会社を辞めるか、続けるか迷っている方専門の心理カウンセラー、キタダハルキのメルマガバックナンバーです。

キタダハルキの「気ラク」メルマガ

新着記事

■「やる」と決めたら、まず“ひとつ”動いてみよう。【気ラク・2252回】

**○○さん** こんばんは、キタダハルキです。 「もっと気ラクに生きられたらいいのに…」そう思ったことはありませんか? このメルマガでは、会社や世の中のプレッシャーから解放され、自由に

2025年07月01日

■どうすれば今年の後半戦、自分らしく・悔いなく過ごせるのか。(テーマ)【気ラク・2251回】

**○○さん** こんばんは、キタダハルキです。 「もっと気ラクに生きられたらいいのに…」そう思ったことはありませんか? このメルマガでは、会社や世の中のプレッシャーから解放され、自由に

2025年06月30日

記事一覧

■「なになら、毎日続けられる?」【気ラク・1867回】

○○さん こんばんは、キタダハルキです。 このメルマガは… 会社・組織、世の中などに左右されずに、 「気ラクに生きる」ために必要なことについて… ワンテーマにつき一週間かけてお話し

2023年10月03日

■「やる気が安定して生まれるとき」。(テーマ)【気ラク・1866回】

○○さん こんばんは、キタダハルキです。 このメルマガは… 会社・組織、世の中などに左右されずに、 「気ラクに生きる」ために必要なことについて… ワンテーマにつき一週間かけてお話し

2023年10月02日

■本当に自分の気持ちを投げ捨てなくてよかった…(まとめ)【気ラク・1865回】

○○さん こんばんは、キタダハルキです。 このメルマガは… 会社・組織、世の中などに左右されずに、 「気ラクに生きる」ために必要なことについて… ワンテーマにつき一週間かけてお話し

2023年09月29日

■「たかだか…」が自分にとって大切なものならば。【気ラク・1864回】

○○さん こんばんは、キタダハルキです。 このメルマガは… 会社・組織、世の中などに左右されずに、 「気ラクに生きる」ために必要なことについて… ワンテーマにつき一週間かけてお話し

2023年09月28日

■勇者「なんか」やめて、元の漁師に戻りたい。【気ラク・1863回】

○○さん こんばんは、キタダハルキです。 このメルマガは… 会社・組織、世の中などに左右されずに、 「気ラクに生きる」ために必要なことについて… ワンテーマにつき一週間かけてお話し

2023年09月27日

■100時間もかけて「振り出し」?【気ラク・1862回】

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2023年09月26日

【訂正】本日のメルマガについて。

○○さん こんばんは、キタダハルキです。 本日のメルマガについてお詫びと訂正です。 >その怒りが、冒頭で話した動画をきっかけに雪解けを迎えたんです… という記述があるんですが、

2023年09月25日

■「怒りの源泉」が鎮まるとき。(テーマ)【気ラク・1861回】

○○さん こんばんは、キタダハルキです。 このメルマガは… 会社・組織、世の中などに左右されずに、 「気ラクに生きる」ために必要なことについて… ワンテーマにつき一週間かけてお話し

2023年09月25日

■助けを借りるからには、ラクになっていい。(まとめ)【気ラク・1860回】

○○さん こんばんは、キタダハルキです。 このメルマガは… 会社・組織、世の中などに左右されずに、 「気ラクに生きる」ために必要なことについて… ワンテーマにつき一週間かけてお話し

2023年09月22日

■行動しやすい=本人に合っている=ムダな努力が必要ない。【気ラク・1859回】

○○さん こんばんは、キタダハルキです。 このメルマガは… 会社・組織、世の中などに左右されずに、 「気ラクに生きる」ために必要なことについて… ワンテーマにつき一週間かけてお話し

2023年09月21日

■「なんとかしたい」の「中身」。【気ラク・1857回】

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2023年09月20日

■自分のやってることが気に入らなく「なってきた」ときに。【気ラク・1857回】

○○さん こんばんは、キタダハルキです。 このメルマガは… 会社・組織、世の中などに左右されずに、 「気ラクに生きる」ために必要なことについて… ワンテーマにつき一週間かけてお話し

2023年09月19日

■人の助けって、どのタイミングで借りるべき?(テーマ)【気ラク・1856回】

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2023年09月18日

■自分の時間は、自分で確保しないといけない。(まとめ)【気ラク・1855回】

○○さん こんばんは、キタダハルキです。 このメルマガは… 会社・組織、世の中などに左右されずに、 「気ラクに生きる」ために必要なことについて… ワンテーマにつき一週間かけてお話し

2023年09月08日

■「イヤイヤやってる時間」を減らす。【気ラク・1854回】

○○さん こんばんは、キタダハルキです。 このメルマガは… 会社・組織、世の中などに左右されずに、 「気ラクに生きる」ために必要なことについて… ワンテーマにつき一週間かけてお話し

2023年09月07日

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