このメルマガの説明はありません。

○○さん
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こんにちは！ さめじまみおです。
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8のつく日にお送りしております。
本日は、28日！
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全国的に大雨の影響が出ていますね。
被害に遭われた方々が、どうか少しでも
安心できる時間を過ごせますように。
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各臓器にそれぞれ意識があり、司っているテーマがある。

と、初めて知ったのはおそらく整体師の寺門琢己先生と
田口ランディさんの対談本だったかと思います。

その後、ボディートークに出会って、臓器だけでなく
細胞、組織、すべてがオーケストラのように、
それぞれの生命の音色とリズムを響かせながら
振動し、共鳴し、

わたしたちをわたしたちたらしめている。

ということを深く学んでいくわけなのですが。


臓器にはそれぞれ“意識や感情"が宿っていて、私たちの
心の状態を受け止めてくれているのだそうです。

たとえば――

肺は『悲しみ』を引き受けてくれる
肝臓は『怒り』や『寂しさ』を溜めやすい
胃は『不安』を抱え込みやすい

という感じです。

臓器たちは私たちの心を支えるパートナーでもあるんですね。


今日は、そんな「臓器ちゃんたち」の
喜ばせ方についてシェアしたいと思います＾＾


もちろん、たとえば就寝前やお風呂タイムに
それぞれの臓器に意識を向けながら、
「おつかれさま。ありがとうね。」とシンプルに
伝えることも、とても大切。

なのですが、
わたしが「これはおもしろーい！」と思ったのは
以下のふたつの行為でした。


ひとつめは、

「笑うこと」


臓器はとにかく、わたしたち（主っていうのかな？）が
大好きです。なんの不満も不平もなく、ひたすら
わたしたちのために24時間365日、その役目を
まっとうし続けてくれている。

そして各臓器は連携しているわけなのですが、
わたしたちが「笑う」と、臓器たちはその喜びの
振動を、身体全体に拡げていきます。

口角をキュッと上げるだけでもいい！

らしいです（笑）。


さてふたつめ。これはハッとしたのですが、


「ドアや扉を、そっとていねいに閉める。」


というのです。
それだけでも、身体は、臓器は、喜びにふるえるのだと。

深い。ふかーいですよね。


どこかを開けるとき。閉めるとき。

なにかを取るとき。しまうとき。


そんな日常にある無数の瞬間の中に、
臓器ちゃんたちのふるえるほどの喜びが
ひそんでいるなんて。

書きながら、キーボードを打つ手まで
なんだかそっと、ていねいな動きになっちゃいましたw


このふたつめに関しては、多くを語らずとも
「そうかもしれない。なんだかわかる気がする。」
と、思いませんか？

神事や、茶道や華道や書道などの「道」にまつわる
すべての所作は、
おごそかでていねいで美しいですよね。

それは見た目だけじゃなくて、
単なる作法だけじゃなくて、

内なる神殿でもある「身体」の意識が研ぎ澄まされて
喜びとなる行為だったのだな。


と、それを知ったときに思ったのでした。



○○さんもぜひ、臓器ちゃんたちを
たくさん喜ばせてあげてくださいね！


きっと、すてきな「調和の世界」が目の前に
創造されていくと思います。


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今日も最後まで読んでくださって、ありがとうございましたm(_ _)m
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どうかどうか
すこやかで良い日々をお過ごしください！
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さめじまみお
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