『都合女卒業』素直になれないのはなぜ？｜「都合のいい女」卒業メルマガバックナンバー

『都合女卒業』素直になれないのはなぜ？

2021年03月28日

○○さん、こんにちは(^^)

【「都合のいい女」から卒業！無料メールセミナー】
から引き続き、

こちらでも○○さんのお役に立つ情報を
お届けしていきますね(^^)

恋愛依存症や回避依存症の克服を得意とする
カウンセラーの石黒みゆです。

私のプロフィールはコチラ　↓
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朝から桜散らしの雨が降り続いている愛知です。

雷が鳴っていないだけマシかな・・・

雷が鳴りだすと、我が家のワンこ達は
家中ウロウロ、安全な場所？を探すのですが
なぜか冷蔵庫の前で震えているので
夕飯の支度中は蹴飛ばしそうになります(/ω＼)

・・・　★　・・・　★　・・・　★　・・・

【私のトリセツ（現在地と目的地診断書）】
https://regimag.jp/sp/specialty/detail/?specialty=189

と

診断の後に”書”を付けて
また小さく改名しましたこのメニュー。

気付いていらっしゃる方もいるかもしれませんが

私は「最初からしっかり考えて物事を始めるタイプ」
ではなく
「始めてから考えて進めていくタイプ」。

カウンセリングもそうなんですが、
やっていること（恋愛依存克服）
は同じだとしても

内容はどんどんバージョンアップしたいんですよね。

そんな思いでこの診断を続けてみて
見えてきたことがあります。

ほとんどの方が

本当はとーっても「素直」なのに

「素直」になれないから
本当の自分になれないんだと思いました。

それは・・・

『我慢』

してしまうから。

先日のカウンセリングで

「自分の言いたいことを我慢してしまう」

とか

「自分一人で悩みを抱え込んでしまう」

といった話をされている方がいて

本当に我慢したくないなら
しなければいいのに

我慢したくてしているんだなと
我慢することにメリットを感じてるからこそ

『我慢することを選んでいるんだ』

と
わかりました

そもそも
”我慢の反対”って何だろう？

と思い、調べてみたら

我慢の反対って

『素直』

なんですね(*_*)

　
素直って

『怒りたいときに怒り
　泣きたいときに泣く』

素直に感情を出すことが素直

だそうです。

だから

「子供は素直」

って言われるんだなと納得。

大人になるとだんだん

「素直さ」

を出せなくなってしまいますよね。

大人が
スーパーで

「お菓子買って～！！」

と
床に寝転がって駄々こねられないですもんね(;^ω^)

人前で怒るとか泣くといった
感情表現を出すことはことか

恥ずかしいし
情けないかもしれませんが

「怒ってる」とか「悲しい」といった

”言葉で”

自分の気持ちを説明することはできますよね

自分の感情を”言葉で”表現することは
恥ずかしいことでも
情けないことでもないはずなのに

『我慢』

してしまいますよね

○○さんは
なぜ感情を言葉で表現することを

『我慢』

しちゃいますか？

恥ずかしいとか情けないといった理由もあるでしょうが

何かしらのメリットもあるはずです。

そのメリットこそが

あなたが本当の自分になれないように
目的地にたどり着けないようにと

”邪魔”

しているものの正体です。

★我慢したら何が手に入りますか？

★我慢している間、味わっている考えや感情は？

ここにヒントがありますよ～

『我慢をやめて素直になったとしても

「本当の自分」

という目的地がわかりそうにない』

という方は

【私のトリセツ（現在地と目的地診断書）】
https://regimag.jp/sp/specialty/detail/?specialty=189

こちらで私が説明させていただきます。

今月中でしたら
その「本当の自分」という目的地まで

あとどれ位でたどり着けるのか？
こちらもお知らせしちゃいますよ～(^^)/

今だけのキャンペーンです♪

では、最後までお読み頂き、ありがとうございました。

このメールを読んで、どんな気持ちになりましたか？

どんな気持ちもOK！
その感じた気持ちなど、ぜひ私に教えてくださいね(^^)/

このメールにご返信頂ければ、私の元へ届きます。

○○さんのお声を聞かせてくださいね(^_^)b

＊＊＊

【カウンセリングの募集について】

いつも、たくさんのお問い合わせをありがとうございます(^^)

現在、恋愛依存を克服するためのカウンセリングは
継続中の方、もしくは過去にお受け頂いた方のみの受付となっております。

次回の募集は”未定”ですが、
募集の際には、下記のメルマガにて優先的にご案内しております。

【依存恋愛から健全恋愛へ】

https://regimag.jp/m/magazine/detail/?magazine=10122

すぐに埋まってしまいますので、チェックしておいてくださいね(^^)/

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【発行者】

DEAR MY CHILD

恋愛依存・回避依存克服支援カウンセラー
石黒みゆ

dear-my-child@softbank.ne.jp