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「都合のいい女」卒業メルマガ

『都合女卒業』プロの”都合いい女”がしてること

2021年06月13日

○○さん、こんにちは(^^)


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から引き続き、

こちらでも○○さんのお役に立つ情報を
お届けしていきますね(^^)


恋愛依存症や回避依存症を克服していく
女性を見守るのが大好きな
カウンセラーの石黒みゆです。


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10年以上使っていたリビングのソファを
新たに買い替えました!

部屋の雰囲気が変わって
気分転換になったと喜んでいる私とは逆に

知らない人の家にでも来たかのように
オドオド・ウロウロしている
我が家の愛犬もも。

新しいソファがこわいのか
近づきもしません(;^ω^)

慣れるまで
しばらく時間がかかりそうです(;^ω^)

もう1匹の愛犬ショコラは
新しいソファに乗って
ドーンと寝そべっています。


・・・ ★ ・・・ ★ ・・・ ★ ・・・


このメルマガを読んで、
都合のいい女から卒業したいはずなのに
なかなか卒業できない。


そう思っているのは
○○さんだけではありません。



そもそも、
読むだけでは卒業できないのもありますが、


卒業するには


『自分に向き合う』必要があって


◎ 自分の中にある支配欲(コントロール欲)に気付き

◎ その支配欲を相手ではなく自分に向ける


この2つが必須だからです。



まずは、

『あなたが、都合のいい女になるのはなぜか?』


そこを考えてみましょうか。


相手の言いなりになったり
相手の要求に応えることによって

相手に自分の要求を聞いてもらうため!



要は、

『相手を自分の思い通りにするための”手段”として
相手の言いなりになっている』


ということですよね。


その要求というのが、

『浮気なんてしないで、私のことだけを好きでいてほしい』

『私だけを大事にしてほしい』


といった要求に応えてもらうためにと

相手の都合に合わせたり
相手を不機嫌にさせないようにしたりと


【プロ彼女】ならぬ【プロ”都合のいい女”】

になってしまう訳ですよね。



それは

”相手に合わせないと
(相手に貸しを作らないと)

返してもらえないと思っているから”


無意識ながらにも
思っているのかもしれません。


あなたにとっては
貸しを与えているというか
罪悪感のようなものを
与えているつもりかもしれませんが

(「こんなに合わせてもらっちゃって悪いな」
と思わせたい)



当の彼は
罪悪感どころか

「合わせてくれて、ラッキー!」

とか

「この子は、こういう子なんだな」

「(エサやらなくていいから)楽だな」


など

合わせてくれていることが当たり前だと
”借り”だとは思っていないので

返すつもりはないどころか


『どんな扱いでもいい女』


『何もしなくても(大事にしなくても)俺のこと好きでしょ?』


と思われているのかもしれません。



あなたは相手を自分の思い通りにしようと思っているのに

相手は逆に、

あなたを自分の思い通りにしようとしている
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^



このように、
自分の思惑が全く叶わない状態になっているからこそ
○○さんは苦しくなっていませんか?



たとえ、そうだと分かっていても
今更やめられないですよね。


「都合のいい女になって合わせているからこそ
彼は私と付き合ってくれているんだから

合わせなくなったら
他の人のところへ行くに決まっている」


「私なんて、なーんにも価値がないんだから
”都合のいい女”っていう

私の中の「利用価値」を使わないと
付き合ってくれない(選んでくれない)


だから
自分の「利用価値」で勝負しようとしている
ということですもんね。



自分に価値があるとしたら
「利用価値」しかないと

そう信じている方も多いと思います。


それに、

他の人には「存在価値」があっても

自分に
他の人と同じような
「存在価値」
なんてあるわけがないとも
信じている方も多いですよね。



他の人には「存在価値」があるのに
自分にはそんな「存在価値」はないと、


これって

他の人には「名前」があるのに
私には「名前」がない

と言っているのと同じくらい
おかしなことであり、

誰しもが持っているものなんですよね。



この、”ない”と思っている「存在価値」を
”ある”に変えたくて

相手を支配して思い通りにすることで
自分の「存在価値」を確認しようとしていること

○○さんは、知っていました?


気付かないですよね~(;^ω^)


そもそも、
支配と言えば

『回避依存の人が使うもの』
というイメージが強いかもしれませんが

恋愛依存の人も共依存の人も
実は、無意識に使っています。


回避依存の人は
”上からの支配”なのでわかりやすいですが

共依存や恋愛依存の人は
”下からの支配”だからこそ
わかりにくいだけであって

「みんな支配しようとし合っている」

と言ってもいいかもしれません。



でも
この「支配し合い合戦」って不毛なものなんですよね~。


この不毛な「支配し合い合戦」。


やめたくてもやめられないものだと
思っているかもしれませんが

やめることができる方法があります!!



それは・・・


長くなってしまいましたので
次回にお伝えしたいと思いますので
また次回も良かったらお読みになって頂けたらと思います(^^)/


では、最後までお読み頂き、ありがとうございました。

このメールを読んで、どんな気持ちになりましたか?

どんな気持ちもOK!
その感じた気持ちなど、ぜひ私に教えてくださいね(^^)/

このメールにご返信頂ければ、私の元へ届きます。

○○さんのお声を聞かせてくださいね(^_^)b


***


【カウンセリングの募集について】

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現在、恋愛依存を克服するためのカウンセリングは
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【発行者】

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恋愛依存・回避依存克服支援カウンセラー
石黒みゆ

dear-my-child@softbank.ne.jp

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