まがりんがお送りする「好きに生きる！」メルマガのバックナンバーです。 ついつい、自分をおざなりにしてしまう、自分を幸せにするのを忘れがちなあなたに… 自分とめいっぱい仲良くなれまれますように✨

「周りに認めてもらいたい！」そこに気を取られてませんか？

○○ ○○さん

おはようございます！
オーダーメイドライフ・ナビゲーターの
藤曲（ふじまがり）めぐみです。

今日はオーダーメイドライフ・サロン！

1月から開催していますが、
以前の内容を第3者の意見もいただいて見直しています。

「他人は他人、自分は自分でいい」

そのシンプルなことを実践するための
大切なエッセンスをお伝えします。

どんな方にお会いできるのか、
楽しみで仕方ありません！


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　オーダーメイドライフ・ナビ vol.250
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「どんな私でもOK」と
自分で自分に許可を出す。

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「ヘルタースケルター」というマンガを
ご存知ですか？

岡崎京子さんが作者です。

沢尻エリカさん主演で映画にもなったから、
知っている人も多いかもしれませんね。
　

トップモデルの「りりこ」という女性が主人公。

りりこは、眼球と生殖器以外は全身整形。
もちろんそれは、社長と二人だけの秘密。
　
全身整形で、コンプレックスだった外見を変え、
トップモデルになり、名声も賞賛も思うまま。

手に入れたかったものはすべて手に入れた。

…なのに、全然心は満たされない。


そして、
手術の後遺症と天然美人の後輩モデルの出現により、
カラダと心のバランスを崩していき…
　
と、こんな感じの話。
（ホラーではありませんよ）
　
　
初めてあらすじ読んだ当時、
私はとっても惹かれました。
　
　
何に惹かれたか？

それは、
「りりこ」というキャラの「人間臭さ」にです。


人間て、弱さがあるもの。
　
コンプレックスがあって、
「違う自分」になりたい願望を持つのは普通。
（持たない人のほうが、まれ）
　
　
でもね、どんなに頑張っても、
誰も自分以外には、なれない。
　
　
それなのに、

「こんな自分じゃダメだ」
「もっと頑張らないと」
「もっと役に立てる自分になりたい！」

そんな風に、
今の自分を受けいれられず、
自分以外の者になろうとして、
　

「周りに評価されないとダメ」

　
そう思って、
「自分」を隠して、
周りに受け入れられようと、
周りに合わせれば合わせるほど、
　

「都合のいいヒト」で終わる。
　
　
皮肉だけど、
好かれたくて、認められたくて、
周りに合わせれば合わせるほど、

「合わせてるから、好かれる」
「合わせてるから、認められる」
「合わせてるから、褒められる」
　
　
そんな気持ちが自分の中で膨れ上がり、

「ホントの私じゃダメなんだ」

と、どんどん自分を否定することになる。
　

周りに愛されたくて、
認めてほしいだけなのに、
　
どんどん自分の望みから外れてしまう。
　
　
結局ね、
周りがどんなに褒めようが、
どんなに認めようが、
どんなに好かれようが、
　
それが「自分以外の自分」の状態じゃ、
いつまでたっても心は満たされない。
　

この負のスパイラルを壊すには、
　
周りの人の承認を求めるのではなく、

「私でいいんだ」

そうやって、
自分が、自分を認められるようになるしかない。


そうやって、
どんな自分でも「私で大丈夫！」と
受け入れ、認める力を
「自己愛」と私は言っているわけです。
　
　
もう一度言うけどね、
誰も自分以外にはなれない。
　
　
それはね、
他の誰かになりたいとか、
今の自分じゃダメだと思わなくて良いってこと。
　
　
あなたは、あなたのままでいい。
　

堂々と「自分」でいよう！


さぁ、二度とない「今」を味わい尽くそう！

ラブチャレで
いってらっしゃい(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))


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今日のトライ
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「何かやらかした後に、
『そんな私でもOK』と心でつぶやく」

実際に口に出してもいいです。

失敗しても、何をやらかしても、
あなた自身の価値は下がりません。

これは居直ろうということではないです。
悪いと思ったことは謝罪しましょう。
それが礼義です。

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今回の内容はどうでしたか？
一言でも感想をいただけたら
とても嬉しいです！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

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