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【目標達成メンタル塾】

自分で気づく

2021年08月12日



2021年8月12日

今日のテーマは、
「自分で気づく」
です。


お盆が近づき、人と会う機会が増えました。
普段はオンラインでの会話が多いのですが、
やはり直接会って話をするのはいいものですね。


人と話をしているうちに、自分の考えがまとまってくることがあります。
「あっ、自分はこう考えていたのか」


自分で話して自分で気づく。
これを「オートクライン」と言います。


「話す」という行為は、
単に自分の考えを相手に伝えるだけではなく、
自分の考えを自分で聴くことで、
自分の思いを知ることにもつながっているのです。


普段会わない人と話し、
いつもとは違う質問をされたり、
別の視点からの意見を聞けたりすると、
自らの「気づき」につながりやすいですね。


さらに、
自分で気づくことには別の「利点」もあります。


他人に指摘されて気づくよりも、
自分で気づく方が「行動」につながりやすいのです。


上司に指摘されたり、親に指摘されたりするより、
自分自身で気づいた時の方が「すぐ動ける」と思いませんか?


お盆の期間に普段と違う人と会う機会があれば、
意識して自分が今やっていることや、
自分が今考えていることを話してみてください。


話すことで新しい「気づき」が生まれ、
新しい「行動」につながります。



今日は、
「自分で気づく」
というお話でした。


いかがでしたか?


まじめ・前向き・一生懸命が、もっと輝くように。



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