『思い』が先
2020年11月2日
今日のテーマは、
「『思い』が先」
です。
「～しようと思っているのになかなかできない」
ということはありませんか？
「ダイエットしようと思っているのになかなかできない」
「〇〇へ行こうと思っているのになかなか行けない」
「△△を実現しようと思っているのになかなかできない」
そんなとき、
「なかなかできない」
の方に意識が向きがちですが、
一度、視点を変えて「～と思っている」方を意識してみましょう。
その思いは、どれぐらい強いのでしょうか？
「ダイエットしよう」と思ってはいるけれど、
しなくても別に困らない。
命に別状はない。
ちょっと洋服がキツくなっているだけ。
ぐらいだと、なかなか「本気」で動きそうにないですね。
それは、
「思っているのにできない」というよりは、
「思い」が弱いということなのです。
ところが、
「今ダイエットしなければ、命が危ないですよ」
と医者に言われたりすると、
「大変だ！ダイエットするぞ！」
と、真剣にやり始めたりしますね。
要は、
「本気」になった。
「思い」が強くなったということです。
「なかなかできない」の方に意識を向けてしまうと、
自分をネガティブに捉えがちになります。
「できない自分」に対して、
意志が弱い
行動力がない
優柔不断だ
などと考えてしまうのです。
そうではなくて、
「本当に～する気があるのか？」
の方を考えます。
「やはりやりたい」
「本気でやる」
という「思い」を確かめてから、
その「思い」の強化や行動の仕方を考えるのです。
「思い」が強くないのなら、
「これは自分にとって価値が低いのだな」
と、サラリと流してもいいのではないでしょうか。
物事に取り組むときは、
まず自分の「思い」を考えてみましょう。
今日は、
「『思い』が先」
というお話でした。
いかがでしたか？
まじめ・前向き・一生懸命が、もっと輝くように。
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