まがりんがお送りする「好きに生きる！」メルマガのバックナンバーです。 ついつい、自分をおざなりにしてしまう、自分を幸せにするのを忘れがちなあなたに… 自分とめいっぱい仲良くなれまれますように✨

何だかんだ理由をつけて、行動にストップかけてませんか？

○○ ○○さん

おはようございます！
オーダーメイドライフ・ナビゲーターの
藤曲（ふじまがり）めぐみです。

昨日は暑かったですね。
一気に夏に向かっていると、
梅雨が訪れるのを忘れそうです。

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　オーダーメイドライフ・ナビ vol.344
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思い立ったが吉日で行動すると、
実現スピードが速くなる。

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私は人を頼るとか、
甘えるのが「苦手」です。

といっても、
認識はなかなかできていなかった。

「それは自分でやるもの」と
思っていたからです。


周りから
「もっと頼りなよ」
「甘えなよ」
と言われて（しかも何人にも）やっと、

『どうも私は、
甘えたり頼るのが下手らしい』

と、
認め出したくらい。笑


頼ることをしなくなる原因て
色々あると思いますが、
その一つに
「後回しにする」
ということがあると思います。


例えば、
「これ、◯◯さんに相談したい！」
と思っても、

・じゃあ、何て声かけよう？

と思うと、まず止まる。

そしてさらに

・忙しいかもしれないし

と相手のことを考えると、
さらに行動が止まる。


こうなると、
どんどん『後回しにする理由』が溢れ出し、

・もうちょっと考えよう

となって、

後回しがいうのまにやら
「やらないまま」になって、

結果的に、

「一人で抱え込む」（一人で頑張る）

になってしまう。


私の場合、行動が止まるのは
大体このパターン。


このパターンを打破するには
『思い立ったが吉日』と即行動すること。


これしかない。


・何て言えばいいんだろ？

と思う気持ちは、
このフレーズで解決することに気づいた。

それは・・・

「ちょっと相談したいことがあるんだけど」

です！
（話したいことがあるも可。
ただし、これは直接会うパターンだけど）


色々長々書こうとするから、
自分の中で、わからなくなる。


忙しい相手も、
この一行くらいであれば、
スクロールなしで読めるでしょ？


このところ、
そんな感じで私は声をかけています。


昨日もそうだった。
（正確には、「お疲れ様」とかの
挨拶も入ったから5行くらいだったけど）


その相手とは昨日は会えなかったけど、
「どうしたの？」
って話が展開して、

状況も伝えて、
私の伝えたいことは結果的に伝えられたし。


そうするとね、
私の頭の中で、
それについての「モヤモヤ」もなくなるわけ。


スッキリ次に進んでいける。


そうやって、
頭の中の「妄想」を片付けて行くと、

心も軽くなるし、
自分のやりたいことに進んでいる！
って自分でも実感できるから、

結果的に、
自己愛も高まる。
（自分で自分を認める力、です）


『思い立ったが吉日』での行動、
おすすめですよ。



また明日メールします。

さぁ、2度とない「今」を
一所懸命に！

ラブチャレで
いってらっしゃい(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))


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今日のトライ
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「思い立ったが吉日を意識して、行動する」

あなたが行動を止めているのは、
なぜでしょう？どんなことがありますか？

5分間、書き出してみて、
その中でやりたいことベスト1を実現するために、
行動してみましょう。


人に頼む必要があるときは、

「ちょっと相談があるんだけど」
（お願いがあるんだけどでも良いかもです）

です！

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今回の内容はどうでしたか？
一言でも感想をいただけたら
とても嬉しいです！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

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