まがりんがお送りする「好きに生きる！」メルマガのバックナンバーです。 ついつい、自分をおざなりにしてしまう、自分を幸せにするのを忘れがちなあなたに… 自分とめいっぱい仲良くなれまれますように✨

「このメンバーで、こんなこと言ったら笑われるかな」そう思って、相手によって信念を曲げ、態度を変えてませんか？

○○ ○○さん

おはようございます！
オーダーメイドライフ・ナビゲーターの
藤曲（ふじまがり）めぐみです。


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このメールが、楽しい♪

なぜかというと・・・・
レポートに出てくる、あるキャラとの
会話を書いているからです。

基本的に落ち込み自信がない「その子」が
私と会話しながら、
周りにある愛に気づくのは、本当にうれしい！

誰ですか？
妄想好きだって私のこと言ってるのは？

否定しません！笑

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　オーダーメイドライフ・ナビ vol.205
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相手の態度で自分の信念（態度）を
変えるから、
相手に振り回される。

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セミナーなどを受けていると、
色んなワークがあります。

ワークの中で、
「１・２・３・４ゲーム」
というのがあると、昨日知りました。

オーダーメイドライフを送る上で
欠かせない大切なことがあるので、
シェアしますね。

もともと、
戦争へ行ったことのある米兵の心を
癒すことが目的だったそうです。

戦争は、私たちの日常とは全く違います。

やらなきゃ、やられる。
そんな過度の緊張の中で、
人の命の尊厳を一切無視し、過ごす。

その人たちの自尊心を取り戻し、
愛されていること、
自分は大切な存在だという意識を
取り戻してもらうものです。

まず、
二重の円になって向かい合って並びます。

せーので、１～４までの数字を言います。

ちなみに、
１：無視する
２：目を合わせる
３：握手する
４：ハグする
という意味合いがあり、

向かい合った者同士で数字が一致したら、
実際にそれをします。

一致しなかったら、何もしません。

そして、ひとつ隣にズレていきます。

これをひたすら繰り返す。

さて、あなたなら、何の数字を言いますか？

この米兵の心を癒すために
ボランティアとして参加した人たちは、
相談して必ずある数字を出すと決めたそうです。

それは「４：ハグする」。

あなたは、４を出せますか？


自分が出しても相手は、１～３かもしれない。
そのときのあなたの気持ちはどんなでしょう。

最初、米兵は４を出す人は
誰一人いなかったそうです。

でも、次も４、次も４、次も４・・・・。
ずっと4が続く。

すると何か起きたか？

4を出す人が出たんです。

お互いに４なので、ハグします。

その光景を見て、
自分もしたいと米兵も出てくる。

そうやって、至る所でハグをする人が出てくる。

そして最終的には、
全員でハグしていたそうです。

号泣しながら。

相手が１～３なのに、
自分が４のハグを出すのは、
恥ずかしいかもしれない。

自分だけ、バカだったって思うかもしれない。

でも、
あなたはそうやって相手の態度に合わせて
自分を変える生き方をしたいんでしょうか？

相手が自分のことを好きだから、
あなたも相手のことを好きなんですか？

相手が自分のことを認めてくれるから、
あなたも相手を認めるんですか？

それって、
相手に主導権を委ねています。

何度でも言います。
あなたの人生は「あなたのもの」です。

他の誰のものでもない。


あなたが決める。
だからこそ、後悔ない人生になるんです。


明日は、じゃあどうすれば、
「４を出し続ける」というようなことができるのか
お伝えしますね。


さぁ、二度とない「今日」を味わい尽くそう！

ラブチャレで
いってらっしゃい(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))


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今日のトライ
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「あなたが相手によって態度（信念）を
　変えるのは、どんなときですか？」

気が付かないうちに、
人はいろんなことからコントロールされています。

そんな自分を振り返ってみましょう。
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一言でも感想をいただけたら
とても嬉しいです！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

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