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「都合のいい女」卒業メルマガ

『都合女卒業』○○さんの価値とは?

2021年04月18日

○○さん、こんにちは(^^)


【「都合のいい女」から卒業!無料メールセミナー】
から引き続き、

こちらでも○○さんのお役に立つ情報を
お届けしていきますね(^^)


恋愛依存症や回避依存症の克服を得意とする
カウンセラーの石黒みゆです。


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・・・ ★ ・・・ ★ ・・・ ★ ・・・


午前中、ワンコ達の散歩をしていたら
突然の豪雨に見舞われ
ワンコを抱きかかえて急いで帰る羽目に・・・
久しぶりに走りました(;^ω^)

今日はあまりお散歩できなかったので
明日はワンコ達を連れて
今、映画の宣伝で行っている
【名探偵コナン駅(名鉄江南駅)】へ行ってみようと思っています。



・・・ ★ ・・・ ★ ・・・ ★ ・・・


ここのところ
カウンセリングが立て込んでいるのですが


その中で、最近
”ある”ショックに打ちひしがれている
クライアントさんが
お二方いらっしゃいまして

その内容が
過去の私にも経験のあることだったので
「気持ちわかるわ~」と
懐かしく思ったことがありました


それは・・・


『付き合っている彼から

「結婚する気はない」
「将来、結婚できないよ」

そう言われてしまった』


というものです



そりゃ
独身同士で付き合っているなら
どうしても”結婚”って意識してしまいますよね


それなのに

たとえ
「今は」という言葉が付いていたとしても

どんなに今、たくさん愛してくれていたとしても


『結婚できないのに、なんで付き合ってるの?!』


そう思っちゃいますよね



このメルマガを読んでいる
”都合いい女”に心当たりのある○○さんなら
このお二人のお気持ちがよーくわかると思います



わざわざ言わなくてもいいのに・・・

せめて夢見させてよと(;^ω^)



この場合の苦しいところって

「将来がないのに、このまま付き合うなんて意味がない!!

だからって別れる気にもなれない・・・」



だから苦しいんですよね~~~



「結婚する気がない」とか「結婚しない」


そう言われてショックな気持ち、よーくわかります



なにせ私も10代の頃ですが
本気で結婚を考えていた彼から

「結婚できないから別れよう」

そう言われて
本当に別れた経験があるからです(/ω\)



もちろん、すがりましたよ~

「結婚できなくてもいいから付き合いたい!
別れたくない!!」


↑ 私の人生の中で、最初で最後のすがりつきです(;^ω^)



それでも彼の決心は固く
バッサリ切り捨てられて別れることになりましたが
その数か月後に夫に出会ったので
結果オーライではありましたが・・・

縁がなかったんですよね


その彼とは本当に縁がなかったんだなぁ
と思う後日談が更にあって

私が結婚した後(その彼と別れてから2年後)
実家にその彼から何度か電話があったらしいんです!!


でも母は私にそのことを
私が子供が生まれるまでは言わなかった・・・


きっと、子供が生まれる前の私に
そのことを言ったら離婚すると思ったのでしょうね

子供ができない頃に
その事実を知っていたら
確かに私は離婚して彼を追っていたでしょうから
賢明な判断だったと今は思いますが

その当時は
「何で教えてくれなかったの~~~( ノД`)シクシク…」
でしたね



・・・話が逸れてしまいましたが

彼と結婚できないと知ったときのショックは
本当に辛いものですよね


どうしても

「”私”だから結婚したくないんでしょ?」

「本当は”私”のこと好きじゃないんでしょ?」





「自分の価値」と「結婚」を結びつけてしまうから!!


『自分に価値がない』に落とし込んでしまうから!!


辛くなってしまいます




でも
本当は関係ないはずですよね



彼は

あなたに価値がないから
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

結婚したくないのではなく
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^

ただただ結婚したくないだけ!!
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^



結婚したくない理由として
考えられるのが


単純に結婚するメリットを
感じられないだけなのか

結婚に対してのブロックがあるから
結婚できないのか


どちらにしても

あなたの価値とは関係ない!!
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^


はずですよね



なのに
自分の価値と連動させてしまう原因



それは・・・


【重要であるな】


この禁止令の影響である場合が多い!

と思われます



この禁止令は

幼少期の頃の親などの言動や態度から


「自分には価値がない」

「私は重要な存在ではない」


と学んでしまったことが原因となっているのですが


例えば

「子供は黙っていなさい!」
「子供のくせに・・・」
「お母さんの言う通りにしていればいいの!」
「お父さんに聞いてからね」

と言った言葉だったり

権威や名誉、地位のある親に対する周りの人の態度

お母さんがお父さんに対して気を遣っている様子や
威厳のある父親の態度


こういったことから

『親である大人には価値があるけど
子供の私には価値がない』

この学びから

逆に自分に対して過剰なプライドを持って
自分の方が上とか優位だと示そうとしたり
相手を支配しようとしたり

(マウントをとるっていうやつですよね)


本当は自分に自信がないのに
自分の弱みを見せないで間違いを認めなかったり

自信がないからこそ
本来の実力が発揮できなかったり

褒められることが苦手で居心地悪かったり


といった感覚になります


あなたも思い当たりませんか?



思い当たるのであれば
この禁止令にかかっているからこそ


何かと自分の価値と結びつけては


「あぁ、やっぱり私には価値がない」

そう落とし込めているかもしれませんね



結婚以外でも


私に価値がないから・・・


「彼は私を優先してくれない」

「都合のいい女でいないと付き合ってくれない」


そう思っていませんか?



都合のいい女って

価値は価値でも


”利用価値”


なんですよね


利用価値でもいいから
自分の価値を認めてもらいたい


これが
都合のいい女になってしまう理由でも
あるかもしれませんね


あなたは自分の価値って
何だと思いますか?


自分の価値だと思う事
ぜーんぶ書き出してみてください


それを

「利用価値」なのか
「付加価値」なのか
「純粋な自分の価値」なのか

仕分けしてみてください


「利用価値」も「付加価値」も
人のために役立てることができるので

”役に立っている自分”
という「価値」と思っていいと思います


でも
その価値は”何かしないと”発生しない価値ですよね



それに対して
「純粋な自分の価値」は
”何もしなくても”発生する価値です


何もしなくては
人の役には立たないように思うかもしれませんが
実はスゴイ価値を持っているものです


例えば

『あなたの存在そのもの』

という

「存在価値」です


これって
最大最強の価値ですよね(*’▽’)


それなのに
自分の最大の価値と思っていない方
多いんですよね~


むしろ

「利用価値こそが自分最大の価値!」

そう思っていませんか?


そうやって
利用価値だけで生きてきた
戦ってきた自分を
そろそろ卒業しませんか?


利用価値を使わなくても
既に○○さんには
「存在価値」という価値がある!!



その、○○さんが存在価値を
認められなくなった原因の一つになった

【重要であるな】

これを解除していくことにより

何かあるたびに
自分の価値と連動させて
落ち込むことはなくなります


私に価値がないから・・・


「彼は私を優先してくれない」

「都合のいい女でいないと付き合ってくれない」


なんてことも
思わなくても済むようになります


この思いを抱えずに
彼と付き合うことができるようになるだけでも
かなり楽になりませんか?



重要であるな

この禁止令を解除するには


『自分の重要さに気付き認めること』
^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^


これが必須になりますから
まずは自分の価値の整理をしてみてくださいね(^^)/



ちなみに
重要であるなの解除について
詳しくはこちらで書いてありますので
興味のある方は読んでみてくださいね↓

【人づきあい苦手女子の起業メンタル】
https://regimag.jp/m/magazine/detail/?magazine=10131

(2011年11月のバックナンバーをご参照くださいませ)



では、最後までお読み頂き、ありがとうございました。

このメールを読んで、どんな気持ちになりましたか?

どんな気持ちもOK!
その感じた気持ちなど、ぜひ私に教えてくださいね(^^)/

このメールにご返信頂ければ、私の元へ届きます。

○○さんのお声を聞かせてくださいね(^_^)b


***


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【発行者】

DEAR MY CHILD

恋愛依存・回避依存克服支援カウンセラー
石黒みゆ

dear-my-child@softbank.ne.jp

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