『都合いい女卒業』自分らしさって何？｜「都合のいい女」卒業メルマガバックナンバー

『都合いい女卒業』自分らしさって何？

2021年03月11日

○○さん、こんにちは(^^)

【「都合のいい女」から卒業！無料メールセミナー】
から引き続き、

こちらでも○○さんのお役に立つ情報を
お届けしていきますね(^^)

自分らしさの診断が得意な
カウンセラーの石黒みゆです。

私のプロフィールはコチラ　↓
https://profile.ameba.jp/ameba/kokoro0625

FBやってます　↓
https://www.facebook.com/miyumiyu625

＊＊＊　★　＊＊＊　★　＊＊＊　★　＊＊＊

東日本大震災から10年。

あの日、
遠く離れた愛知でもかなり揺れ、
ちょうど実家にいた私は
パニックになった母のそばから離れられず、
中学生だった子供たちの安否確認ができるまで、
会えるまで
不安で仕方なかったことを今でも覚えていますが、

こんな離れた場所でもパニックになっていたのに
被災された方たちのことを思うと
10年経った今でも心が痛みますね。

これまでも被災地への寄付を続けてきましたが
10年という節目だからこそと
新たに災害基金への寄付も始めました。
　
どこで災害が起きてもおかしくないからこそ
災害が起きないようにと願いを込めての寄付です。

＊＊＊　＊＊＊

震災などの災害によって亡くなられた方々が
果たせなかったかもしれない

”自分らしく生きる”ということ。

この　”自分らしさ”を出せなかったり

そもそも”自分らしさ”が何なのか？

そこから既に分からない

という方が多いですよね。

私も”自分らしさ”どころか

「自分が何者なのか？」

という
自分のアイデンティティというものが
全くわからない状態で
３０年以上生きてきました。

自分のことは全くわからない。

でも

「今の自分は本当の自分じゃない」

それだけは薄っすらと勘づいていました。

じゃあ、本当の自分って何？
と聞かれても
当時の私には見つからなかった答えを

今の私なら答えることが出来る自信があります。

その、当時の私と同じ思いを抱えている方へ

「これが本来のあなたの姿ですよ～」

とお伝えすることができるのがコチラ　↓

【私の現在地と目的地（本当の自分）診断】
https://regimag.jp/sp/specialty/detail/?specialty=189

これは

『未来の、自分らしさを取り戻したあなたの姿』
　
をお伝えしているのですが

この姿が私の頭の中に
映像のようにわーっと流れ込んできます。

面識があるなしに関わらず。

むしろ、全く知らない方の方が
わかる（当たる）ようなので

知ってる方（クライアントさん）より
知らない方の診断の方が得意なのかもしれません。

映像のようにワーッと流れ込んできた
ありのままの姿になった未来のあなた

この姿をもとに

『本当は”こういう人”なんだろうな』

と思う
その方の”自分らしさ”をお伝えしていくのですが

その前にお伝えする現在地（現状のあなたの姿）

これが
痛いほど当たっているそうなので

（「思わず笑ってしまった」なんてご感想も）

となると
目的地も”相当に”
当たっていると言えそうなんですよね。

診断された方が後々に

「本当に当たってた～」

と実感して頂けたらと思っています(^^)

このように本来、誰もが持っている

”自分らしさ”

この診断を行っているうちに

そもそも
”自分らしさ”って何だろう？

【『自分らしさ』の定義】って何？

そんな疑問が出てきました。

○○さんは
”自分らしさ”って何だと思いますか？

・先天的なもって生まれた性格？

・不安とか疑いとかネガティブな思いがない自分？

・恋愛依存などの依存がない自分？

・親の価値観や顔色を気にしていない自分？

・自分の個性を発揮している自分？

・本来の自分の魅力を発揮できている自分？

いろいろな捉え方があると思います。

これら、どの自分も

『家庭環境によって出来上がる前の性格』

と言ってもいいのではないかと

今の○○さんが思う自分の性格って

家庭環境によって出来上がった性格ではありませんか？

それがいいところでもあり
悪いところでもあるかもしれませんが、

”本来の自分らしさ”

というものを

『押し殺したうえで出来上がっている、成り立っている』

のだとしたら・・・

もったいないと思いませんか？

取り戻したいと思いませんか？

そんな思いで
この診断を始めました。

この診断において私が重視している

”自分らしさ”は

『家庭環境によって出来上がる前の持って生まれた性格』

であり

『その本当の自分にOKを出せている自分』

これこそが私の頭の中に流れ込んでくる
「未来のあなたの姿」だと思うので

私の数少ないボキャブラリーの中から
言葉を選んでお伝えしております。

できることなら、
この流れ込んでくるイメージを
写真に収められたらいいのに・・・

なんて思ったりもします(;^ω^)

それでは

なぜ私たちは
”自分らしさ”を押し殺してしまったのか？

それは

親に「否定」されたり「拒絶」されたと
感じる出来事があったからではないかと。

親に否定されたり拒絶されることって

「嫌われたのではないか」

という恐怖に繋がりますよね。

親に嫌われたら・・・？

子供の頃なら
「ご飯を食べられなくなるんじゃないか」
といった

『死の恐怖』

に繋がりますから
恐ろしくて仕方ないですよね。

親に嫌われる位なら
見捨てられる位なら

”自分らしさ”より　

”親の望む都合のいい子”
になろうと

それも
好かれるためというより
嫌われないための努力ですよね。

そうやって
私たちは自分らしさを押し殺したまま
生きてきました。

自分らしさを押し殺すことは

”生きるための術”

だったのですね。

親に嫌われたら生きていけないと
子供の頃の私たちはそう信じていましたから
それは仕方のないことだったんです。

人間の本能として死にたくないですから
死ぬよりはと自分らしさを押し殺してしまった

ですから

「自分らしさって何？」

と分からなくなってしまっても当然のことなんですよね。

その
分からなくなってしまった
自分らしさを

今、知ることによって

これからの人生を
本当の自分として

『自分らしく』

生きていきませんか？

どうすれば本当の自分に戻れるのか？
そのアドバイスもお伝えしています。

「本来のあるべき姿で生きる」
ということは

『都合のいい女』からの卒業

これも意味していますよね(^^♪

○○さんも

”生まれつき”の
都合のいい女ではなかったはず・・・

本当の○○さんって
どんな姿なんでしょうね？

今月中に限り、
その本当の自分（目的地）までの
到着時間もナビのごとくお伝えしていますよ～(^^)/

こちらからどうぞ　↓

【私の現在地と目的地（本当の自分）診断】
https://regimag.jp/sp/specialty/detail/?specialty=189

余談ですが
診断を行ってみて・・・

目的地が現状の姿とあまり変わらない方もいれば
別人レベルで変わってしまう方や
現状の姿の進化系として磨きのかかる方など
結構バラバラなのが面白いな～と思いました。

では、最後までお読み頂き、ありがとうございました。

このメールを読んで、どんな気持ちになりましたか？

どんな気持ちもOK！
その感じた気持ちなど、ぜひ私に教えてくださいね(^^)/

このメールにご返信頂ければ、私の元へ届きます。

○○さんのお声を聞かせてくださいね(^_^)b

＊＊＊

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【発行者】

DEAR MY CHILD

恋愛依存・回避依存克服支援カウンセラー
石黒みゆ

dear-my-child@softbank.ne.jp