まがりんがお送りする「好きに生きる！」メルマガのバックナンバーです。 ついつい、自分をおざなりにしてしまう、自分を幸せにするのを忘れがちなあなたに… 自分とめいっぱい仲良くなれまれますように✨

「こんな年齢だし…」そう思って、「こうあるべき」を勝手に作っていませんか？


○○ ○○さん

おはようございます！
オーダーメイドライフ・ナビゲーターの
藤曲（ふじまがり）めぐみです。

友人の保育士さんに
子どもがどうやれば早く寝るか尋ねたところ、
びっちりと返事をいただきました。

その内容を実践すると、
確かに早く寝てくれそう。
ありがたい。

ただし！
私も一緒に眠ること間違いなしです。。。


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　オーダーメイドライフ・ナビ vol.159
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思考クセはいくつになっても変えられる。
それを決めるのは「あなた」。

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最近、イヤリングを買いました。

ピアスと違って、
あまり可愛いのがないと思っていましたが、
近頃ではいろんな形が変わってきているようです。

付けたいなと思いつつ、
なんか付けることに抵抗もあったんです。

一体なんだろうな〜と、
自分の気持ちを考えたところ、

「今までつけてないのに、
　突然付けたら変かな？」

「ママが付けていたら、
　育児の邪魔になるのにとか言われないかな」

ということ。

意外と気づかないうちに、
自分の中に

『私はこうじゃなきゃいけない』

というのがあることに、
改めて気がつきました。


でも、そりゃそうなんです。

だって、私も来年で不惑の歳。

それなりに、
今までの思考のクセがあるわけです。


だからと言って、
「もうそんな年だし、今更変わりようがない」
とは一切思いません。


私はいつまでも、
自分が望む自分でいたいし、

そのために、
今までのパターンを変える必要があるなら、
それをする勇気を持ち続ける自分でいる
と決めています。


経験を積むことは、
同じことが起きて対処がスムーズにできます。

それは自信につながるし、
他の人に伝えることできる。

でも、
対処法はひとつじゃない。

いくつもあるのに、
経験積むことで、

他のことに取り組みたくない
＝今までのパターンを崩したくない

となることが往々にしてあります。

職場が変わって、
前と違うやり方には抵抗があったりとか、

今更、新しいやり方はできない、
そんな風に感じること、ないですか？


経験は大切。

でも新たなステージに上がるときは、
それが不要になったり、
場合によってはひっくり返されることもある。

そんなときでも、
自分の進む道に合うものを
選び取れるようにいたいものです。


その選択をするのは、
あなたですよ。


今日もラブチャレでいってらっしゃい
(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))


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今日のトライ
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「ほんとはやってみたいけど、
　と思っていることを挙げてみる」

5分くらいで良いので、
どんな些細なことでも挙げてください。

まつげエクステとか、
ピンヒールを履くとか、
お弁当作りとか、
1人でランチするとか、

そういうことで良いんです。

そして、
それをやらない理由は何か、
考えてみましょう。

あなたの中に潜む、
「こうあるべき」
が見えてきますよ。

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