まがりんがお送りする「好きに生きる！」メルマガのバックナンバーです。 ついつい、自分をおざなりにしてしまう、自分を幸せにするのを忘れがちなあなたに… 自分とめいっぱい仲良くなれまれますように✨

過去の失敗や後悔を、無理やり越えようと頑張ってませんか？

○○ ○○さん

おはようございます！
オーダーメイドライフ・ナビゲーターの
藤曲（ふじまがり）めぐみです。

昨日はビジネスについて、
学びの1日でした。

昨日はプレゼンすることになっていて、
その準備で久々にほぼ寝てない状態。

夜にはだいぶお疲れモードだったので、
夕飯のときには、
ビールは飲みませんでした。

「体を考えて飲まなかった私ってエライ！」と
一人こっそり褒めていたのでした。


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　オーダーメイドライフ・ナビ vol.343
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過去の痛みは、
乗り越えようとするのではなく、
ただ受け入れる。

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昨日はプレゼンをしたのですが、
中身としては、

「何でこの事業をするのか」

につながる
自分の背景を伝えていくものでした。


なので、
このプレゼンに向けて、
自分の過去を久々に振り返り、

「あー、あんな痛いことがあったなぁ」

とか、

「あー、痛い（まだ痛いのか）」

などと、
過去の気持ちも思い出しながら、

「色んなことがあって、私は今ここにいる」

ということを
改めて感じました。


決して「キレイな生き方」ではなかった。


本当は人のことが大好きだったのに、

「人は信じられない、
信じると裏切られ、傷つく」

と思って、
自分を守ろうとして、

自分から遠ざけるようにした。

その結果、
どこか心に寂しさを抱え、
周りにいる友達にも嘘をついている気がして、
そんな自分と一緒にいてくれることに
何だか申し訳ない気持ちを抱える…


我ながら、
不器用です。笑


もっと素直になれば、いいじゃん！

と、
昔の私の隣にいたら、
そう言いたい。


プレゼンに対して

「捉え方をそろそろ変えたほうが良いよ」

というフィードバックも頂きましたが、


「そのときの私としては、
一生懸命考えた結果、そう生きてきた」

わけです。


それは常に、
『自分の大切なものを守るため』。


自分のことも、
家族や友達、周りのことも
傷つけたくなかった。


これを「弱さ」と捉えるのか
「優しさ」と捉えるのか、

敢えて自分を責める捉え方をする必要は
ないんです。


それをするのは、
修行僧みたいなものですね。


自分に過酷な状況を課して鍛える、
みたいな。笑


それは自分にぬるくいくということではなく、
頑張った自分を受け入れる、
ということ。


「痛みを乗り越える」と言いますが、
越えるのではなく、
ただただ「受け入れる」なんじゃないかと
思いました。


それで良いんだ、って。


誰にでも
人に言いたくないような秘密や
顔を覆いたくなるような過去は
一つや二つあるでしょう。


私は恥ずかしさのあまり、
穴を掘って入りたくなったくらいです。笑


でも、
嘘でも無理してるわけでもなく、

「頑張って生きてきてくれて、
　ありがとう」

今あるのは、心からの感謝です。


また明日メールします。

さぁ、2度とない「今」を
一所懸命に！

ラブチャレで
いってらっしゃい(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))


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今日のトライ
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「自分に感謝する」

あなたの中に、

「あのとき辛かった」
「本当はこうしたかったのに、
親が（友達が、周りが）こうだったから
できなかった」

そんな悔しさや悲しさ、寂しさなど、
いろんな「痛み」もあると思います。

でも、いつでも精一杯やってきたはず。

そんな自分に、
「ありがとう」
と感謝しましょう。

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