まがりんがお送りする「好きに生きる！」メルマガのバックナンバーです。 ついつい、自分をおざなりにしてしまう、自分を幸せにするのを忘れがちなあなたに… 自分とめいっぱい仲良くなれまれますように✨

「時間がなくてできませんでした」は本当？


○○ ○○さん

おはようございます！
オーダーメイドライフ・ナビゲーターの
藤曲（ふじまがり）めぐみです。


梅雨の合間、ですね。

起業仲間の1人が、
着物を着て紫陽花を見に行っていました。

着物の色も淡いピンク色で素敵で、
紫陽花の緑の葉っぱにもとても映えていました。

梅雨で鬱々するのではなく、
粋に楽しむ術はいくらでもあるなぁと感じています。


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　オーダーメイドライフ・ナビ vol.378
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「時間がない」は
本当はやりたくないから、やらないだけ。

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三大言い訳の１つに

『時間がない』

があります。


これ、誰でも一度は言ったことがあるでしょう。


『時間がない』

ということが嘘だと思いませんが、
でも、本当でしょうか？


そう思っているだけかもしれません。


例えばですね、
私の例だと、
このメルマガを書くのは「いつ」と決めています。


でも、タイミングに書けないこともある。

書けない理由は他の予定が入るから
ということもありますが、

いつもと同じような時間なのに、
気が向かずに、

何だかネットを見て終わった、とか、
別の興味持っている本を読んだ、とか、


心の赴くまま、に過ごすこともある。


巷に出ている本で、

「自分を満たすことは大切」
「自分が好きなことをするのが大事」

とは言っています。


ある部分は本当にそうだと思います。

でも気をつけないといけないのは、
人はラクなほうを選択しやすい、ということ。


そして、それらの本は別に
そのときの感情、感情に流されて、
快楽を選ぼうとは言っていないこと、です。


休息も大事だし、
だらけたい気分のときもあるでしょう。


でもそれが、
1日に何回ある？


「痩せたい！」
と言いながらも、

「自分を満たすことが大事だから！」

と言って、

心の赴くままに
甘いものを食べまくっていたら、
痩せるわけないよね？
（むしろ太る）


それは違うんじゃない？と言っているわけです。



結局人は、
自分が望んだことを選んでいます。


痩せることよりも、
甘いもの食べて、
そのときの幸せに浸りたい！
（もしくは食べることで嫌なことを忘れたいとか）


そんな風に。


だからこそ、
あなたは本当は何を望んでいるのか？
どうしたいのか？

ということを
明確にする必要がある。


そして、そのために時間を使ってください。


本当に目の前のことは、
やる必要があるのか？


特に、

「やりたくないけど、やらなきゃいけない」

はあなたの時間を奪う要因、第1位。


それを外注するなり、
他の人に依頼するなり、

その勇気を出してくださいね。


それが、
あなたのやりたいことだけで、
時間を埋め尽くす秘訣です。


また明日メールします。

さぁ、2度とない「今」を
一所懸命に！

ラブチャレで
いってらっしゃい(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))


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今日のトライ
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「自分の1日を書き出す」

朝起きて、顔を洗って、歯磨きして・・・
というように、
やっていることをともかく書き出してください。

その中で、
本当はやりたくないこと（他人に任せたいこと）を
印つけてください。

そして、
それをどうすればやらなくて済むか、
考えましょう。


ちなみにホリエモンさんは、
歯磨きすら煩わしいそうですよ。
（さすがに外注する方法がなく、
やむなく自分でやっているらしいですが）


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今回の内容はどうでしたか？
一言でも感想をいただけたら
とても嬉しいです！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

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