まがりんがお送りする「好きに生きる!」メルマガのバックナンバーです。 ついつい、自分をおざなりにしてしまう、自分を幸せにするのを忘れがちなあなたに… 自分とめいっぱい仲良くなれまれますように✨

オーダーメイドライフ・メールレッスン

vol.64大切な相手とぶつかるのは、傷つけ合うためではなく、 もっと深くつながるため。

2017年08月05日

大切な相手だからこそ、ケンカしたくないし、揉めたくない。

そんな風に思うこと、ありません?


○○ ○○さん

おはようございます!
オーダーメイドライフ・ナビゲーターの
藤曲(ふじまがり)めぐみです。


今日で入籍してマル6年、
付き合い始めてマル16年です。

それを記念して、
今日は夫と2人でめいっぱい遊んできます!

子どもが生まれて以来、
こんなのは初めてで、
予定を詰め込んでしまいました;^_^A


■□━━━━━━━━━━━━━━━━□■
 オーダーメイドライフ・ナビ vol.64
■□━━━━━━━━━━━━━━━━□■

大切な相手とぶつかるのは、
傷つけ合うためではなく、
もっと深くつながるため。

■□━━━━━━━━━━━━━━━━□■

付き合い始めてから16年。

当然ですが、ケンカもたくさんしてます。

そして、
ケンカがイヤだから、

言いたいけど自分が我慢しちゃう、

みたいなことも、もちろんあります。


「たいしたことじゃないし」
「疲れているし、遅いし、今日はいいか」

そうやって後回し。


そして気がつけば、
何だかモヤモヤがたまって、
一体何から言いたいかもよくわからない。

そして結局、大ゲンカ。


特に起業すると決めてから、
何だかケンカすることが多くなった
「気がして」

『起業をやめればいいの?』

と悩んだこともありました。


結局ケンカしたときに、
「もう全部言ってしまえーーーー!」
と思って、

起業するから、
ケンカしちゃうのかと思うと、
もうイヤになるって話をしたら、


「新しいことをするんだから、
そんなのぶつかって当然だよ」

って夫は言ったんですよ!


私、ビックリしちゃいました。


私は起業のことで、
なるべくぶつかりたくない、
(反対・否定された気になるし、
 自分の甘さを思い知らされる気がして、イヤ)

って思ってたのに、

この人は、ぶつかるのは
「前に進むために当たり前のこと」って
思っていたんだ∑(゚Д゚)

って。


そこで気づいたわけですよ。
全部私の勝手な思い込みだったって。


いつも皆さんに、
「問題を大きくするのは、
すべて自分の勝手な思い込み!」
って言ってるくせに、

私がその思い込みを
しーーーっかり握りしめていたなぁって。


じゃあ、
思い込みを握りしめる理由、
なんでかわかりますか?


上にカッコ書きで書いたところが、ヒント。


・自分を否定された気がする
・自分の甘さを思い知らされる気がする


そう。
自分が傷つきたくないから、ですね。


そう思っているから、

「相手が自分を傷つけてくる前提」で、
すべてを考える。


これが一番根っこにある「思い込み」。



この思い込みを変えない限り、
いつまでたっても、傷つくことを恐れ、
相手に言いたいことを言えない。


傷つくのは誰でもイヤだよ。


それでも言えるのは、

「相手」を信じているからだし、
「相手を選んだ自分」のことも信じているから。


大切な相手だからこそ、
伝えたいことは、きちんと伝えよう。


逃げない!
決めつけない!
諦めない!

です(=゚ω゚)ノ


今日も自己愛タンク満タンでラブチャレ♡
(((o(*゚▽゚*)o)))

また明日〜!(=゚ω゚)ノ


☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
今日のトライ
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆

「言いにくいことも、
 I(アイ)メッセージで伝える」

「私は〜だと思う」というように、
「私は」で伝えるメッセージのことです。

「私はこう思います」という自分の意見になるので、
押し付けがましくない、角が立たない、
そうです。


私は「愛メッセージ」だと思ってますけどね。

だって、

相手を思いやる気持ちがなければ、
形だけ繕っても意味ないやん( ̄Д ̄)ノ

って思うから。

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