会社を辞めるか、続けるか迷っている方専門の心理カウンセラー、キタダハルキのメルマガバックナンバーです。

キタダハルキの「気ラク」メルマガ

■「やる」と決めたら、まず“ひとつ”動いてみよう。【気ラク・2252回】

2025年07月01日

**○○さん**

こんばんは、キタダハルキです。

「もっと気ラクに生きられたらいいのに…」そう思ったことはありませんか?
このメルマガでは、会社や世の中のプレッシャーから解放され、自由に生きるヒントを1週間かけてお届けします。

※メルマガの登録解除やバックナンバーは本文末尾をご確認ください。


------------------------------------


■まえがき。

昨日は特段目的なく外に出て電車に乗ったところ、
なんとsuicaが磁器不良でぶっ壊れまして…

JR西日本では処理できず、JR東日本でなんとかしてくださいと言われ…
さぁ、どうする…。とりあえず、suicaにチャージ突っ込みすぎてなくてよかったです…


…では、本題へ。


------------------------------------


■今週のテーマ。

今週のテーマは…

「どうすれば年後半を、自分らしく・悔いなく過ごせるのか」。


いやもう半分か、と自分でも思いながらですけども…
その残り半分を充実したものにするためにどうするか、って話をしたいと思います。

今日は、その充実のために重要な「軸」を作るためにはどうするか。

その話をしたいと思います。

-------------

一番大事なのは、やると決めたことはとりあえずやることだと思っています。

こう聞くと重たくなる方も多いと思うんですが…
大事なのは、やると決めたことに対して「ひとつでもいいから」行動を起こすこと、なんです。


例えば、私の場合で言うととある分野の勉強をしてみるか…?
ということを思いついたんで、まずは本屋に行ってどんな本があるか調べる…

その結果、どの本がいいかわからず、AIにでも聞きながらやってみるか…
って流れになりましたね。

ところが、そのAIに学びたい内容についてピンポイントすぎる要求をしたところ
「存在しない情報」を吐いてしまう状態になってしまい…

まぁ…これはいったん保留にするか…


ってひとつの結論が出ました。

要は、ポジティブな結果を出そうとして考えるばかりじゃなくて、
何でもいいから動き始めてひとまず結論にたどり着こうとすること。

こういうのが重要なんです。


■次回予告。

明日は、「どうしても動けないときは、どうするか?」という話をしてみたいと思います。

すぐ動くのが正しい…みたいな空気に飲まれすぎず、
自分のペースを守る視点も大事だと思うので。

それではまた。
明日の20時にお会いしましょう。

----------


■今日もお読みいただきありがとうございました!

感想やテーマリクエストはこちらからどうぞ!
https://ws.formzu.net/fgen/S57014651/


----------


▼追伸
迷惑メール対策: メルマガが迷惑メールフォルダに入ることがあります。受信設定の確認はこちらから。
https://support.orange-cloud7.net/spam_mailbox/

メルマガを気に入ったら: このメルマガが役立ったと思ったら、ぜひ友人に紹介してください!
https://mail.os7.biz/add/ljsi

お問い合わせ・その他
カウンセラー:キタダハルキ

連絡先:https://ws.formzu.net/fgen/S64650865/

住所:大阪府堺市北区東浅香山町2-250-6 高川ハイツ207

Webまとめ:https://profu.link/u/kitadaharuki

バックナンバー:バックナンバーページのURL

メール変更:変更専用ページURL

購読停止:解除専用ページURL

記事一覧

■「やる」と決めたら、まず“ひとつ”動いてみよう。【気ラク・2252回】

**○○さん** こんばんは、キタダハルキです。 「もっと気ラクに生きられたらいいのに…」そう思ったことはありませんか? このメルマガでは、会社や世の中のプレッシャーから解放され、自由に

2025年07月01日

■どうすれば今年の後半戦、自分らしく・悔いなく過ごせるのか。(テーマ)【気ラク・2251回】

**○○さん** こんばんは、キタダハルキです。 「もっと気ラクに生きられたらいいのに…」そう思ったことはありませんか? このメルマガでは、会社や世の中のプレッシャーから解放され、自由に

2025年06月30日

■成功も失敗も結果。積み重ねが実行力になる。(まとめ)【気ラク・2250回】

**○○さん** こんばんは、キタダハルキです! 「もっと気ラクに生きられたらいいのに…」そう思ったことはありませんか? このメルマガでは、会社や世の中のプレッシャーから解放され、自由に

2025年06月27日

■やって初めて、あきらめられることもある。【気ラク・2249回】

**○○さん** こんばんは、キタダハルキです。 「もっと気ラクに生きられたらいいのに…」そう思ったことはありませんか? このメルマガでは、会社や世の中のプレッシャーから解放され、自由に

2025年06月26日

■思い付きは、思い付いたままにしない。【気ラク・2248回】

**○○さん** こんばんは、キタダハルキです。 「もっと気ラクに生きられたらいいのに…」そう思ったことはありませんか? このメルマガでは、会社や世の中のプレッシャーから解放され、自由に

2025年06月25日

■たった一つの思い付きで、嫌な流れがひっくり返った話。【気ラク・2247回】

**○○さん** こんばんは、キタダハルキです。 「もっと気ラクに生きられたらいいのに…」そう思ったことはありませんか? このメルマガでは、会社や世の中のプレッシャーから解放され、自由に

2025年06月24日

■実行すべきは「思い付き」だと思った話。(テーマ)【気ラク・2246回】

**○○さん** こんばんは、キタダハルキです。 「もっと気ラクに生きられたらいいのに…」そう思ったことはありませんか? このメルマガでは、会社や世の中のプレッシャーから解放され、自由に

2025年06月23日

■本気になるのは、「やるしかない」ってなってからでいい。(まとめ)【気ラク・2245回】

**○○さん** こんばんは、キタダハルキです! 「もっと気ラクに生きられたらいいのに…」そう思ったことはありませんか? このメルマガでは、会社や世の中のプレッシャーから解放され、自由に

2025年06月20日

■避け続けた電話が、突然怖くなくなった理由。【気ラク・2244回】

**○○さん** こんばんは、キタダハルキです。 「もっと気ラクに生きられたらいいのに…」そう思ったことはありませんか? このメルマガでは、会社や世の中のプレッシャーから解放され、自由に

2025年06月19日

■イヤなときほど、自分の気持ちの“逆”に行かない。【気ラク・2243回】

**○○さん** こんばんは、キタダハルキです。 「もっと気ラクに生きられたらいいのに…」そう思ったことはありませんか? このメルマガでは、会社や世の中のプレッシャーから解放され、自由に

2025年06月18日

■イヤな仕事ほど、急がない。【気ラク・2242回】

**○○さん** こんばんは、キタダハルキです。 「もっと気ラクに生きられたらいいのに…」そう思ったことはありませんか? このメルマガでは、会社や世の中のプレッシャーから解放され、自由に

2025年06月17日

■内心、イヤやなと思っている仕事をうまくやり過ごすために。(テーマ)【気ラク・2241回】

**○○さん** こんばんは、キタダハルキです。 「もっと気ラクに生きられたらいいのに…」そう思ったことはありませんか? このメルマガでは、会社や世の中のプレッシャーから解放され、自由に

2025年06月16日

■モチベに頼らない、自分だけの仕事術。(まとめ)【気ラク・2240回】

**○○さん** こんばんは、キタダハルキです! 「もっと気ラクに生きられたらいいのに…」そう思ったことはありませんか? このメルマガでは、会社や世の中のプレッシャーから解放され、自由に

2025年06月13日

■やるべきことの“本当の優先順位”を知ろう。【気ラク・2239回】

**○○さん** こんばんは、キタダハルキです。 「もっと気ラクに生きられたらいいのに…」そう思ったことはありませんか? このメルマガでは、会社や世の中のプレッシャーから解放され、自由に

2025年06月12日

■締め切りが「ある」と思うだけで十分。【気ラク・2238回】

**○○さん** こんばんは、キタダハルキです。 「もっと気ラクに生きられたらいいのに…」そう思ったことはありませんか? このメルマガでは、会社や世の中のプレッシャーから解放され、自由に

2025年06月11日

2408 件中 1〜15 件目を表示
<<   <  1 2 3 4 5  >   >>