感じているなら、

「こうあるべき」という
『正しさフィルター』を見直してはどうでしょう？


これは、私からの提案です。

しかも、かなり強くお勧めしたいことです。


「理想」というのは
自分の可能性を広げるためのものだと思っています。

それがあなたを苦しめ、
あなたの可能性を狭めるのであれば、
「枷」にすぎません。


心の枷を外し、
新しいあなたに会いにいきましょう！


また明日、メールします。

ラブチャレ❤︎(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))



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まがりんのつぶやき
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1歳くらいの子は、
38℃台は余裕で元気だったりする。
基礎パワーの違いを感じるお年頃です。

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オーダーメイドライフ・ナビゲーター
藤曲 めぐみ
（Ships Creation　代表）


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