vol287他人にお願いするのが苦手なのは、「嫌われるかも」という恐れが原因。
○○ ○○さん
おはようございます！
オーダーメイドライフ・ナビゲーターの
藤曲（ふじまがり）めぐみです。
昨日、東京は桜の開花宣言がされました。
これからあちこちで、
桜の花を見るでしょうが、
期間はあっと言う間。
しっかり桜を味わいたいですね。
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オーダーメイドライフ・ナビ vol.287
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他人にお願いするのが苦手なのは、
「嫌われるかも」という恐れが原因。
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私は2度、浪人をしています。
理系だったので、
化学と生物を選択していましたが、
どちらもあまり好きではありませんでした。
特に生物は暗記が多く、
覚えないとできない。
でも、気がすすまない…
そうなっていました。
そのとき私はどうしたか？
自分で決めたのに手付かずだった問題集を
ともかくやることを決め、
そして、
自分1人だとやらなくなるだろうから、
やった内容を見せることにしました。
誰にか？
予備校で教わっていた数学の先生に、です。
生物の先生ではなく、
なんで数学の先生だったかというと、
その先生と仲が良かったということが
一番の理由です。
でも、迷いました。
だって相手は数学の先生です。
科目が違うし…
質問をするわけでもなく単に見せるだけだし…
迷惑かもしれないし…
「何で自分が見るんだ？」って
思うかもしれないし…
色んな理由がどんどん沸いて来ましたが、
一言で言えば、
『自分が拒否されるのが嫌』
ということでした。
実際のところ、
先生にお願いすると嫌な顔もせず、
二つ返事で
「えぇよ」
とおっしゃってくださり、
毎週、見せたときも、
「こんなん、先生もやったなぁ」
と話しながら見てくれました。
私が散々、
「こう思うかもしれないし」
と思ったことは全部、
私の頭の中の『妄想』です。
そして、
やらない理由の妄想はすべて、
「不安」「恐れ」から来ています。
こうしたい！と思った気持ちを、
「でも…」と、
一見相手を思いやるような理由で、
やらない選択をするときにある「不安」や「恐れ」は、
「嫌われたくない」
という恐れです。
100パーセントと言っても
過言ではありません。
特にお願いするのが苦手な人は、
この不安があるので、
他人にお願いできないことが多い。
「嫌われるかもしれない」
という不安がどうして起きるか、
そして、
どうすれば、
その「不安」をなくしていけるかについては、
明日以降、お伝えしますね。
さぁ、2度とない「今」を
一所懸命にいきましょう。
ラブチャレで
いってらっしゃい(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
今日のトライ
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「他人にお願いできたらいいなと思うことを
挙げてみよう」
もしこれが思い浮かばない人は、
自分が苦手なこと、本当はやりたくないことを
あげてみましょう。
実はそれは、
他人にお願いしていいことなんです。
自分がどれだけ一人で抱え込んでいるのか、
知るために書き出しましょう！
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今回の内容はどうでしたか？
一言でも感想をいただけたら
とても嬉しいです！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
もちろん、質問も大歓迎です！
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そして、
あなたの大切な方にも教えたいな！
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