会社を辞めるか、続けるか迷っている方専門の心理カウンセラー、キタダハルキのメルマガバックナンバーです。

キタダハルキの「気ラク」メルマガ

■たった一つの思い付きで、嫌な流れがひっくり返った話。【気ラク・2247回】

2025年06月24日

**○○さん**

こんばんは、キタダハルキです。

「もっと気ラクに生きられたらいいのに…」そう思ったことはありませんか?
このメルマガでは、会社や世の中のプレッシャーから解放され、自由に生きるヒントを1週間かけてお届けします。

※メルマガの登録解除やバックナンバーは本文末尾をご確認ください。


------------------------------------


■まえがき。

昨日、メキシコ料理のモレ・ポブラーノを食べたんですが…
https://cacaoken.com/report/mexico/mole-pobrano/

メキシコ伝統料理の中でもかなり古いものとのことで…
なおかつ、なんとチョコレート料理です。

といっても、めっちゃ甘いもので作るのではなく、
最近はまっているハイカカオ系のチョコで作るもの。

で、お味はといえば…
私はハマりそう。なんかうまいなぁ…という感じ。

かつ、なんか奥から力出てきます。カカオパワーかな?
一方、結構な量のチョコを食べてる扱いにはなるんで、それはよかったんかな?とかは思いました笑。

皆様も機会があればお試しあれ。


…では、本題へ。


------------------------------------


■今週のテーマ。

今週のテーマは…

「実行すべきは、思い付き」。

結構明快に体験したので、そのお話しをしてみます。

先週、一日に嫌なことが重なったんですが、
その状況を動かせたのが思い付きの実行でした。

今日は、その時どうやって状況を動かしたのか、具体的なお話をしてみます。

-------------

実は、昨日お話ししていたいろいろな予定の消化の中で、
ひとつだけ残っていたものがありましてね。


それは、台湾スイーツを食べることだったんですよ。
私、豆花が大好物でしてね。しばらく食べてなかったんで食べたいね、って思っていて。

で、ひとまず「しないといけない用事」はなんとか終わったのもあってお店に向かったんですが…

お店に到達した時点で、明らかに不穏な空気を感じたんですよ。
別にいっぱいでもないのにピリピリ。なんなら、並ぶ位置の話で店員さんにイライラを向けられる始末。

ただし、お腹は減っていて正直、もうすぐにでも食べたい。


ですが、ここで思い出したんですよね。
もう一枚、台湾スイーツのお店のカードを持っていたことを。
この不穏さを感じ取っているのに無視するのは良くないと思って、もう一枚のお店の方に行きました。

…これが大成功でしたね。なんなら、芋のスイーツもついてる豪華版で食べられて大満足。
もっと食欲が湧いてくる、という状態になりまして。

-------------

ここでもうひとつ、思いついてて実行してないことがあったことを思い出しまして。

それは、タコスを食べることでした。

いろいろと調べてはいたんですが、
それでもタイミングを合わせきれなかったり、もっと食べたいものに優先順位が負けたりして…

でも、今回はあくまで「補い」のために「もうちょっと欲しい」という立ち位置。
量をそんなには必要としない今日ならいけるんじゃないか?と思って、同行者に提案。

同行者は「ちょっとお腹いっぱいかな」と言いつつも、もう少し歩こうか、という流れになり…
(ちなみにそのときの時間はラッシュ帯ピークでした)。


結局、ちょっとフラフラその辺を歩いて時間稼ぎをしてからタコスの店に向かいました。
ちなみに、その店に関しては評判が芳しくないのは知っていたので覚悟していきました。

実際問題、その通りに引っ掛かるところは多々ありましたが、
ようやくタコスを体験できたし楽しい気持ちでここで帰路へ。


すると、なんと一日に1本程度しかない「新金岡行き」に乗れまして。
あの日本一クラスの乗車率の御堂筋にして乗車率めちゃくちゃ低い+自分の最寄り駅には降りられる夢のような電車で、座って休んで超楽して帰ることができました。

もう気分ルンルンでしたよね。
こうして、朝の不調が噓のよう…という展開までもってこれたんです。


■次回予告。


次回は…

思い付きが案外効く、ってのはなんとなく納得してもらえたと思うので、
次回はこの思い付きを【ちゃんと活かしきるコツ】について、お話ししてみようと思います。

思い付きって、実は「ある癖」がないと逃しやすいんですよね…!

それではまた。
明日の20時に、お会いしましょう。

----------


■今日もお読みいただきありがとうございました!

感想やテーマリクエストはこちらからどうぞ!
https://ws.formzu.net/fgen/S57014651/


----------


▼追伸
迷惑メール対策: メルマガが迷惑メールフォルダに入ることがあります。受信設定の確認はこちらから。
https://support.orange-cloud7.net/spam_mailbox/

メルマガを気に入ったら: このメルマガが役立ったと思ったら、ぜひ友人に紹介してください!
https://mail.os7.biz/add/ljsi

お問い合わせ・その他
カウンセラー:キタダハルキ

連絡先:https://ws.formzu.net/fgen/S64650865/

住所:大阪府堺市北区東浅香山町2-250-6 高川ハイツ207

Webまとめ:https://profu.link/u/kitadaharuki

バックナンバー:バックナンバーページのURL

メール変更:変更専用ページURL

購読停止:解除専用ページURL

記事一覧

■どうすれば今年の後半戦、自分らしく・悔いなく過ごせるのか。(テーマ)【気ラク・2251回】

**○○さん** こんばんは、キタダハルキです。 「もっと気ラクに生きられたらいいのに…」そう思ったことはありませんか? このメルマガでは、会社や世の中のプレッシャーから解放され、自由に

2025年06月30日

■成功も失敗も結果。積み重ねが実行力になる。(まとめ)【気ラク・2250回】

**○○さん** こんばんは、キタダハルキです! 「もっと気ラクに生きられたらいいのに…」そう思ったことはありませんか? このメルマガでは、会社や世の中のプレッシャーから解放され、自由に

2025年06月27日

■やって初めて、あきらめられることもある。【気ラク・2249回】

**○○さん** こんばんは、キタダハルキです。 「もっと気ラクに生きられたらいいのに…」そう思ったことはありませんか? このメルマガでは、会社や世の中のプレッシャーから解放され、自由に

2025年06月26日

■思い付きは、思い付いたままにしない。【気ラク・2248回】

**○○さん** こんばんは、キタダハルキです。 「もっと気ラクに生きられたらいいのに…」そう思ったことはありませんか? このメルマガでは、会社や世の中のプレッシャーから解放され、自由に

2025年06月25日

■たった一つの思い付きで、嫌な流れがひっくり返った話。【気ラク・2247回】

**○○さん** こんばんは、キタダハルキです。 「もっと気ラクに生きられたらいいのに…」そう思ったことはありませんか? このメルマガでは、会社や世の中のプレッシャーから解放され、自由に

2025年06月24日

■実行すべきは「思い付き」だと思った話。(テーマ)【気ラク・2246回】

**○○さん** こんばんは、キタダハルキです。 「もっと気ラクに生きられたらいいのに…」そう思ったことはありませんか? このメルマガでは、会社や世の中のプレッシャーから解放され、自由に

2025年06月23日

■本気になるのは、「やるしかない」ってなってからでいい。(まとめ)【気ラク・2245回】

**○○さん** こんばんは、キタダハルキです! 「もっと気ラクに生きられたらいいのに…」そう思ったことはありませんか? このメルマガでは、会社や世の中のプレッシャーから解放され、自由に

2025年06月20日

■避け続けた電話が、突然怖くなくなった理由。【気ラク・2244回】

**○○さん** こんばんは、キタダハルキです。 「もっと気ラクに生きられたらいいのに…」そう思ったことはありませんか? このメルマガでは、会社や世の中のプレッシャーから解放され、自由に

2025年06月19日

■イヤなときほど、自分の気持ちの“逆”に行かない。【気ラク・2243回】

**○○さん** こんばんは、キタダハルキです。 「もっと気ラクに生きられたらいいのに…」そう思ったことはありませんか? このメルマガでは、会社や世の中のプレッシャーから解放され、自由に

2025年06月18日

■イヤな仕事ほど、急がない。【気ラク・2242回】

**○○さん** こんばんは、キタダハルキです。 「もっと気ラクに生きられたらいいのに…」そう思ったことはありませんか? このメルマガでは、会社や世の中のプレッシャーから解放され、自由に

2025年06月17日

■内心、イヤやなと思っている仕事をうまくやり過ごすために。(テーマ)【気ラク・2241回】

**○○さん** こんばんは、キタダハルキです。 「もっと気ラクに生きられたらいいのに…」そう思ったことはありませんか? このメルマガでは、会社や世の中のプレッシャーから解放され、自由に

2025年06月16日

■モチベに頼らない、自分だけの仕事術。(まとめ)【気ラク・2240回】

**○○さん** こんばんは、キタダハルキです! 「もっと気ラクに生きられたらいいのに…」そう思ったことはありませんか? このメルマガでは、会社や世の中のプレッシャーから解放され、自由に

2025年06月13日

■やるべきことの“本当の優先順位”を知ろう。【気ラク・2239回】

**○○さん** こんばんは、キタダハルキです。 「もっと気ラクに生きられたらいいのに…」そう思ったことはありませんか? このメルマガでは、会社や世の中のプレッシャーから解放され、自由に

2025年06月12日

■締め切りが「ある」と思うだけで十分。【気ラク・2238回】

**○○さん** こんばんは、キタダハルキです。 「もっと気ラクに生きられたらいいのに…」そう思ったことはありませんか? このメルマガでは、会社や世の中のプレッシャーから解放され、自由に

2025年06月11日

■「最小単位」でムラなくこなす:モチベーションに左右されない仕事術【気ラク・2237回】

**○○さん** こんばんは、キタダハルキです。 「もっと気ラクに生きられたらいいのに…」そう思ったことはありませんか? このメルマガでは、会社や世の中のプレッシャーから解放され、自由に

2025年06月10日

2407 件中 1〜15 件目を表示
<<   <  1 2 3 4 5  >   >>