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【目標達成メンタル塾】

現在地を知る

2021年09月20日



2021年9月20日

今日のテーマは、
「現在地を知る」
です。


道に迷った時に不安になるのは何故だかわかりますか?


自分がどこにいるのか?
行き先がどちらにあるのかがわからない。
「迷う」というのは「わからない」ということです。


このまま進めばいいのか?
後戻りして反対側へすすむべきなのか?
迷った末に決めた行動が間違いだったらどうしよう・・・。
という思いが「不安」につながります。


裏を返せば、
行き先が明確で、現在地がわかっていると、
「よしっ!こっちだ!」
と、安心して前に進んでいけるということです。


試験とか試合というのも同じことですね。
試しに一度やってみると、現在地がわかります。


満点とは言えないかもしれないけれど、
精一杯勉強して試験を受ける。
すると、今の点数がわかります。


勝てないかもしれない、
思うような結果は出ないかもしれない、
けれど、精一杯練習して試合に出と、
今の自分の立ち位置がわかります。


できたことは何か?
よかったことは何か?
もし、もう一度やり直すとすればどうするか?


試しにやってみることで、
客観的に振り返ることができるようになりますね。


勉強だけして試験を受けないとか、
練習だけして試合に出ないなど、
挑戦しないままでいると現在地がわからず、
どこまでも不安が続きます。


挑戦は痛みを伴うことも多いですが、
挑戦し、現在地を知るからこそ、
目の前に「安心して歩ける道」が開けていくのです。



さて、
自分の場合に置き換えてみましょう。


お仕事やプライベートで、
目標達成に向けてさまざまな努力をされていると思います。
現在地はわかっていますか?


日々努力をしているならば、
現在地を知るために、ぜひ他者に披露してみてください。
客観的な意見や評価をいただきましょう。


今の自分はどれぐらいか、
方向性は間違っていないか、
あとどれぐらいで目標達成できるか。


見えてくるものがあるはずです。



今日は、
「現在地を知る」
というお話でした。


いかがでしたか?


まじめ・前向き・一生懸命が、もっと輝くように。




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