vol400心のザワザワは、あなたの心が本能的に出してるアラーム。
○○ ○○さん
こんにちは！
オーダーメイドライフ・ナビゲーターの
藤曲（ふじまがり）めぐみです。
メルマガが、本日で400号になりました！
ほんといつもお読みいただき、
ありがとうございます。
これからも、
読者の方が、めいっぱい自分を愛して
人生楽しんでいけるよう
お伝えしていきます！
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オーダーメイドライフ・ナビ vol.400
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心のザワザワは
あなたの心が本能的に出してるアラーム。
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最近、ずっと心がザワザワしていました。
どのくらいかというと、
ここ数か月の間、続いています。
ザワつきの正体がイマイチわからず、
（いや、わかっているかもしれません）
それをキチンと見るよりも、
目の前のことをやることを
優先しました。
なぜなら、
目の前のことを積み上げることが、
前に進むことになると思ったから。
あとは、
ザワザワが進む未来への不安だとしたら
進まない限りは消えませんから。
でも、
今回のザワザワは
未来への不安じゃなかった。
だから、
そこはしっかり向き合って、
ザワザワの原因を考える必要があったわけです。
それをしなかったので、
進んだ自分と心との乖離が広がったから、
余計苦しくなってくる。
あなたもそんな経験はないですか？
あたまで理解したつもりでも、
心がついていかなくなる、ということが。
これは、頭と心と行動が一致していないから、
「ストーーーーーーップ！！！」
って、全力で心がストップかけるんです。
それでも無視していると、
体を壊します。
（まじで。昔経験しました）
やっていることを一旦止めたり、
自分のやってきたことを
「それでいいの？」と問うことは、
怖い。
それは、
今までやってきたことを
否定するように捉えているから。
でも、否定することじゃないし、
前に進んでいくために必要なプロセス。
３６５歩のマーチにも、こんな歌詞があります。
１日一歩、３日で三歩、
三歩進んで二歩下がる
そうやって前に進んでいくわけで、
戻ることは後退でもなく、
より前に進むためのステップです。
もしあなたが今、
なんだか心がザワザワするようであれば、
ぜひ立ち止まる勇気を。
そこでどうしよーとなるのではなく、
心と向き合って考えることは、
あなたが躍進するための準備ですよ。
また明日メールします！
さぁ、2度とない「今」を
一所懸命に！
ラブチャレで
いってらっしゃい(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
今日のトライ
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
「感覚を信じる」
これだ！と思ったり、
何か落ち着かない（ザワザワする）というのは、
あなたのホンネです。
理性や理屈で説き伏せるのではなく、
その心のアンテナに耳を澄ましてみましょう。
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今回の内容はどうでしたか？
一言でも感想をいただけたら
とても嬉しいです！(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
もちろん、質問も大歓迎です！
メールをいただいたら、必ずご返信します！
そして、
あなたの大切な方にも教えたいな！
と思っていただけたら、
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