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【目標達成メンタル塾】

世界一の○○

2022年01月17日



2022年1月17日


今日のテーマは、
「世界一の○○」
です。


体操競技のスーパースター内村航平選手が引退を発表されました。
引退会見の中で特に印象に残ったのがこの言葉。
『世界一の練習』です。


「メンタル的な部分で『世界一の練習』を続けていくことが難しいと感じた」


「史上最高の体操競技選手」とも称され、
世界中の体操競技選手から尊敬されている演技の裏には、
自ら『世界一の練習』と言うだけの質の高い練習があったのですね。


考えてみれば当たり前です。
練習が適当で本番だけ『世界一』などあり得ない。
ですが、往々にして人は「日の当たる部分」だけを見てしまいます。


そうではなく世界一になる選手は、練習の時から世界一。
誰よりも質の高い練習をし、
なるべくして世界一になっているわけです。


これは、どんな分野にでも当てはまることです。
スポーツだけではなく音楽や芸能の世界もそうでしょうし、
仕事ももちろんそうです。


普段手を抜いていて本番だけうまくいくなどあり得ないことで、
日々、全身全霊をこめて練習や準備を重ねているからこそ、
その延長線上に結果があるわけです。


自分はそこまでできているか?
細部までこだわり抜いた質の高い準備ができているか?
日々自分にできる最高の準備をしてるか?


たまには自分に厳しく振り返ってみましょう。


今日は、
「世界一の○○」
というお話でした。


いかがでしたか?


まじめ・前向き・一生懸命が、もっと輝くように。




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